Утепленная отмостка пеноплексом технология: как сделать своими руками, пошаговая инструкция

Содержание

как сделать своими руками, пошаговая инструкция

Обустройство, ремонт и утепление частного дома — достаточно важные процессы и технологии, которые способствуют созданию в доме теплой и уютной атмосферы. Устройство утепления дома состоит из множества компонентов. Чтобы схема была эффективной, требуется обшить фасад, крышу и один из важнейших элементов — фундамент или цокольный этаж. В таком случае, жильцам придется столкнуться с термином теплая отмостка. Требуется знать, что она собой представляет, какая у нее конструкция, количество слоев теплоизоляции, а также пошаговую инструкцию устройства. При помощи утеплителя для отмостки можно избежать разрушения стен и фундамента, вымывания почвы или промерзания ее. Все эти факторы негативно влияют как на основание монолитной конструкции, так и весь дом в целом.

Содержание статьи:

Функции и задачи элемента строения

Утепление отмостки — процесс создания вспомогательной конструкции сооружения, которая служит для защиты основания от любого воздействия атмосферы и ее осадков, например, таяния снега, дождя и воды, которая стекает с крыши по водоотводным трубам.

Важно! Также достаточно важной задачей является защита грунта от промерзания.

Замерзая полностью и оттаивая по нескольку раз за зиму, почва поочередно увеличивается и уменьшается в объеме, что негативно влияет на стены и фундамент здания.

Зачем утеплять отмостку?

Вопросом, как правильно сделать утепленную отмостку вокруг дома, владельцы задаются только тогда, когда обнаруживают небольшие трещины, которые быстро растут в размерах. Изучая подобное явление, только со временем проясняется, что происходит это по причине отсутствия утепления основания. Вода, которая попадает под мягкий грунт, начинает контактировать с фундаментом и пропитывает влагой бетонное основание. При понижении температуры жидкость замерзает и тает при повышении.

Это становится фактором образования небольших повреждений и трещин в структуре бетона, что способствует еще большему увеличению пропускания воды. Отечественные зимние или осенние условия способствуют образованию влаги, а частые перепады температур катализируют разрушение бетонного основания.

Обратите внимание! Столь мощное влияние на основание происходит особенно сильно в ленточном типе фундамента, который является и максимально популярным в частных домах.

Еще с давних времен практика и опыт показывают, что правильно выполненная утепленная отмостка снижает влияние влаги, которая более качественно выводится из грунта вокруг фундамента. Однако вода глубоко пропитывает почву и все равно попадает под сделанную отмостку, поэтому следует максимально понизить возможные перепады в зоне воздействия, чтобы не допустить снижения температуры основания до минусовой. В этом помогает материал утеплителя.

Для этого могут применяться специализированные утеплители различных видов. Хорошо выбранный утеплитель сохраняет тепло и нивелирует негативное влияние холодной атмосферы снаружи на фундамент. Однако максимально важно не только правильно выбрать материал, но и делать все процедуры по утеплению и изоляции. Требуется достичь такого состояния, чтобы поступающее от грунта или стен тепло, могло надежно сохраняться в этих местах и не способствовало промерзанию основания.

Качественно выполненная отмостка позволяет намного понизить тепловые потери здания, что способствует экономии семейного бюджета. При помощи утеплителя, основание сооружения может хранить нормальную температуру. Такой подход снижает тепловые потери, благодаря чему владельцы избавляются от необходимости прогревания грунта под домом, чтобы добиться тепла внутри.

Когда утепление не нужно

Правильно соорудить отмостку можно самостоятельно. Материалы и работа не обойдутся слишком дорого. Однако, существуют варианты, когда можно не проводить утепления. Отказаться от сооружения обшивки можно в таких случаях:

  • если здание построено на прочной твердой почве, которая не подвержена влиянию колебаний температуры;
  • когда применяется незаглубленный фундамент, который сооружен выше чем уровень глубины промерзания почвы.

Представленные факторы избавляют владельцев дома от необходимости сооружения отмостки, что позволяет сэкономить средства.

Материалы

Правильное сооружение представленного элемента для основания не гарантирует эффективности и качества без правильно выбранных материалов.

Отечественный рынок богат на различные утеплители от множества производителей, поэтому выбрать есть из чего.

Экструдированный пенополистирол

Пенополистирол представляет собой пластины, состоящие из множества мелких воздушных пузырьков, которые запрессовываются в тонкие полистироловые оболочки.

Дополнительная информация! При производстве следует добиться особого соотношения масс. Необходимо, чтобы только на два процента полистирола приходилось 98 процентов воздуха.

Изготовленная пластина имеет низкую массу и высокую хрупкость. При изготовлении следует экструдировать получаемую массу, то есть расплавить основное сырье, вспенить его и наполнить сжатым воздухом. Полученную массу прессуют после застывания в формы листов различных габаритов.

Пенополистирол обладает небольшими плотностью и толщиной. По собственной структуре утеплитель похож на твердую пену, в связи с чем и получил такое название. Поскольку воздушная оболочка, которая находится в неподвижном состоянии, представляет собой максимально эффективный изолятор, то и материалу придается подобная структура.

