Лист лга: Уплотнительные листы для изготовления прокладок, графитовые листы

Лонг-лист премии «Электронная буква» – 2021

Д. Ковальски «Парасомния»

Алиса Бастиан «Пятый лишний»

Мария Карташева «Дорога к ТАЙНИКУ. Часть 1»

Татьяна Нильсен «Жаба в дырке»

Алекс Ом «Ветров. Начало»

Татьяна Ма «Амнистия по четвергам»

Михаил Теверовский, Екатерина Теверовская «Загоняя овец»

Илья Веригин «Олени не придут»

Мария Цура «Призрак заброшенных труб»

Никита Лебедь «Залесский зверь»

Михаил Назаров «Заброшенное метро»

Ирина Малаховская-Пен «Российское Общество Вампиров»

Олег Трегубов «8 историй одной темницы»

Вадим Шабанов «Охота»

Диана Носова «Голубая кровь»

Оксана Одрина«Слепые отражения»

Зоя Вальц «Коготь Безумия»

Ермек Әбілдахан «Анестезиолог»

Наташа Ридаль «Проклятье Адмиральского дома»

Олег Губанов «Дыхание ангела»

Макс Гордон «Эксперты паранормальных явлений. Часть 1. Начало»

Ю_ШУТОВА «Раз, два, три, четыре, пять, я иду искать»

Виктория Сомова «Шотландский муж»

Сергей Парамонов«Дом у реки»

Юана Фокс «Щенки в добрые руки»

Ирина Енц «Изумрудная быль тайги»

Илья Злобин «Мусорная королева»

Нина Стожкова «Курьер из Страны Советов»

Ю. Лис «Art Deco»

Лейтенант Дегре«Ясон»

Владимир Евменов «Охота на вепря»

Андрей Арсеньев «Город, над которым не светит солнце»

Юлия Ефимова «Потерянное наследство тамплиера»

Наталья Росин «Дом, в котором я тебя потеряла»

Сертификаты на продукцию P-LGA-M 0140181

Управление по испытанию материалов

Строительная физика и экологически устойчивая архитектура

__________________________________________________________________

Общий эксплуатационный протокол испытаний

Номер протокола испытаний: P-LGA-M 014 0181

Предмет испытаний: «Ligna 38 St» фальшпол с обратной стороной в виде металлического листа в качестве плохо воспламеняющегося строительного материала (Класс строительного материала – B1) в соответствии с DIN 4102-1 в редакции 1998-05

Заявитель: Lindner AG, ул. Банхофштрассе, д.29, 94424, г. Арнсторф.

Дата выдачи документа: 06.06.2002.

Действует до: 06.06.2007.

В соответствии с данным общим эксплуатационным протоколом испытаний вышеназванный предмет испытаний применим в смысле Земельных строительных правил.

Данный общий эксплуатационный протокол испытаний содержит 6 листов, приложений не имеется.

1. Предмет испытаний и область применения
   1. Предмет испытаний

Данный общий эксплуатационный протокол испытаний (ОЭПИ) распространяется на производство и применение системы конструкции фальшпола «Ligna 38 St» с обратной стороной в виде металлического листа, рассматриваемого в качестве плохо воспламеняющегося строительного материала (Класс строительного материала – DIN 4102-B1) в соответствии с DIN 4102-1 в редакции 1998-05 при наличии полого пространства с исходящей пожарной нагрузкой.

1. Область применения
   1. Плиты фальшпола нельзя подвергать воздействию различных погодных условий. Плиты фальшпола нельзя использовать в качестве опорных конструкций.
   2. В зависимости от предъявляемых к звукоизоляции требований необходимо приводить дополнительные подтверждения.
   3. Заявитель утверждает, что в вышеназванном изделии не используются продукты, которые подчиняются положению о праве обращения с опасными веществами, положению о запрете применения химических веществ или положению о запрете на хлорфторуглероды и галон, точнее говоря, соблюдаются заданные этими и другими положениями параметры (в особенности, обязанность маркировки). Кроме того, заявитель объясняет, что, поскольку в сфере торговли и сбыта должны быть сделаны мероприятия относительно гигиены охраны здоровья или окружающей среды, они обязаны побудить заявителя  провести все работы требуемым способом. Испытательная лаборатория не наблюдает причин для проверки влияния строительных изделий на исполнение требований охраны окружающей среды и здоровья.

2. Положения для изделия
   1. Свойства и состав
      1. Фальшплита состоит из ДСП с обратной стороной из наклеенной листовой стали и наклеенной кромочной пленки. Последняя состоит из поливинилхлорида проводящей или непроводящей конструкции.

• ДСП (тип V20 E1) с классом строительного материала DIN 4102-B2 имеет толщину 38 мм и плотность с минимальным значением 600 кг/кв.м.
• Толщина листовой стали – 0,5 мм.
• Толщина кромочной пленки из поливинилхлорида меньше или равна 0,6 мм.

1. Строительное изделие должно отвечать требованиям, применяемым в отношении сложно воспламеняемых строительных материалов (класс строительных материалов DIN 4102-B1) по DIN 4102-1, пункт 6.1.
2. Состав строительного изделия должен соответствовать параметрам LGA.
3. Производство и маркировка
   1. Производство

Оно должно выполняться в соответствии с инструкциями, приведенными в пункте 2.1.

1. Маркировка

Изделие, упаковочный лист или упаковка должны быть отмечены производителем знаком соответствия согласно государственному постановлению. Маркировка должна производиться в соответствии с условиями пункта 4. Следующие параметры наносятся на сам продукт, на упаковочный лист или на упаковку:

• наименование изделия;
• знак соответствия с названием производителя, номером сертификата о проведенных строительных испытаниях, логотипом или обозначением места прохождения сертификации;
• предприятие-производитель;
• класс строительного материала с плохой горючестью (DIN 4102-B1).

3. Положения для исполнения

При использовании плит фальшпола необходимо обращать внимание на предписания и требования пожаробезопасности поверхностной обработки полых пространств и фальшполов.

4. Свидетельство о подтверждении соответствия
   1. Подтверждение соответствия строительных изделий с положениями данного эксплуатационного протокола испытаний необходимо производить для каждого производства с сертификатом соответствия на основании заводского контроля продукции и регулярного независимого контроля, включая контроль изделий в процессе производства на соответствие следующим предписаниям.

Для выдачи сертификата соответствия и независимого контроля, включая сквозные проверки изделия, производитель должен подключить к процессу признанные сертификационные инстанции и контрольные органы.

1. Внутренний производственный контроль на предприятии

На каждом производственном предприятии должен быть отлажен и произведен внутренний производственный контроль. Под внутренним производственным контролем на предприятии понимается осуществляемый производителем контролируемый надзор за производимой продукцией, при помощи которого устанавливается, что производимый продукт соответствует всем положениям данного эксплуатационного протокола испытаний. Для проведения внутреннего производственного контроля крайне важны положения к свидетельству о подтверждении соответствия плохо воспламеняющегося строительного материала (Класс строительного материала – DIN 4102-B1) общим строительным  допускам[1] в их актуальной редакции. Результаты внутреннего производственного контроля на предприятии должны быть учтены и проанализированы. Записи должны содержать как минимум следующие сведения

• наименование строительного изделия, а также исходный материал изготовления и составные части;
• вид контроля/экспертизы;
• дату производства, а также дату контроля строительного изделия/ материала изготовления/ составных частей;
• результат контроля или, если это предусмотрено, сопоставление с требованиями;
• подпись ответственных за проведение внутреннего производственного контроля.