Внутри пузырей полностью герметично структурирован воздух, поэтому толщина материала практически не играет роли, поскольку даже минимальные размеры предоставляют наибольшую эффективность.

Полистирол практически полностью невосприимчив к воздействию влаги, что делает его одним из лучших материалов для сооружения основания и отмостки.

Пенопласт

Представленный утеплитель является предшественником пенополистирола. Также представляет собой воздушные пузырьки, которые запрессованы в определенную форму. В связи с менее продвинутой технологией и базовым сырьем, пластины пенопласта имеют большую толщину.

Пенопласт менее эффективен при утеплении отмостки, плюс обладает чувствительностью к продолжительному воздействию влаги, постепенно напитываясь ею и редко высыхая.

Пеноизол

Выполнение отделки представленным видом пенистого материала может обеспечить малую теплопроводность и продолжительные сроки службы фундамента и отмостки. Утеплитель требуется распылять по периметру конструкции, что способствует обеспечению отсутствия швов и стыков.

Однако сооружение конструкции отмостки с пеноизолом требует дополнительной защиты материала от воздействия влаги, поскольку он может поддаваться разрушению при продолжительном влиянии.

Пенополиуретан

Указанный вид материала имеет очень хорошие характеристики, которые идеально подходят для основания и отмостки. Однако, вариант не годится для самостоятельного использования. Для выполнения работ с пенополиуретаном, требуется наличие специальной машины, которая имеет высокую стоимость. Приобретать ее отдельно, для выполнения только собственной отмостки совсем нецелесообразно.

Кроме этого, чтобы работать с такой машиной и правильно нанести материал, необходимо наличие особых навыков и опыта, только тогда работы будут совершены максимально правильно. Поэтому, рекомендуется доверить такие действия экспертам.

При выборе пенополиуретана, следует применять его для цоколя и отмостки сразу. В результате получится цельный слой, который будет способен качественно служить защитой дома. Утеплитель выбирают в связи с такими качествами:

  • имеет минимальный коэффициент проводимости тепла;
  • не склонен к возгоранию;
  • не подвергается биологическому воздействию;
  • не пропускает и не впитывает воду, даже при продолжительном воздействии;
  • монтажные работы могут проводиться при любой температуре атмосферы;
  • при наличии опыта, кладется плотным слоем без свободных участков и трещин.

Керамзит

Керамзит является одним из наиболее старых и проверенных временем утеплителей, который часто применяется для фундаментов, отмосток и прочих элементов зданий. Обладает абсолютной экологической чистотой, не имеет негативного влияния на атмосферу и состояние здоровья людей. Очень эффективно способен сохранять тепло. Согласно делению по размерам, может иметь три фракции:

  • песчаный керамзит;
  • гравий;
  • щебень.

Для отмосток наиболее подходящим считается гравийная структура. Такая фракция материала способствует эффективности при низких температурах. Однако материал сильно восприимчив к влаге. Керамзитовая засыпка должна сопровождаться созданием дренажной системы для отвода влаги.

Стекающая с крыш или стен вода будет пропитывать почву в месте сооружения отмостки и способна попасть на керамзитовую основу. Характеристики утеплителя после впитывания влаги сильно ухудшаются. Во избежание этого, требуется по периметру отмостки соорудить трубы и вывести их в стороны минимум на один метр. В месте выхода труб следует продумать яму и уложить ее геотекстилем. Его поверхность необходимо засыпать щебнем и смонтировать дренажную трубу. Сверху насыпать еще щебня и закрыть концами геотекстиля. Яму зарыть песком полностью.

Схема утепления

Существует большое количество различных схем утепления отмостки. Применяются всевозможные материалы, в зависимости от которых схемы могут видоизменяться.

Классическое оборудование отмостки состоит из нескольких слоев. Технологический процесс сооружения элемента должен происходить с укладкой материалов согласно принципа пирога отмостки с утеплением и гидроизоляцией.

Последовательная укладка слоев компонента строения заключается в том, что все действия проводятся снизу-вверх таким образом:

  1. выполняется трамбовка глиняного основания и выкладывание его специальным геотекстилем;
  2. кладется песок с соблюдением малого угла уклона к дренажной канаве. Песок должен укладываться слоем, с толщиной от 10 до 15 сантиметров;
  3. проводится утепление при помощи керамзита и пеноплекса с соблюдением толщины промерзания почвы в определенной местности проживания. Для столичных условий России подойдет уровень в один метр;
  4. укладывается ПВХ-обшивка. Одна ее сторона должна крепиться к фундаменту, а вторая быть опущенной в дренажную канаву;
  5. отмостка засыпается при помощи песочного слоя и с соблюдением толщины в 10-15 сантиметров, на который кладется геотекстиль, разделяющий щебень и песок;
  6. верхний слой следует выполнить из щебня, который надо хорошо утрамбовать. Можно заменить его укладкой тротуарной плитки или прочими конечными элементами отделки в зависимости от дизайнерского исполнения.

Процедура

Выполнение отмостки должно проходить пошагово с соблюдением нескольких этапов. Первым делом требуется качественно подготовить почву.