Записи должны храниться минимум в течение 5 лет,  их необходимо предъявлять контролирующему органу при независимом контроле качества. Они предоставляются немецкому институту строительной техники и компетентной службе строительного надзора по требованию. При неудовлетворительных результатах контроля производителю необходимо принять требуемые меры по устранению недочетов. Строительные изделия, которые не соответствуют требованиям, нужно обработать так, чтобы исключить ошибки. После устранения недочетов – если это технически возможно и требуется для подтверждения удаления недочетов – данную проверку следует безотлагательно повторить.

1. Независимый контроль качества

На каждом производстве внутренний производственный контроль регулярно осуществляется посредством независимого контроля качества, минимально – 1 раз в год. Для проведения контроля качества крайне важны положения к свидетельству о подтверждении соответствия плохо воспламеняющегося строительного материала (Класс строительного материала – DIN 4102-B1) общим строительным  допускам  в их актуальной редакции и документу DIN 4102-1. В рамках независимого контроля качества проводятся типовые испытания строительных изделий, также может производиться взятие проб для выборочной проверки. Взятие проб и проведение испытаний входит в обязанности аккредитованных контролирующих органов. Результаты сертификации и независимого контроля качества должны храниться минимально в течение 5 лет.

5. Юридическое основание

Данный эксплуатационный протокол испытаний выдается на основании статьи 22 свода строительных правил Баварии в редакции от 04.08.1997 (согласно §21а MBO) вместе со сводом строительных правил А, часть 2, № 2.10.2 – редакция 2001/2. По государственному строительному уставу (согласно §21а, абзацу 2, предложению 2 вместе с §21, абзацем 7, MBO) данный общий эксплуатационный протокол испытаний действителен во всех федеральных землях федеративной республики Германия.

6. Общие указания
   1. Данный эксплуатационный протокол испытаний не является заменой установленных законом для осуществления строительных проектов разрешений, согласований и свидетельств.
   2. Данный эксплуатационный протокол испытаний существует независимо от прав третьих лиц, в особенности, речь идет о частных правах на правовую защиту занятия деятельностью.
   3. Предприниматель должен иметь данный общий эксплуатационный протокол испытаний на строительной площадке.
   4. Данный эксплуатационный протокол испытаний может быть размножен на копии только полностью. Публикация в сокращенном виде требует согласования со строительной лабораторией по испытанию материалов города Брауншвейг. Тексты и рисунки рекламных материалов не должны противоречить данному эксплуатационному протоколу испытаний. Переводы данного эксплуатационного протокола испытаний должны содержать указание «От управления по испытанию материалов LGA, не проверенный перевод в немецкой оригинальной редакции».

 

Начальник испытательной станции строительной физики и экологически устойчивой архитектуры   Дипломированный инженер Henges   Менеджер по продукции

Делопроизводитель     Дипломированный инженер Heinrich

 

Настоящим сертификатом, согласно статье 26, абзацу 1 свода строительных правил земли Баварии подтверждается, что

по итогам внутреннего производственного контроля строительно-надзорного аккредитованного контролирующего органа и сертифицированной инстанции

проведенного независимого контроля соответствия предписаниям

отвечает всем предъявляемым требованиям.

Это дает право производителю помечать продукцию знаком соответствия согласно регламенту.

Лист графитовый МГ 140 в наличии на сайте компании Карбон Групп

 

 

 

 

Листовой графитовый материал, армированный нержавеющей сталью

Состав:

  МГ140 – листовой прокладочный материал из гибкого графита, армированного перфорированной нержавеющей сталью 10Х17Н13М2 или сталью 12Х18Н10толщиной 0,1-0,2 мм.

Назначение:

МГ 140 предназначен для уплотнения фланцев с высокими температурами и высокими давлениями. У материала МГ140 высокая химическая стойкость; его допускается использовать при температурах до 650°С в окисляющей атмосфере. МГ140 также характеризуется низкой ползучестью, высокой сжимаемостью и восстанавливаемостью, что обеспечивает стойкость к термоциклированию. МГ140 не вулканизируется с уплотняемыми поверхностями.

Хранение:

Листовой графитовый материал МГ140 и прокладки фланцевые (МГ140-1, МГ140-2, МГ140-3, МГ140-4, МГ140-5, МГ140-6) должны хранится по ГОСТ 15150-69 в закрытых складских помещениях, быть защищенными от прямого воздействия теплоизлучающих приборов. Место складирования листового графита должно содержатся при температуре не выше +30  °С, относительная влажность должна находится между 40 и 70%. Кроме того необходимо исключать такие факторы как: озон, выхлопные газы, насекомые, грызуны, пыль, механическое воздействие.

Дополнительно Вы можете купить фланцы 33259 на нашем сайте karbon-group.ru.

Указание по эксплуатации:

Лист графитовый и прокладки из гибкого терморасширенного графита МГ 140 предназначены для уплотнения неподвижных разъёмных соединений: фланцев и соединительных частей трубопроводов, а также присоединительных фланцев арматуры, машин, приборов, аппаратов и резервуаров.

 РАЗМЕРЫ:

Артикул	Размеры листа, мм	Толщина, мм
МГ14010	1000×1000	1,0
МГ14015	1000×1000	1,5
МГ14020	1000×1000	2,0
МГ14030	1000×1000	3,0

Поставляем готовые прокладки из материала МГ140. В том числе размерами свыше 1000 мм.

ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ:

Материал	гибкий графит
Макс, температура, °С:
нейтральная среда	650
окисляющая среда	430
пар	650
Макс, давление, кгс/см2	120
Химическая стойкость, рН	от 0 до 14*
Сжимаемость, %	15-40
Восстанавливаемость, %	не менее 15
Ползучесть, %	не более 8

* – исключая сильные окислители

ОТРАСЛИ ПРИМЕНЕНИЯ:

ФЛАНЦЫ, ТЕПЛООБМЕННИКИ, КРЫШКИ БАКОВ, 
ВОДОУКАЗАТЕЛЬНЫЕ КОЛОНКИ И ДРУГОЕ
ОБОРУДОВАНИЕ СО СРЕДАМИ:
Горячие нефтепродукты
Пар насыщенный и перегретый, питательная вода, сетевая вода, конденсат
Растворы кислот и щелочей

 

­Оставить заявку на расчёт цен и сроков поставки

ложь Финансовые руководители говорят сами себе – ложь: мои балансовые счета могут прожить месяц без полной выверки

🔊 Слушайте пост

Мои балансовые счета могут прожить месяц без полной выверки!

Это худшая ложь, которую могут сказать себе финансовые руководители. Нет ничего важнее здоровья ваших книг. Если ваши бухгалтерские книги не погашены, и если выверка ваших счетов не является чистой и актуальной, все остальное в вашем финансовом мире не имеет значения.Период. Полная остановка.

Для финансового профессионала крайне важно, чтобы вы никогда не пропустили ни одного месяца, когда вы не полностью сверили бы бухгалтерские книги. Вы не можете полностью завершить работу без согласования счетов. Готовить отчеты на конец месяца и не проводить выверку банковских счетов – все равно что обедать без основного блюда. Каждый месяц вы должны завершать цикл и обеспечивать чистоту счетов за предыдущий месяц.

Нет ничего важнее для финансового здоровья вашего бизнеса, чем чистый комплект книг.Это ваша ответственность, как финансового лидера отеля, и все остальное, что вы делаете, отходит на второй план. Это неправда, что вы можете отказаться от этого на месяц из-за нехватки персонала. Вы легко можете сказать себе, что во второй раз, прежде чем вы это узнаете, у вас есть три, четыре, пять, шесть месяцев, целый год, когда выверка счетов не была полностью проведена. Какой вы финансовый профессионал?

Это была хорошая напыщенная речь! Но серьезно….

Как финансовый лидер, у вас есть много вещей, о которых нужно позаботиться.Эти вещи в вашем мире привлекают ваше внимание, потому что, если они не будут завершены, раздастся сигнал тревоги. Такие вещи, как уплата налога с продаж, расчет заработной платы, подготовка финансовых отчетов на конец месяца по графику, отправка комментариев владельца… ..получите картину. Ваши примирения разные. Они скрываются большую часть времени, и, если не будет запланированной проверки или аудита, никто не узнает, что они не завершены и не обновлены полностью. Никто не узнает, кроме тебя….

Вы можете заплатить высокую цену за эту ложь.Отсутствие чистого набора книг – все равно что игнорировать стук в двигателе вашей машины. Это никуда не денется; она не исправится сама по себе, и будет только хуже – никогда не станет лучше. Когда вы наконец справляетесь с этим из-за того, что машина не заводится, вы узнаете, что стук теперь является криком, и вам говорят, что это означает дорогостоящий и обширный ремонт. Ваши книги такие же! Кроме того, у них есть возможность перемещаться и расти как вирус, если у вас нет регулярного ежемесячного процесса, чтобы гарантировать, что все ваши учетные записи выполнены и очищены.

Вирус реальный и агрессивной формы. Как только он начнется с одной учетной записи, он будет быстро распространяться. То, как цифры перемещаются по вашему балансу, – идеальная питательная среда для этого разрушения. Оставшись в одиночестве, это похоже на маленького дьявола, ленившего свое разрушение и опустошение из одной области в другую.

Когда ваши счета не чистые, на самом деле это означает, что вы не знаете, верен ли ваш доход. Месяц за месяцем вы составляете отчет о прибылях и убытках, и дверь этого месяца закрывается.Глупость, которую вы не можете примирить, остается на балансе. Месяц за месяцем этот навоз обретает свой собственный мир. Чем дольше можно бесплатно возиться со своими счетами, тем глубже вы заходите. В зависимости от размера вашего бизнеса и баланса вы можете получить полноценный финансовый гигант за очень короткий период времени.

Обычно, когда это случается, рано или поздно выпадает голова. Несбалансированность ваших книг может стать дорогостоящей ошибкой. Я знаю, как я был там, чтобы позволить этому случиться и увидеть, как это произойдет.Я также был там, чтобы убрать чужой беспорядок, гораздо чаще, чем мне хотелось бы помнить.

Что делать, чтобы этого не случилось с вами:

1. Убедитесь, что у вас есть одно правило, которое никогда не нарушается. Мы не пропускаем ни одного месяца, когда наши балансовые отчеты не согласованы полностью. Независимо от того, в чем причина. Независимо от того, что для этого нужно.
2. Все выверки счетов имеют стандартный шаблон, и они составлены таким образом, чтобы четко идентифицировать все позиции по отдельности.Для каждой позиции во всех выверках аккаунтов требуется полная резервная документация с указанием того, откуда она пришла и почему припаркована, где она находится.
3. Каждая статья в каждой выверке баланса должна иметь направление, свою уникальную историю того, как она будет выровнена, и является ли это проблемой сроков или элементом выверки. Это означает, что он либо будет вычтен против другой статьи баланса, либо в какой-то момент суждено ударить по вашим прибылям и убыткам.
4. Установите дату окончания и убедитесь, что вы просматриваете и подписываете каждую выверку счетов каждый месяц.Пропустите это, и вы откроете дверь для других, чтобы они «заснули у выключателя».
5. Не позволяйте операционным проблемам или проблемам с персоналом влиять на ежемесячную потребность в полностью чистом балансе. Проповедуйте этот стандарт всем, кто работает на ваше дело.
6. Повторяйте первые 5 пунктов каждый месяц до конца своей карьеры – никогда не останавливайтесь – никогда не отрывайте глаз – эта часть никогда не бывает завершенной.

Что делать, если вы унаследовали одну из этих проблем с балансом:

1. Сообщите объем несогласованных элементов как можно лучше в функциональных отчетах и ​​отчетах с пунктирными линиями.Не нужно никого винить, но нужно первым сообщить плохие новости. Никогда не позволяйте никому делать это за вас. У меня есть другая история об этом.
2. Начните с размещения счетов один за другим либо в чистом столбце, либо в несверенном столбце.
3. Сверьте грязные учетные записи, и если некоторые элементы внутри этих учетных записей несовместимы, переместите эту сумму в свою единственную отдельную «учетную запись для очистки». Вернитесь и найдите ответы; это единственный способ.
4. После того, как все учетные записи будут очищены, займитесь балансом очищенной учетной записи.Вы можете подождать, пока пройдет несколько ежемесячных циклов, прежде чем списывать учетную запись очистки, потому что вы столкнетесь с элементами, которые принадлежат этим несверенным элементам. Как в игре на запоминание, вы узнаете, что уже видели это раньше. Не спешите обрабатывать эту очистку, если это кредит; он, вероятно, вернется, чтобы укусить вас, если вы это сделаете, особенно если это кредит.
5. Будьте очень бдительны в отношении того, что будет на вашем балансе в будущем. Частично его цель состоит в том, чтобы дать вам возможность сопоставить, накапливая, откладывая и очищая элементы, которые в конечном итоге должны достичь прибылей и убытков.Не включайте что-либо в свой баланс, если вы не знаете, куда и когда это будет происходить. Отличный пример – что-то вроде билетов в кино за посылкой. Не пропускайте их через очистку AP. Настройте пакет, чтобы зарезервировать выручку от билетов для разных доходов и зарезервировать билеты для разных расходов. Подсчитайте билеты и сравните количество проданных пакетов. Не говорите так анонимно о необходимости пользоваться своим балансом.
6. Получите помощь и наведите порядок в своем беспорядке как можно скорее. Не каждый может навести порядок в таком беспорядке.В отличие от Бена Аффлека из фильма «Бухгалтер» есть люди, которые являются экспертами в обнаружении и следовании по следам, и у них нет его «друзей или проблем».

Надеюсь, это поможет, и если вы смотрите на беспорядок в своем балансе, пришлите мне записку, потому что я знаю кого-то, кто действительно может помочь вам навести порядок, и это буду не я.

---

В компании Hotel Financial Coach я помогаю руководителям отелей в организации тренингов и семинаров по финансовому лидерству. Изучение и применение необходимых навыков финансового лидерства – это быстрый путь к большему успеху в карьере и личному благополучию.Я значительно улучшаю индивидуальные и командные результаты благодаря доказанной рентабельности инвестиций.