Земляные работы

Периметр для проведения работ требуется подготовить как первоочередной этап. Необходимо очистить местность от любых посторонних предметов. Удалить почву и газон, а также все зеленые насаждения. Выбирается ширина отмостки. Она не должна выполняться менее, чем ширина выступов на крыше, которые будут являться источниками попадания на грунт воды.

Из почвы следует выделить и убрать все корни, которые могут впоследствии прорасти и начать повреждать фундамент или элементы отмостки.

Можно ли укладывать утеплитель на открытую почву

С грунтом без предварительной подготовки может эффективно соединяться только керамзит. Любые другие материалы утепления требуют сооружения слоев из глины и песка.

Советы и рекомендации по утеплению

В утеплении такого элемента, как отмостка, следует опираться на рекомендации специалистов:

  • для защиты нижних слоев от воды в почве применяется стандартный глиняный слой.
    Его следует распределить по дну траншеи и хорошо утрамбовать. Желательно соблюсти толщину слоя в 15 или 20 сантиметров;
  • выбрать желательно материал, который будет иметь максимальную устойчивость к коррозии и высокую прочность;
  • для усиления конструкции следует использовать армирующий слой;
  • требуется обязательно соблюдать уровень наклона, который бы обеспечивал беспрепятственный сток воды. В зависимости от выбранных материалов, угол наклона меняется. Например, при бетонном слое подойдет от 3 до 5 градусов наклона, а для булыжника следует соблюсти от 5 до 10 градусов.

Отмостка, должным образом сооруженная и утепленная, является залогом длительной службы фундамента. Существует множество материалов для ее утепления, а также пошаговая инструкция по выполнению. При проведении работ следует опираться на советы и рекомендации специалистов.

Как утеплить отмостку фундамента и цокольного этажа дома пеноплексом: Пошаговая инструкция +Видео

Отмостка – это конструкционный элемент строения, на который мы не обращаем внимания, практически никогда. А зря, ведь специалисты говорят о том, что элемент этот важен, и так же как и другие части здания, и кроме того его нужно утеплять. Схемы утепления отмостки пеноплексом имеют отличительные особенности. Сама процедура является залогом продолжительного срока эксплуатации этой части строения.

Зачем нужна отмостка? Данный элемент конструкции здания устанавливается после того, как стены будут возведены окончательно. Это своего рода незначительный выступ по периметру дома, который располагают с небольшим углом наклона.

Общие сведения

Это необходимо делать для того, чтобы вода не скапливалась, а свободно уходила. Зачастую в отмостке или рядом устанавливают желоб для оттока дождевых и талых вод, который стекают в почву или специальный резервуар. Главная функция отмостки – защита основания дома и почвы вокруг от разрушительного воздействия внешней среды. Иногда, отмостку из пеноплекса монтируют на глубине около полуметра. Имеется в виду не сама конструкция элемента, а слои разного материала, и у каждого есть свое предназначение.

Роль отмостки

Основные функции отмостки:

  • Это необходимо делать для того, чтобы вода не скапливалась, а свободно уходила. Зачастую в отмостке или рядом устанавливают желоб для оттока дождевых и талых вод, который стекают в почву или специальный резервуар. Главная функция отмостки – защита основания дома и почвы вокруг от разрушительного воздействия внешней среды. Иногда, отмостку из пеноплекса монтируют на глубине около полуметра. Имеется в виду не сама конструкция элемента, а слои разного материала, и у каждого есть свое предназначение- гидроизоляция;
  • уменьшение глубины промерзания земли;
  • улучшение внешнего вида дома;
  • функция тротуара.

Основная задача отмостка – своевременное отведение воды, во избежания проникновение на фундамент дома, что в свою очередь грозит подтапливанием подвального помещения, а затем и намоканием стен, от чего стройматериал может деформироваться и разрушаться. В зимнее время года, в некоторых регионах, точка промерзания грунта может достигать 1,8 метра. Это имеет крайне негативное влияние на фундамент здания, и грозит коллапсом всей конструкции. Вот именно для того, чтобы избежать подобных явлений, устанавливают отмостку вокруг дома с пеноплексом своими руками. Ее задача – уменьшение уровня промерзания почвы. Упростить работу поможет отделка утеплительными материалами. Кроме того, утеплитель оказывает гидроизоляционное действие, сохраняя сухость земли, и переносит точку промерзания почвы на уровень выше.

Что касается внешнего вида здания и влияния на экстерьер отмостки, то она действительно помогает подчеркнуть уникальность строения. Оформив отмостку в какой-нибудь замысловатой технике, вы сможете подчеркнуть внешнюю привлекательность здания. Также, стоит отметить, что передвигаться по придомовой территории удобнее по уложенной дорожке, чем по грунту, который еще и намокает во время дождей, превращаясь в грязное месиво.

Примечание.  Уровень наклона отмостки может варьироваться в зависимости от количества осадков регионе проживания, и составляет 5 – 10 º.

Грунты

Что касается утепления отмостки вокруг дома пеноплексом, то данный метод оправдан для районов с суровыми погодными условиями. Если вы проживаете на территории с умеренным климатом, то без утеплителя вполне можно обойтись. Мы же поговорим о тех обстоятельствах, при которых утеплитель является обязательным атрибутом. Если ваш дом планируется к застройке на пучинистых нестабильных грунтах, на мелкозаглубленном фундаменте, в условиях повышенной влажности, задумайтесь о выборе утеплительного материала для отмостки.