10-часовая программа коучинга для руководителей http://hotelfinancialcoach.com/coaching/

Командные финансовые семинары http://hotelfinancialcoach.com/tailored-specialty-workshops/

Подпись основного доклада или секционного заседания http://hotelfinancialcoach.com/speaking/

Видеокурс «Финансовое лидерство» https: //video.tourismworks.ca / en / financial-Leadership

Позвоните тренеру сегодня и вперед!

Если вы хотите получить копию любого из следующих документов, отправьте мне письмо по адресу [email protected]

• Таблица индекса RevPar
• Шаблон плана поощрения
• EFTE and Productivity Exercise
• Руководство по финансовой политике отеля – Перечень «разделов»
• Финансовый тренер гостиниц «Сервисная ведомость»
• Официальный документ – Создание руководства по политике в отношении отелей
• Таблица производительности F&B
• Таблица производительности помещений
• Рецепт финансового лидерства F TAR W
• Белая книга – шестимесячный семинар и задание коучинга
• Финансовый тренер отеля – «Speaking Sheet»
• Шпаргалка по Flow Thru – расширенная

Посетите мой веб-сайт сегодня, чтобы получить копию моего БЕСПЛАТНОГО путеводителя
Семь секретов создания финансово заинтересованной команды руководителей в вашем отеле
www.hotelfin financialcoach.com

Свяжитесь с Дэвидом по телефону (415) 696-9593
Электронная почта: [email protected]

Правда о лжи

Практикующие психологи обычно считают, что их офисы – это безопасные места, места, где пациенты могут чувствовать себя комфортно, делясь своими самыми глубокими, сокровенными мыслями и чувствами без осуждения, и работают над разрешением и исцелением. Тем не менее, удивительно высокий процент пациентов – если не почти все – признают, что они либо лгали, либо не были полностью правдивы со своими терапевтами.

«Это не просто распространено, это повсеместно», – отмечает Барри Фарбер, доктор философии, профессор программы клинической психологии Педагогического колледжа Колумбийского университета и редактор журнала Journal of Clinical Psychology: In Session . «Ложь неизбежна в психотерапии», – говорит он.

Иногда все скрывают правду, будь то рассказ подруге о том, что цвет действительно ей нравится, или оправдание того, почему вы опоздали на ужин к родственникам. «Мы всегда решаем, что сказать и что скрыть от других», – говорит Фарбер.И время, проведенное в кабинете терапевта, похоже, не исключение.

Фарбер не просто строит предположения – он изучал эту тему десятилетиями. При опросе 547 клиентов психотерапевтов 93% заявили, что сознательно солгали своему терапевту хотя бы один раз ( Counseling Psychology Quarterly , Vol. 29, No. 1, 2016). Во втором опросе 84% заявили, что эта нечестность продолжается на регулярной основе.

И хотя терапевты могут подозревать, что они могут сказать, когда пациенты не правдивы, исследования показывают, что это не так.В исследовании Фарбера 73 процента респондентов сообщили, что «правда об их лжи никогда не подтверждалась в терапии». Только 3,5 процента пациентов признали ложь добровольно, а еще в 9 процентах случаев терапевты раскрыли неправду, отмечает Фарбер, который сообщает об этом и связанных исследованиях в новой книге «Секреты и ложь в психотерапии» с соавтором. -авторы Мэтт Бланшар, доктор философии, и Мелани Лав, магистр медицины. «Похоже, что терапевты не особенно хороши в обнаружении лжи», – говорит Фарбер.

О чем не говорится

Пациенты склонны лгать или не быть полностью правдивыми своим терапевтам по широкому кругу вопросов, но исследователи были удивлены некоторыми из наиболее распространенных областей дезинформации. «Темы, о которых чаще всего лгали, были очень тонкими», – отмечает соавтор Бланшар, клинический психолог из Нью-Йоркского университета. Более половины респондентов (54 процента) в первом исследовании сообщили, что минимизируют психологический стресс во время терапии, делая вид, что чувствуют себя более счастливыми и здоровыми, чем они были на самом деле.Авторы сообщают, что это минимизирование было почти в два раза чаще, чем все другие формы нечестности. Вторая наиболее распространенная ложь – аналогичная первой, хотя и несколько более целенаправленная – заключалась в минимизации серьезности их симптомов, о чем сообщили 39% участников выборки.

Третьей по частоте ложью было сокрытие или сокрытие мыслей о самоубийстве, о чем сообщил 31 процент респондентов, а четвертой была минимизация или сокрытие неуверенности и неуверенности в себе. (См. Список наиболее распространенной лжи на следующей странице.В целом, шесть из 20 наиболее распространенных лжи касались самого опыта пациентов в терапии, например, притворства, будто терапия эффективна.

Зачем врать?

Клиенты тратят значительную часть своих ресурсов (времени и денег) на терапию, так что же является стимулом для сокрытия правды? Исследователи говорят, что все зависит от самой лжи. Для большого процента клиентов, которые либо сводят к минимуму свои страдания, либо говорят, что терапия идет лучше, чем они на самом деле думают, это, вероятно, комбинация вещей.«Это« минимизация стресса »или поведение более счастливым или здоровым, чем они могут на самом деле чувствовать, может происходить из-за нежелания расстраивать терапевта или быть замеченным как жалобщик», – говорит Бланшар. «Но это также может быть способом защитить себя от болезненного осознания того, насколько плохи вещи на самом деле. Есть идея, что« разговор о том, как я делаю, заставляет меня чувствовать себя более подавленным »или что они не могут признать болезненная ситуация для себя, не говоря уже о том, чтобы сказать это вслух ».

Для пациентов, которые скрывают мысли о самоубийстве или употреблении наркотиков, основной причиной, вероятно, является страх последствий, если правда все-таки откроется.«Около 70 процентов людей, которые скрывали мысли о самоубийстве, беспокоились о том, что их отвезут в больницу, но большинство из них, похоже, не были склонны к суициду до такой степени, что большинство клиницистов были бы вынуждены предпринять такие действия», – говорит Бланшар. «Многие клиенты просто не понимали причины госпитализации».

То же самое может быть верно и в отношении употребления наркотиков, когда пациенты обеспокоены тем, что их принудят к реабилитации. «Сказать вам, что я курю травку – не такая уж большая проблема, но я не уверен, что захочу рассказать вам о привычке к кокаину или оксиконтину, которую я выработал», – говорит Фарбер.

Кроме того, существует идея стыда, особенно в том, что касается секса. «Многие клиенты стыдятся и вынуждены лгать или скрывать правду на эту тему», – говорит соавтор Мелани Лав. «Также было опасение, что терапевт может осудить их или просто не понять, откуда они пришли».

Некоторые пациенты также были обеспокоены тем, что, если они признаются своим терапевтам в определенных мыслях или чувствах, это окажет огромное влияние на остальную часть их терапии.«Некоторые клиенты думают, что если я сообщу своему терапевту, что время от времени у меня возникнет мысль о самоубийстве, это будет все, о чем он захочет говорить, и мы никогда не доберемся ни до чего другого», – говорит Фарбер.

Для терапевтов также важно понимать разницу между секретом и ложью. Эти два связаны, но отличаются друг от друга, говорит Эллен Маркс, доктор философии, младший психолог из Службы здравоохранения Университета Висконсин-Мэдисон, которая проводила исследования в этой области. «Хотя оба они могут включать в себя некоторый уровень обмана, секрет – это бездействие, а ложь – это обман», – отмечает она.

Это может быть важным отличием, добавляет она, особенно когда речь идет о клиентах, которые раскрывают секреты во время терапии или предпочитают хранить их при себе. Согласно исследованию Маркс, 41 процент клиентов скрыли хотя бы один секрет, а 85 процентов раскрыли хотя бы один секрет ( Journal of Counseling Psychology , Vol. 66, No. 1, 2019).

«Мы должны признать, что хранить секреты не всегда плохо», – говорит она. «Нам нужно отказаться от наших ожиданий, что клиенты поделятся с нами всем.«Вместо этого, – говорит она, – сосредотачиваясь на том, чем пациенты действительно хотят поделиться, и делая терапевта надежным доверенным лицом,« если и когда придет время, у клиента будет возможность поделиться секретом ».

Движение вперед

Итак, что психологи могут сделать с ложью в терапии? «В некоторых случаях лучше всего ничего не делать», – говорит Фарбер. Например, по его словам, терапевт может захотеть промолчать, «если клиент прямо сказал вам, что ему или ей нужно действовать в своем собственном темпе по этой конкретной теме, и он не хочет, чтобы его бросали в обсуждение чего-то сложного. до того, как он или она будет готов, или если у вас есть ощущение, что поиск истины – даже осторожный – означает, что клиент может полностью покинуть терапию.«Терапевт также может обнаружить, что с незначительной ложью, например, почему клиент опоздал на сеанс, лучше разбираться, только если она повторяется снова или является частью схемы, которую необходимо устранить.

Но есть шаги, которые терапевты могут предпринять, чтобы проводить сеансы в правильном порядке, а своих клиентов – как можно более честными.

Будьте в курсе процесса раскрытия информации. «Клиенты отметили, что они хотят, чтобы терапевты были более активными в объяснении процесса раскрытия», – говорит Лав, стажер-психолог в Университете Темпл.«Они хотели бы, чтобы терапевт обрисовал в общих чертах, что могло бы случиться, если бы они говорили на эту тему». Помощь в объяснении, почему раскрытие информации важно для лечения и что клиент может получить от этого, а также изучение идеи о том, что клиенты могут испытывать определенные эмоции, побуждающие к избеганию, – все это может иметь ключевое значение.

Это общение можно и нужно начинать рано, даже в процессе приема, – говорит Лав. «Важно учитывать температуру того, к чему могут быть готовы клиенты, и закладывать основы того, какие типы тем вы, возможно, затрагиваете, – отмечает она.

Для пациентов, которые могут беспокоиться о том, чтобы обсуждать любые мысли о самоубийстве, объяснение пределов конфиденциальности как можно яснее и открыто может быть особенно полезным. Знание того, что запускает процесс госпитализации, может помочь тем, кто беспокоится об этом шаге, если у них возникают суицидальные мысли. Помогите пациентам быть в безопасности и комфортно, обучая их тому, что может или не может потребовать более высокого уровня ухода.

Задавайте прямые вопросы. Клиенты часто готовы обсуждать практически все, но не решаются сделать первый шаг, особенно в отношении темы, которую они считают постыдной.По словам Фарбера и его соавторов, терапевты, которые не вводят сложные темы, могут (непреднамеренно) сообщить клиенту, что эти области закрыты. Вместо этого, пишут они, терапевты должны «моделировать для клиентов, что все темы обсуждаются в терапии».

Исследования подтверждают это. «В нашем втором опросе 46 процентов клиентов заявили, что были бы более честными, если бы терапевт задавал прямые вопросы», – говорит Бланшар. «Как терапевты, мы не хотим, чтобы нас считали назойливыми, потому что это не наша работа – быть допрашивающими, но бывают случаи, когда терапевту может потребоваться привести клиента к раскрытию информации прямыми вопросами.«

В некоторых случаях вопросы, вызывающие простой ответ «да» или «нет», могут быть самым простым способом продвижения вперед. «Нас могут научить задавать открытые вопросы, но это не всегда лучший подход», – добавляет Бланшар.

Обеспечение положительной обратной связи, когда клиенты более открыты, также важно, особенно когда речь идет о снижении некоторого стыда, который может быть связан с раскрытием информации по темам, которые могут быть восприняты как табу. В конечном итоге, говорят авторы, это укрепит отношения между пациентом и терапевтом.

Внимательно относитесь к тому, как вы оторвались. Подлинность важна, особенно в терапии, поэтому важно, чтобы пациенты воспринимали ее как понимающую и искреннюю. «По большей части терапевтам необходимо уравновешивать любопытство с принятием и пониманием ограничений клиентов на раскрытие информации в любой момент», – отмечают авторы. Может помочь удобный и аутентичный язык, равно как и осознание собственного тона. Психотерапевт, который производит впечатление слишком нетерпеливого или чрезмерно эмоционально реагирующего, или, наоборот, который действует совершенно безразлично, как будто тема болтается, может заставить пациента отключиться.

Некоторые респонденты-женщины сообщили, что они беспокоились, что их терапевты-женщины будут особенно критически относиться к тому, что они могут раскрыть. «Одним из самых желанных вмешательств было нормализация того, что говорить на определенные темы в терапии – это нормально, и обоснование того, почему это может быть полезно», – объясняет Лав.

Вернитесь к определенным темам. Пациенты, как правило, оставляют то, что Фарбер называет «комментарием о дверной ручке», – небрежный комментарий в конце сеанса, который указывает на более глубокую тему.«Хороший терапевт чувствителен к такому типу комментариев и заметит, что к нему, возможно, стоит вернуться в будущем», – говорит Фарбер.

Потребность в повторном обращении к сложным темам также может измениться со временем, поскольку некоторые пациенты захотят подождать, пока они перейдут на терапию, прежде чем они почувствуют себя комфортно, обсуждая такие темы; другие дадут небольшое указание на то, что они, возможно, что-то скрывают, и подождут, чтобы увидеть, как отреагирует терапевт. По словам Фарбера, это может помочь начать с более широкой темы и сузить ее на основе сигналов пациента – например, спросить больше об отношениях в целом, прежде чем вдаваться в подробности о сексуальных проблемах, или обсудить симптомы депрессии, прежде чем говорить конкретно о суицидальных мыслях.

Терапевту также может потребоваться привыкнуть к языку тела или другим признакам, указывающим на то, что пациент может быть не совсем правдивым по теме. «Обратите внимание, если вы заметили, что клиент чувствует себя некомфортно по определенной теме, и затем дождитесь подходящего момента, чтобы поговорить об этом», – советует Бланшар. «Многое происходит вокруг глаз человека, поэтому я часто наблюдаю чьи-то глаза, ожидая реакции, и замечаю, обнаруживается ли что-то, чем он или она, возможно, не захочет делиться».

Признайте трудности. Терапия – непростая задача, и иногда терапевтам нужно воспользоваться моментом и обратиться к этому факту как к себе, так и к своим пациентам. «Иногда бывает трудно добраться до сложной части», – говорит Фарбер. Часто важно иметь дело с сопротивлением теме до самой темы. «Может быть полезно сказать:« Нам следует поговорить об этом больше, это кажется важным »или даже:« Я понимаю, что может быть сложно говорить об этом – давайте не будем говорить об этой проблеме, но почему об этом трудно говорить. Это.’”