Пучинистые грунты могут создавать некие проблемы, поскольку почва в случае промерзания характеризуется повышенной подвижностью. С физической точки зрения, это можно объяснить тем, что при минусовой температуре вода, превращаясь в лед, уменьшает плотность почвы и выталкивает часть наверх. Таким образом, существует непосредственный риск того, что в некоторых местах увеличивается давление на основание дома, а в других, наоборот, уменьшается, что приводит к проседанию. Зачастую, пучинистые грунты в основном состоят из глины, которая препятствует проникновению влаги вглубь, создавая такие проблемы.

В связи с этим, специалисты советуют создавать отмостку достаточной ширины и утеплять ее, во избежание этого самого промерзания.

Мелкозаглубленный тип фундамента для укладки на пучинистых грунтах допустимо использовать в ряде случаев. Если вы планируете построить баню на основе каркаса, то само собой разумеет, она не будет иметь большого вес, поэтому такого основания для нее будет вполне достаточно. Зачастую глубина фундамента меньше точки промерзания грунта. Схема утепления фундамента и отмостки пеноплексом в данном случае, является обязательной процедурой, поскольку со временем здание может дать сильную усадку, а это в свою очередь грозит появлением трещин на фасаде, которые отремонтировать не удастся. Постоянные циклы замерзания и оттаивания почвы приведет к образованию пор в фундаменте, в которые будет просачиваться вода. В конечном результате, грунт под основанием дома вспучится.

Специалисты все же советуют проводить утеплительные работы отмостки даже в тех случаях, когда это кажется не нужным занятием. То есть, лучше перестраховаться, чем потом исправлять последствия. Утепление отмостки и цоколя пеноплексом своими руками способствует сохранению тепла в доме, уменьшению оплаты за отопление. Через полы и фундамент в землю уходит около 20% тепла, а утеплитель поможет эту потерю компенсировать. Бетонное основание останется сухим, и прослужит намного дольше. Также, есть возможность уменьшить вероятность деформации отмостки в период сильных морозов, поскольку почва под ней не промерзнет. Также, движение отмостки в вертикальном направлении исключается. И еще один немаловажный момент пользы утепления пеноплексом отмостки – отпадает необходимость утеплять подвальное помещение.

Утепление отмостки вокруг дома пеноплексом

Пеноплекс в качестве утеплителя приобрел необычайную популярность, а все благодаря отменным качествам материала:

  • долговечность;
  • устойчивость к гнилостным процессам;
  • высокий уровень сохранения тепла;
  • устойчивость к влаге;
  • легкость и быстрота монтажа;
  • устойчивость к скачкам температур.

Утеплитель пеноплекс – это экструдированный пенополистирол, которым приобрел уникальные свойства благодаря внутренней структуре. Внутри листы имеют пузырьки, наполненные воздухом. Именно это дает возможность отлично сохранять тепло, поскольку холодные воздушные потоки не могут одолеть такой барьер. Также, пузырьковая структура пеноплекса не допускает проникновения влаги сквозь материал. Укладывать пеноплекс очень просто, вы можете справиться с этим самостоятельно. Утеплитель производится в виде листов с размерами 120 × 60 см, толщина может быть разной. Чтобы подогнать под определённый размер достаточно взять нож и обрезать в

технология утепления фундамента дома снаружи пенополистиролом, устройство утепленной отмоски вокруг дома

Дом на бетонном фундаменте в обязательном порядке должен иметь такой элемент, как отмостка по периметру. Придомовая дорожка может быть шириной до полутора метров и выполнять ряд задач. В основном она отвечает за долговечность постройки, способствует отведению влаги от основания здания и уменьшает теплопотери через цоколь и подземную часть. А также отмостка может выполнять функцию подъездного пути, садовой дорожки или декоративного дополнения, выгодно подчеркивающего облицовку цоколя.

Не всегда отмостка вокруг здания нуждается в теплоизоляции. Необходимость в ее устройстве возникает при строительстве дома на глинистой почве и в условиях сильных морозов. А также без нее не обойтись на пучинистом грунте, замерзающем неравномерно. В процессе оттаивания он может повлечь сдвиг и растрескивание фундамента. Помимо того, теплую отмостку нужно планировать, если есть планы на использование подвального помещения в бытовых целях.

Достоинства и недостатки

Теплоизоляция отмостки должна отличаться влагостойкостью, препятствовать появлению и распространению грибковых микроорганизмов и плесени. При этом важна безопасность при работе с ней и ее несъедобность для частых обитателей подвалов – представителей отряда грызунов. Немаловажные пункты при выборе материалов для утепления отмостки:

  • удобство монтажа;
  • устойчивость к смене температуры;
  • практичность;
  • пожаробезопасность.

Наиболее подходящий вариант, отвечающий всем перечисленным критериям, – плитный материал, известный как пенополистирол. Его получают путем вспенивания жидкого стирола, запекающего между собой ячеистые гранулы. Внутри них образуются микропоры с воздухом, который сам по себе и есть превосходный теплоизолятор. От конкурентов пеноплекс отличается целым комплексом преимуществ:

  • высокой влагостойкостью;

  • продолжительным сроком службы – экструдированный пенополистирол в грунте может целый век не утратить своих теплозащитных свойств;

  • низкой степенью сжатия, позволяющей справляться с механическими нагрузками;

  • низкой относительной массой плит;

  • стойкостью к минусовым температурам;

  • безопасностью и экологичностью.