Для пациентов, которые могут быть обеспокоены тем, что их реакция может вызвать нежелательные действия терапевта (например, госпитализацию из-за суицидальных мыслей или рекомендации по реабилитации из-за алкогольной или наркотической зависимости), особенно важно решить эти проблемы заранее. «Мы должны внимательно относиться к тому, как решать эти проблемы», – говорит Фарбер.

Итог

Кажется неизбежным, что пациенты будут лгать своим терапевтам, но есть и светлая сторона, говорит Бланшар.«Со временем и терпением мы можем создать условия, в которых клиентам будет комфортно раскрывать свои чувства».

И иногда, возможно, неправда может сыграть свою роль в терапевтическом процессе.

«Хотя мы чаще всего считаем сокрытие и ложь неизбежно проблематичными, в минимальных дозах такое поведение не только неизбежно, но и может помочь людям создать более эффективные повествования о своей жизни», – говорит Фарбер. “Это, в свою очередь, улучшает их самоощущение и способность взаимодействовать с другими.«

Фактически, большинству терапевтов следует быть готовым признать, что они могут никогда не знать, что происходит в сознании пациента. Даже когда может быть очевидно, что клиент что-то скрывает, в конечном итоге это его или ее собственная прерогатива – делиться или не делиться. «Наказание не в наших интересах – клиенты имеют право лгать своим терапевтам все, что они хотят», – говорит Бланшар. “Честное раскрытие информации лежит в основе всей психотерапии, но если кто-то чувствует, что ему нужно солгать, это также может быть важно.«

Что скрывается между простынями

Время от времени мы получаем переводческий проект, связанный с одним из моих любимых увлечений: музыкой. И хотя любой, кто знаком с музыкой, может подумать: «Легко! Вся музыка на итальянском! », Не все так просто. Это правда, что в эпоху Возрождения итальянское музыкальное изобретение произвело революцию в западной музыке и более или менее устоявшихся современных традициях, включая использование итальянских слов в партитуре, но также верно и то, что музыкальное искусство можно воспринимать и понимать его работу независимо от языка.Естественно, что в разных культурах его элементы могут иметь разные названия. Это отличная модель для объяснения того, как работает перевод: есть мелодия, гамма, настроение, понятное всем, и два или более разных названия для него.

Те из нас, кто живет в англоязычных странах, знают естественные ноты как C, D, E, F, G, A, B . Такой порядок появился благодаря использованию крупной шкалы для их «естественной» организации (предупреждение о спойлере: вы должны немного знать о музыке, чтобы понять это).Эта мажорная гамма противопоставлена ​​минорной гамме, обычно используемой в прошлом, когда аранжировка была бы A, B, C, D, E, F, G , широко известная как минорная гамма «A». Современная музыкальная конвенция признает 12 мажорных и минорных гамм. Чаще всего в современной музыке используется гамма до мажор. Это потому, что это единственная крупная гамма, состоящая из натуральных нот. Итак, со временем реорганизация нот изменилась с A, B, C, D, E, F, G на C, D, E, F, G, A, B .Это в сочетании с развитием мастерства в изготовлении инструментов и их настройке, уступило место использованию и стандартизации этих гамм, что позволило «парню», широко известному как Бах, писать свою музыку. Некоторые утверждают, что Бах, в большом долгу перед своими итальянскими предшественниками, отмечает начало современной музыки.

По мнению некоторых, представленная алфавитом номенклатура произошла от монахов, которые предпочитали «эолийские» звуки при создании музыки и решили назвать свою первую ноту «A.Другая теория восходит к VI веку и утверждает, что философ Боэций использовал первые буквы алфавита для обозначения музыкальных нот. Третья теория утверждает, что католическая церковь вмешалась в средневековье, чтобы стандартизировать песнопения, чтобы их можно было петь во всем известном мире.

Происхождение этой английской записи остается неясным. В отличие от английского, во многих странах мира используются обозначения Do, Re, Mi, Fa, Sol, La, Si . Названия банкнот несут в себе интересную историю, которая восходит к средневековой Италии.Эта номенклатура происходит от первых слогов гимна Гвидо д’Ареццо, написанного в честь Иоанна Крестителя еще в XII веке. Конечно, это было написано на латыни: UT queant laxis, REsonare fibris, MIra gestorum, FAmulti tourom, SOLve Pollute, LAbii reatum, Sancte Ioannes . Первоначально первая нота гаммы была написана как UT , но итальянский музыковед Джованни Баттиста Дони заменил ее на «До», чтобы облегчить сольфеджио (пение нот). Другие утверждают, что оно изменилось на «До» с начала слова Dominus (Господь).

Так как мы упоминаем Италию, мы должны сказать, что мы в большой заслуге перед обитателями сапога за современную музыку. Большинство людей ассоциируют классическую музыку и оперу с итальянцами; и, несмотря на участие композиторов из других европейских стран, Италия выходит на подиум. Но мы обязаны итальянцам не только оперой, но и джазом! Не многие знают, что Бенито Муссолини, чья слава и споры предшествовали ему, был большим поклонником джаза. Не делая никаких идеологических или политических заявлений, мы можем признать рост этого жанра, испытанный в тревожные времена Второй мировой войны.Муссолини смог извлечь выгоду из повсеместного увлечения джазом, чтобы способствовать его росту, поощряя игру и даже предоставляя политическую защиту некоторым группам, например, знаменитому Trio Lescano. Эти музыканты, наряду со многими другими итальянскими джазовыми музыкантами, смогли процветать после войны, что в конечном итоге оказало влияние на американскую музыку. Итальянцы – фанаты джаза, и их собственный стиль оказал влияние даже на многих музыкантов и певцов, таких как Фрэнк Синатра. Джазом интересовался не только Муссолини-старший, но и один из его сыновей, Романо, который стал всемирно известным клавишником и даже играл с некоторыми из великих музыкантов, такими как Чет Бейкер, Герцог Эллингтон и Диззи Гиллеспи.

Итак, если вам когда-нибудь придется работать с проектами, связанными с музыкой, знайте, что есть целый язык, готовый приветствовать вас, взволновать и увлечь вас, как на листах, так и вне их.

Что скрывается под антарктическим ледяным покровом?

Антарктический ледяной щит, веками скрывавший массивный каньон, постепенно раскрывает еще больше секретов о том, что скрывается под всем этим льдом. В течение последних нескольких лет исследователи изучали область подо льдом, одну из крупнейших неизученных поверхностей суши на Земле.Совсем недавно группа гляциологов из Калифорнийского университета в Ирвине выпустила подробную топографическую карту местности.

Карта, являющаяся частью проекта BedMachine, и связанные с ней результаты были опубликованы в журнале Nature Geoscience. Исследователи говорят, что исследование поможет выявить регионы континента, которые, вероятно, будут наиболее уязвимы к потеплению климата.