Помимо того, утепление отмостки дома пеноплексом предупреждает смещение почвы по отношению к цоколю, а значит, облицовка основания стены возможна с использованием всевозможных материалов.

Поскольку утепление отмостки относится к узаконенным теплотехническим мероприятиям, планируя его устройство, получится сэкономить на глубине фундамента, сократив затраты на проведение земляных и бетонных работ.

А также теплая отмостка из экструдированного пенополистирола сокращает расходы на отопление дома в холодный сезон.

Какие еще преимущества дает такой вариант утепления? Удобный размер и небольшой вес плит способствует быстрому монтажу с использованием самых простых инструментов. Устройство отмостки пеноплексом вокруг дома доступно даже для людей, не имеющих строительного образования и специальных навыков. Пазогребневая система стыковки плит способствует быстрой и максимально плотной укладке.

Из недостатков утепления пенополистиролом стоит отметить его горючесть и вероятность интереса к нему со стороны грызунов.

Но оба недочета возможно нейтрализовать, если использовать защитные слои в виде негорючих материалов и армирующую сетку, которая окажется не по зубам мелким вредителям.

Выбор материала

Оптимально выбрать для утепления отмостки экструдированный пенополистирол в плитах. Их выпускают разной марки, толщины и габаритов. Большинство свойств материала определяется исходя из его плотности: чем она больше, тем, соответственно, выше прочность, меньше гигроскопичность, влагопоглощение и воздухопроницаемость. У экструдированного пенополистирола самые лучшие характеристики плотности и водонепроницаемости. Размер плит 600х1200 мм при возможной толщине от 30 до 100 мм. При этом листы стандартного пенополистирола имеют толщину в 20 мм, а на утепление средней части отмостки предпочтительно выбирать ЭПП от 50 мм, а для углов от 60 до 120 мм, поскольку в этих зонах всегда максимальное промерзание.

Как утеплить своими руками?

Схема устройства теплоизоляции вокруг здания проста и не требует проведения сложных манипуляций. Результат обрадует повышением теплоизоляции на 20%, а если еще и постараться утеплить цоколь, то даже зимой на нижнем этаже температура будет не ниже +10 градусов. К устройству отмостки необходимо приступать сразу после того, как возведен фундамент и наружные стены. Послойно отмостка состоит из геотекстиля, щебня, мытого песка, утеплителя и облицовочного материала.

Утеплением рекомендуется заниматься в теплый сезон, что значительно упрощает проведение земляных работ, предшествующих основному процессу.

Подготовка

Вначале необходимо подготовить основание под отмостку. С помощью колышков и шнура произвести разбивку периметра рабочего участка. По ширине отмостка намечается не менее 60 см. Первостепенно этот параметр зависит от величины свеса кровли. По ширине отмостка должна превосходить его на 30 см и более. Определяясь с шириной траншеи, следует исходить из габаритов листа пеноплекса. Это уменьшит количество отходов материала.

Основной сложностью устройства отмостки является не столько сам процесс, сколько непосредственно расчеты, на результат которых влияют два фактора – величина свесов крыши и тип почвы на обустраиваемом участке.

На обычном грунте ширина отмостки должна превосходить карнизный свес на 20-25 см. Если речь идет о доме на просадочном грунте, то ширину отмостки планируют не меньше 90 см. Чтобы избежать ошибки в расчетах, определяясь с этой величиной, рекомендуется использовать строительный отвес. Нужно везде соблюдать одинаковое расстояние от наружного края отмостки до стен дома. Покончив с расчетами, можно начинать подготовку основания под отмостку.

Чтобы выполнить подготовительные работы, понадобятся:

  • лопаты совкового и штыкового типа для устройства траншеи;

  • строительная тачка, чтобы осуществлять вывоз грунта;

  • шнур для разметки;

  • строительный уровень для определения нужного уклона;

  • перфорированная труба;

  • материалы в виде глины, песка, щебня, рубероида и геотекстиля в качестве подстилающего слоя.

Первостепенно необходимо правильно произвести разметку выемки. По периметру дома предварительно удаляется вся растительность, и колышками определяется контур планируемой конструкции. Их забивают на углах, соблюдая расстояние в 2 м.

Покончив с разметкой, предстоит заняться траншеей. Заглубляться в грунт рекомендуется приблизительно на 40 см, что соответствует 1,5-2 штыкам лопаты.

Затем на дно выемки укладывается 5-сантиметровым слоем глина и сверху рубероид, которому здесь определена роль гидроизоляции. После этих манипуляций траншея засыпается слоем песка 10 см, который важно тщательно утрамбовать.

Теперь можно приступать к устройству опалубки.

Ее проще всего собрать из досок, а после закрепить согласно разметке по внешнему краю запланированной отмостки.

Поверх слоя песка необходимо поместить геотекстиль. Таким образом предотвращается его разрушение от влияния погодных условий и осуществляется дренаж для отвода из конструкции воды.

На следующем этапе в опалубку помещается щебень толщиной слоя около 15 см. Его также следует подвергнуть трамбовке. Все выкладываемые слои выполняются с уклоном 3-5% в отношении стен здания.

Рядом с отмосткой понадобится провести дренажный канал, воспользовавшись перфорированной трубой. Она укладывается на нижний уровень щебня, предварительно обернутой в геотекстиль.

Такой подход защитит ее от попадания внутрь частичек грунта и позволит избежать засоров.

Технология

После того как осуществлено устройство подстилающего слоя, начинается основной рабочий этап – утепление отмостки пенополистиролом. Для работы понадобятся:

  • утеплитель в плитах;

  • мастика битумная;

  • цемент марки М300-М400;

  • гидроизоляция;

  • армирующая сетка;

  • бетономешалка;

  • мастерок;

  • глубокие емкости типа ведер.

На уплотненную щебенку в 2 слоя выкладываются подготовленные плиты пеноплекса. Пирог утепляющего покрытия не должен иметь сквозные швы. Швы плит в первом ряду нужно перекрывать плитами второго ряда. Это необходимо, чтобы предупредить появление в утеплителе так называемых мостиков холода. Зазоры между плитами и стенами заполняются монтажной пеной с водостойкими характеристиками.

Затем утепляющее покрытие накрывается армирующей сеткой, полотна которой укладываются внахлест на 10 см. Это продиктовано намерением предотвратить сдвиг сетки в процессе заливания опалубки бетонным раствором. Кроме того, необходимо приподнять армирующую сетку над слоем пеноплекса на пару сантиметров, чтобы она оказалась в середине будущего бетонного слоя. Для этого в опалубке без бетона под сетку подкладываются фрагменты утеплителя.

Чтобы в дальнейшем на бетонной стяжке утепленной отмостки не образовались трещины, на каждых 2-2,5 м в ней предстоит создать деформационные швы. Для этого перед заливкой поперек опалубки выкладываются ребра из виниловой ленты либо деревянных досок шириной не более 20 см. Правильно будет расположить дополнительные деформационные швы в зонах максимального напряжения конструкции.

После частичного отвердения раствора доски можно вынуть, а швы, образованные на их месте, заполнить герметиком. Если планируется оставить доски в бетоне, перед укладкой их нужно покрыть защитным слоем из битумной мастики.

Доски, образующие деформационные швы, желательно устанавливать под углом в соответствии с уклоном отмостки. Впоследствии эти доски послужат маяками, по которым будет легче выравнивать бетонную смесь с помощью правила.

Заливка бетонного раствора в опалубку должна производиться порциями, соответствующими количеству ячеек, созданных поперечно расположенными досками. Толщина бетонного слоя составляет от 5 до 10 см. Большая толщина нежелательна, поскольку от перепадов температуры в отмостке могут появиться трещины.

После заливки в начальной стадии отвердения бетонного состава на поверхность лучше нанести специальный водостойкий состав «Кристаллизол W12».

Если по проекту в доме предусмотрен теплый цокольный этаж, то цоколь и фундамент снаружи также утепляются пенополистиролом. Тем более что фундамент берет на себя основные нагрузки и отвечает за устойчивость здания как один из его главных узлов. Предварительно придется произвести комплексные гидроизоляционные мероприятия с использованием битумных материалов.

Для отделки готовой отмостки используются различные материалы: клинкер, керамогранит, окрашивание, натуральный или искусственный камень, булыжник, тротуарная плитка и другие. Оптимальным вариантом по соотношению цены и качественных показателей является тротуарная плитка.

Таким образом, утепление и гидроизоляция фундамента и отмостки осуществляется без особых проблем. Это вполне доступное предприятие, особенно если действовать по схеме и соблюдать строгую последовательность этапов и качество их выполнения.

О том, как правильно утеплить отмостку пеноплексом, вы можете узнать из видео ниже.

Утепление цоколя пеноплексом. Технология утепления фундамента пеноплексом

Что следует знать о Пеноплэксе

Если подвал дома будет использоваться, то необходимо качественно утеплить его стены для предотвращения теплопотерь. Пеноплекс обладает высокой влагостойкостью, механической прочностью и длительным сроком службы. Материал имеет нулевое водопоглощение, благодаря этому экструдированный пенополистирол не теряет своих отличных характеристик по теплопроводности даже во влажной среде.


Сравнение строительных материалов по теплопроводности

Требования к утеплителю

Для получения высококачественного результата недостаточно только профессионального выполнения всех мероприятий.

Выбрать утеплитель, который оптимальным образом подойдет для определенной цели и по качеству, и с финансовой стороны, довольно трудно. Ведь сегодня можно найти множество вариантов утеплителей различной ценовой категории и от разных производителей.