«Вокруг континента было много сюрпризов, особенно в регионах, которые ранее не были детально нанесены на карту с помощью радара», – сказал в своем заявлении ведущий автор Матье Морлигхем, доцент кафедры наук о Земле Калифорнийского университета.«В конечном счете, BedMachine Antarctica представляет неоднозначную картину: ледяные потоки в некоторых областях относительно хорошо защищены своими нижележащими наземными элементами, в то время как другие, расположенные на ретроградных слоях, подвержены большему риску из-за потенциальной нестабильности морского ледяного покрова».

Некоторые из наиболее интересных результатов проекта, согласно сообщению университета, – это открытие «стабилизирующих хребтов, которые защищают лед, текущий через Трансантарктические горы; геометрия дна, которая увеличивает риск быстрого отступления льда на островах Туэйтс и Пайн. сектор ледников Западной Антарктиды; дно под ледниками Сил восстановления и поддержки, которое на сотни метров глубже, чем предполагалось ранее, что делает эти ледяные щиты более подверженными отступлению; и самый глубокий в мире каньон суши под ледником Денман в Восточной Антарктиде.”

Карта была создана с использованием данных о толщине льда 19 научно-исследовательских институтов еще с 1967 года, а также измерений батиметрии (глубины) шельфового ледника, полученных от НАСА, и сейсмической информации.

Самый большой каньон в мире

Несколько лет назад геологи, изучающие спутниковые снимки отдаленной Земли Принцессы Елизаветы в Восточной Антарктиде, обнаружили свидетельства существования массивной системы подледных каньонов, погребенной подо льдом.

Опираясь на физические подсказки, группа исследователей использовала радиоэхо-зондирование, чтобы отодвинуть белый занавес и заглянуть сквозь лед.То, что они обнаружили, было абсолютным чудовищем геологии, системой каньонов, которая, как полагают, составляла более 685 миль в длину и целых 0,6 мили в глубину. В некоторых местах измерения не удались просто потому, что они были слишком глубокими, чтобы их можно было записать. И это еще не все:

«Связанное с каньонами, может существовать большое подледниковое озеро, которое может быть последним оставшимся крупным (более 62 миль в длину) подледниковым озером, обнаруженным в Антарктиде», – пишут авторы в статье, опубликованной в журнале Geology. По оценкам, одно только это подледниковое озеро может занимать до 480 квадратных миль.

Геологи считают, что система каньона, вероятно, была вырезана водой. Однако из-за того, что он настолько древний, неясно, образовался ли он до или после того, как был погребен во льду.

«Обнаружение новой гигантской пропасти, которая затмевает Гранд-Каньон, – заманчивая перспектива», – сказал IANS соавтор исследования, профессор Мартин Зигерт из Института Грантема в Имперском колледже Лондона. «Наше международное сотрудничество ученых из США, Великобритании, Индии, Австралии и Китая раздвигает границы открытий в Антарктиде, как нигде на Земле.”

То, что находится внизу, важно для ледяного покрова

Ледяные щиты покрывают континенты, скрывая укромные уголки, трещины и даже горы внизу. Расположение земли под ледяным покровом – это не просто побочное примечание – топография имеет решающее значение для того, как может вести себя покрывающий лед.

В течение многих лет исследователи реконструировали топографию антарктических льдов, по сути «вглядываясь» сквозь ледяные щиты с помощью таких технологий, как радиолокационные исследования льда.

Группа ученых хотела лучше понять, как меняется топография под ледниками континентального размера, поэтому они работали в обратном направлении, реконструируя подледную топографию Антарктиды за последние 34 миллиона лет.

Они обнаружили, что с течением времени топография Антарктики постепенно ухудшалась. Исследователи отметили, что их реконструкции могут обеспечить важные граничные условия для разработчиков моделей, которые пытаются оценить объемы льда и уровень моря во время прошлых климатических изменений.

Топография имеет значение

Ледяные щиты Антарктиды играют важную роль в повышении уровня мирового океана. Исследователей интересует, как в прошлом вели себя ледяные щиты Восточной и Западной Антарктики, и они полагаются на моделирование для восстановления ледяных потоков.

«Топография дна – действительно важное граничное условие в моделях ледяного покрова», – сказал Гай Паксман, геофизик из Даремского университета в Соединенном Королевстве и ведущий автор нового исследования, опубликованного в Palaeogeography, Palaeoclimatology, Palaeoecology .

Большая часть дна Западной Антарктиды находится ниже уровня моря и имеет уклоны вглубь суши. По этой причине ледники Западной Антарктики, такие как Туэйтс, представляют особый интерес для исследователей.

«Если исследователи моделируют ледяные щиты в глубоком геологическом времени, они должны иметь более реалистичную версию топографии, чем просто использовать современную топографию», – добавил он.

Два важных фактора определяют поведение ледяных щитов: протяженность суши ниже уровня моря и наклон дна.Обе характеристики могут способствовать просачиванию морской воды под лед, что побуждает ледник начать плавать, стать нестабильным и разрушиться. По мере того, как ледяные щиты становятся нестабильными, они могут отступать и способствовать повышению уровня моря.

Современные топографические карты показывают, что большая часть дна Западной Антарктиды находится ниже уровня моря и имеет наклоны вглубь суши. Из-за этого ледники Западной Антарктики, такие как Туэйтс, представляют особый интерес для исследователей, сказал Дастин Шредер, радиогляциолог из Стэнфордского университета, который не принимал участия в исследовании.

«Одна из причин, по которой мы изучаем ледник Туэйтс, – это его форма», – сказал Шредер, добавив, что, как и сами антарктические ледяные щиты, массивный ледник мог внести большой вклад в повышение уровня моря в прошлом.

Изменения коренных пород с течением времени

Чтобы лучше понять палеотопографическую эволюцию Антарктиды, команда исследовала четыре временных отрезка, в которых в геологической летописи сохранились значительные климатические изменения: 34 миллиона лет назад (когда начал накапливаться лед), 23 миллиона лет назад, 14 миллионов лет назад, и 3.5 миллионов лет назад.

Топография Антарктиды со временем постепенно ухудшалась: 34 миллиона лет назад суши над уровнем моря было примерно на 25% больше, чем сегодня.

Паксман сказал, что их исследование – первая попытка восстановить антарктическую топографию для нескольких периодов времени, начиная с момента начала накопления льда. Для этого команде пришлось собрать воедино огромное количество данных об эрозии, вулканизме и оседании суши как в результате рифтинга земной коры, так и веса вышележащего льда.

Чтобы восстановить эрозию за последние 34 миллиона лет, команда исследовала скопление наносов вокруг континента. Морские сейсмические данные помогли им восстановить, сколько земли было потеряно из-за эрозии, а глубоководные буровые керны помогли построить более полную картину скорости накопления наносов.

Команда обнаружила, что скорость ледниковой эрозии в Восточной Антарктиде оказалась выше в олигоцене, первых 10–15 миллионов лет антарктического оледенения. Паксман отметил, что эрозия начала замедляться после среднего миоцена (около 14 миллионов лет назад).

«Это противоположная ситуация [чем] в Западной Антарктиде, где эрозия усилилась с середины миоцена», – сказал он.

Помимо скорости эрозии, команда изучила ледовую нагрузку и эффекты рифтинга в Западной Антарктиде, включая термическое проседание. В целом исследователи определили, что топография Антарктиды со временем постепенно ухудшалась: 34 миллиона лет назад суши над уровнем моря было примерно на 25% больше, чем сегодня.