Монтаж экструдированного пенополистирола на цоколь своими руками

Поэтому при выборе следует обратить особое внимание на следующие качества материала:

  1. Низкая гигроскопичность. Данный параметр является очень важным, так как определяет степень поглощения влаги. При высоком показателе материал будет впитывать влагу и в результате разрушится, что приведет к разрушению и самого основания.
  2. Высокая прочность. Теплоизолятор должен выдерживать большие нагрузки подземных сжимающих воздействий. Например, воздействие грунта, который при замерзании увеличивается в объеме.
  3. Низкая теплопроводность. Теплоизолятор должен иметь пониженный коэффициент теплопроводности для обеспечения хорошей теплоизоляции.
  4. Долговечный срок эксплуатации. У теплоизолятора должен быть приблизительно такой же срок службы, как и у здания, потому как его замена представляет собой довольно трудоемкий процесс.

Учитывая все эти требования, можно выбрать наиболее подходящий материал для утепления дома снаружи своими руками.

Обмазочная гидроизоляция и пеноплекс

Преимущества и недостатки пеноплекса

Пеноплекс имеет огромное количество преимуществ и недостатков, о которых стоит узнать заранее.

Пеноплекс имеет огромное количество преимуществ и недостатков, о которых стоит узнать заранее. К достоинствам материала можно отнести следующие моменты:

  • Низкий показатель паропроницаемости. За счет этого пеноплекс может поглощать лишь минимальное количество влаги.
  • Низкий показатель теплопроводности.
  • Может выдерживать достаточно сильную нагрузку благодаря отличному показателю прочности на сжатие.
  • Имеет достаточно долгий срок эксплуатации, который может достигать 40 лет.
  • Быстрый и простой монтаж.
  • Относится к среднему ценовому сегменту и радует покупателей неплохим соотношением цены и качества.

В то же время пеноплекс имеет и некоторые недостатки, которые если не учесть, то все работы по утеплению будут малоэффективными.

  • Достаточно высокий показатель пожароопасности.
  • Может быть поврежден грызунами.
  • Пеноплекс имеет более высокую стоимость, чем пенопласт.

В целом пноплекс можно назвать очень неплохим материалом для утепления фундамента дома, поэтому сегодня он является очень востребованным среди покупателей.

Что следует знать об утеплителе

Пеноплэкс относится к числу экологически чистых материалов, конечно, если во время производства не были нарушены технологии.

Но так как речь идет о материале искусственного происхождения, то химические компоненты из него со временем могут испаряться под воздействием разнообразных факторов. В связи с этим утеплитель всегда покрывается дополнительно разнообразными отделочными материалами.

В целом пеноплекс полностью безопасен для человеческого здоровья. Но если материал будет гореть, то он выделяет очень вредные пары, которые могут стать причиной серьезных проблем со здоровьем.

Какой пеноплекс подойдет

Во время наиболее подходящего типа пеноплекса обязательно нужно учитывать общее состояние грунта, наличие или же, наоборот, отсутствие грунтовых вод, регион проживания. В случае с утеплением пеноплексом цоколя, есть всего два вида материала, которые полностью соответствуют необходимым характеристикам и позволяют получить действительно неплохой результат от использования.

  1. Пеноплекс Стена. Данный материал на практике неоднократно продемонстрировал максимально высокий показатель эффективности и поэтому может предоставить надежную защиту от влаги и другого отрицательного влияния окружающей среды. Он позволяет сохранить максимальное количество тепла в доме.
  2. Пеноплекс Комфорт. Часто данный материал используется для дополнительного утепления стен. Разработан этот утеплитель был для того, чтобы можно было самостоятельно провести все работы, связанные с утеплением помещения. Благодаря использованию такого вида пеноплекса можно получить отличные результаты и сохранить в доме максимум тепла на долгое время.

Расчет материалов и комплектующих

Для того, чтобы самостоятельно утеплить цоколь частного дома, специалисты рекомендуют использовать Пеноплекс 45. Размер плит данного материала составляет 60х120 сантиметров. Вес одной плиты не превышает отметку в 2,5 килограмма. Толщина может быть от двух до десяти сантиметров.

Предварительно стоит рассчитать, какое именно количество материала потребуется для утепления цоколя. Сделать это можно с помощью специальной формулы, где указывается площадь, которую нужно утеплить, а также размеры используемого материала. Стоит отметить, что покупать стоит немного больше материала для утепления, чтобы во время монтажных работ можно было избежать разного рода непредвиденных ситуаций.

Технология утепления цоколя пеноплексом

Перед проведением утепления цоколя пеноплексом необходимо осуществить некоторые подготовительные работы. От тщательности их выполнения будет во многом зависеть конструктивная надежность теплоизолированной поверхности и сохранение комфортной температуры на нижнем этаже. Кроме того, вам необходимо уделить должное внимание выбору качественных материалов и монтажу профиля для утеплителя. Поговорим обо всем подробнее.

Копка траншии

  1. Откапываем основание. Для этого по периметру конструкции роем траншею по высоте равную глубине фундамента. Ширина – от 1 м до 1,5 м.

  1. Для местности с высокими грунтовыми водами необходимо сделать дренаж. Формируем его под основанием на уровне подушки из песка.
  2. На расстоянии полуметра от стен фундамента роем неглубокую траншею.
  3. Дно засыпаем сначала слоем песка 5 см, затем щебня.
  4. Настилаем геотекстиль так, чтобы его края выступали за пределы траншеи.
  5. Сверху под уклоном 2 см на 1 м укладываем дренажные трубы.
  6. На них насыпаем слой щебня в 10 см.
  7. Краями полотна оборачиваем трубы.