Эти упрощенные карты сравнивают топографию Антарктики 34 миллиона лет назад с современной подледниковой топографией континента.Серый цвет представляет топографию над современным уровнем моря, а синий – топографию ниже современного уровня моря. Предоставлено: Гай Паксман.

«Наиболее значительные изменения, которые мы обычно обнаруживаем, происходят в [западной] антарктической рифтовой системе», – сказал Паксман, но добавил, что были также большие изменения в Восточной Антарктиде, особенно в бассейнах на окраинах континента.

Палеотопография на практике

Новое исследование показывает, что Западная Антарктида со временем сильно изменилась. «В этом документе говорится, что в прошлом форма [Западной Антарктиды] была другой – и действительно другой», – сказал Шредер.«Вот где это провокационно и интересно».

«Когда мы проводим долгосрочные исследования по моделированию этих различных топографий, я с нетерпением жду возможности увидеть, поможет ли это нам понять, как все менялось в прошлом», – сказал Шредер. Он добавил, что эта работа может дать дополнительное понимание того, как поднятие и эрозия могут повлиять на гляциологию и уязвимость льда. «Я думаю, что это действительно дает нам инструмент, чтобы задать некоторые важные вопросы, которые раньше было гораздо труднее задать».

Команда надеется, что исследователи сочтут эту работу полезной для будущих исследований.«Эти топографии доступны для бесплатного скачивания», – сказал Паксман. «Мы действительно поощряем людей [скачивать их.] Если они хотят моделировать ледяные щиты в прошлом, эти топографии являются граничным условием для тех, кто хочет взглянуть на некоторые из этих вопросов о прошлых ледяных щитах Антарктики».

– Сара Деруин (@Sarah_Derouin), независимый журналист

Образец цитирования:

Derouin, S. (2019), То, что находится под ними, важно для ледяных щитов, Eos, 100 , https: // doi.org / 10.1029 / 2019EO137727. Опубликовано 19 декабря 2019 г.

Текст © 2019. Авторы. CC BY-NC-ND 3.0
Если не указано иное, изображения защищены авторским правом. Любое повторное использование без специального разрешения правообладателя запрещено.

Связанные

Элтон Джон – Love Lies Bleeding

Ноты Элтона Джона

Сэр Элтон Геркулес Джон CBE (родился 25 марта 1947 года Реджинальд Кеннет Дуайт) – английский поп / рок-певец, композитор и пианист.

За свою четырехдесятилетнюю карьеру Джон был одним из лидеров в рок и популярной музыке, особенно в 1970-е годы. Он продал более 200 миллионов пластинок, что сделало его одним из самых успешных артистов всех времен. На его счету более 50 хитов из топ-40, включая семь последовательных альбомов № 1 в США, 59 синглов в топ-40, 16 хитов в топ-10, четыре хита № 2 и девять хитов № 1. Он получил пять премий Грэмми и одну премию Оскар. Его успех оказал глубокое влияние на популярную музыку и способствовал сохранению популярности фортепиано в рок-н-ролле.В 2004 году журнал Rolling Stone поставил его на 49-е место в своем списке 100 величайших артистов всех времен.

Некоторые из характеристик музыкального таланта Джона включают в себя способность быстро создавать мелодии для текста своего партнера по написанию песен Берни Топина, его прежний богатый голос тенора (теперь баритон), его классическое и евангельское фортепиано, агрессивные оркестровые аранжировки Пола. Бакмастер среди прочего и яркая мода, диковинно чрезмерные очки и сценическое мастерство, особенно очевидное в 1970-е годы.

Джон был занесен в Зал славы рок-н-ролла в 1994 году. Он активно участвовал в борьбе со СПИДом с конца 1980-х годов и был посвящен в рыцари в 1998 году. 21 декабря 2005 года он вступил в гражданское партнерство с Дэвидом Фернишем. и продолжает быть защитником социальных движений ЛГБТ. 9 апреля 2008 года Джон провел благотворительный концерт в поддержку президентской кампании Хиллари Клинтон, собрав 2,5 миллиона долларов.

Элтон Джон – Love Lies Bleeding Ноты для фортепиано

Объявление

Объявление

Щелкните правой кнопкой мыши кнопку загрузки и выберите «Сохранить объект как» или «Сохранить ссылку как» для загрузки. Вы можете поделиться этой таблицей в своей учетной записи Twitter или Facebook, чтобы сообщить своим друзьям!
(271.37 КБ)

Другие ноты Элтона Джона

Бесплатные ноты предоставляются только для личного пользования, а не для перепродажи.Если вы один из художников и недовольны тем, что ваша работа размещена здесь, свяжитесь с нами, и мы удалим ее.

VIZE, Tokio Hotel – White Lies ноты для фортепиано скачать

VIZE, Tokio Hotel – Белая ложь

Вы верите, – верьте
Когда я говорю, что это ты мне нужен, э-э,
Как будто я мечтаю, мечтаю
Потому что ты помог мне остановить кровотечение, да

Не хочешь быть один сегодня вечером
Не думай слишком много, просто выключи свет
Взад и вперед, как всегда
Знай, что это много, но не думай дважды

Куда пойти, даже не знаю
Только большая белая ложь, чтобы пройти, потому что
Я не хочу заставлять тебя плакать, оставайся рядом со мной
Только большая белая ложь, чтобы пройти, потому что
Не знаю, куда идти, о, я даже не знаю, о
Я говорил вам белую ложь, чтобы вы остались
Я не хочу заставлять тебя плакать, оставайся рядом со мной
Только большая белая ложь, чтобы пройти, потому что

Я просто не знаю куда идти, даже не знаю
Только большая белая ложь, чтобы пройти, потому что
Я не хочу заставлять тебя плакать, оставайся рядом со мной
Только большая белая ложь, чтобы пройти, потому что
Не знаю, куда идти, о, я даже не знаю, о
Я говорил вам белую ложь, чтобы вы остались
Я не хочу заставлять тебя плакать, оставайся рядом со мной
Только большая белая ложь, чтобы добраться до

Так что вы можете это почувствовать, почувствуйте это
Между нами есть эта сумасшедшая вещь, э-э,
Не нужна причина, причина
Где ты, я хочу быть там, о-о

Не хочешь быть один сегодня вечером
Не думай слишком много, просто выключи свет
Взад и вперед, как всегда
Знай, что это много, но не думай дважды

Куда пойти, даже не знаю
Только большая белая ложь, чтобы пройти, потому что
Я не хочу заставлять тебя плакать, оставайся рядом со мной
Только большая белая ложь, чтобы пройти, потому что
Не знаю, куда идти, о, я даже не знаю, о
Я говорил вам белую ложь, чтобы вы остались
Я не хочу заставлять тебя плакать, оставайся рядом со мной
Только большая белая ложь, чтобы добраться до

Я просто не знаю куда идти, даже не знаю
Только большая белая ложь, чтобы пройти, потому что
Я не хочу заставлять тебя плакать, оставайся рядом со мной
Только большая белая ложь, чтобы пройти, потому что
Не знаю, куда идти, о, я даже не знаю, о
Я говорил вам белую ложь, чтобы вы остались
Я не хочу заставлять тебя плакать, оставайся рядом со мной
Только большая белая ложь, чтобы добраться до

.