Подготовка поверхности

  1. С помощью жесткой щетки стены основы, цоколь очищаем от грязи, остатков бетона.
  2. Теперь нужно выровнять поверхность. Делаем это штукатуркой.
  3. Для начала устанавливаем маяки от самого низа фундамента до высоты цоколя в 50 см. 
  4. Густо замешиваем раствор в соотношении 4:1, где на 4 части песка приходится 1 часть цемента.
  5. Накидываем готовую смесь на поверхность. Как только весь участок будет заполнен, берем правило, вплотную прикладываем к маякам и ведем сверху вниз, убирая лишний цемент.
  6. Ждем высыхания первого слоя, после которого наносим тонкой стяжкой второй – выравнивающий.

Если на цоколе или стенах фундамента есть перепады в 2 см и больше, то перед штукатуркой рекомендуется провести армирование поверхности сеткой-рабицей.

Гидроизоляция

При наружном утеплении фундамента дома важно также обеспечить надежную защиту от влаги. Поэтому гидроизоляционный материал укладывается в два слоя: сначала битумная мастика, затем – листы Технониколя.


В первом случае нанесение выполняем валиком небольш

Утепление фундамента пеноплексом технология пошагово

Причины

Казалось бы, стоит только защитить фундамент от влаги в грунте, и можно быть уверенным, что помещения выше цокольной части будут всегда теплыми, если грамотно провести отопление. Мнение это не всегда правильное, потому что в некоторых регионах температура зимой может оказаться очень низкой. Так что даже самый толстый фундамент не спасет от проникновения холода с его стороны.

А, как показывает практика строительства и эксплуатации строений, именно через пол теплопотери достигают 60 %. И если даже провести их теплоизоляцию, все равно соприкосновение фундамента со стенами дает снижение температуры внутри помещений до 30 % именно через стеновые поверхности. И это одна из главных причин, зачем надо утеплять фундамент.

Вторая причина заложена в самой конструкции фундамента. Ее нижняя часть располагается ниже уровня промерзания грунта, а верхняя промерзает насквозь. На стыке двух частей происходит возрастание напряжений за счет разного линейного расширения бетонной конструкции. То есть, внизу бетон не расширяется, потому что находится в зоне положительных температур, а вверху он, наоборот, сужается. Именно граница и является самой уязвимой зоной, которая приводит к старению бетонного сооружения.

Третья причина — это точка росы, которая при неутепленном фундамента располагается на внутренней его поверхности, то есть, со стороны подвала. Именно там образуется конденсат, который превращается в наледь. Он попросту постепенно разрушает конструкции.

Причина номер четыре. Любая конструкция из бетона обладает своим показателем морозоустойчивости, то есть, он может выдержать определенное количество заморозки и разморозки. И показатель этот достаточно большой. Но не стоит избегать расходов, с помощью которых этот показатель можно увеличить или вообще обойтись без него.

Говоря о способах утепления с использованием Пеноплэкса, надо обратить внимание на то, что теплоизолировать придется и смежные с фундаментом поверхности. Это в основном касается стен и отмостки. Со стенами все проще, их толщина, заложенная в проект дома, уже определяет, что они не станут причиной высоких теплопотерь.

С отмостками сложнее, потому что это всего лишь слой бетонной стяжки по периметру постройки. Поэтому под это сооружение придется заложить слой теплоизоляции. Обычно для этого используют перлит или керамзит толщиною 10 — 20 см. Можно использовать и утеплитель Пеноплэкс, положив его на гидроизоляционную основу.

Преимущества и недостатки

 Надо отдать должное пеноплэксу, потому что для фундаментных конструкций в качестве утеплителя, это лучший вариант.

Можно нанести пенополиуретан, но он в первую очередь дорогой, а во вторую — для его нанесения требуется наличие специального оборудования.

Итак, Пеноплэкс  — это вспененный полистирол в плитах. Он очень плотный с мелкими гранулами, которые между собой соединяются именно давлением. Внутри гранул и между ними расположен воздух, который и является главным теплоизолятором в этом материале. Вот несколько характеристик Пеноплэкса.

  1. Плотность – 30 — 45 кг/м³.
  2. Выдерживает высокие нагрузки, к примеру, под давлением 20 — 50 тонн на 1 м² плоскости сжимается всего лишь на 10 % от своей толщины. Поэтому пеноплэкс используют для заливки посадочных полос в аэропортах, не говоря уже об обычных плитных фундаментах.
  3. Теплопроводность – 0,003 Вт/м К. Лучше только у вспененного полиуретана, остальные утеплители имеют данный показатель намного ниже.
  4. Спокойно выдерживает значительные перепады температур: от — 50 С до + 75 С.
  5.  Срок службы – до 50 лет.
  6. Это экологичный материал, который под действием природных нагрузок не выделяет вредные вещества.
  7. Он не боится влаги.
  8. Относительно других теплоизоляционных материалов пеноплэкс дешевле.
  9. Простота утепления фундамента пеноплэксом своими руками.
  10. Возможность выбрать из нескольких позиций, которые определяют классификацию этого материала. Классы отличаются друг от друга плотностью. Для теплоизоляции фундамента снаружи пеноплэксом лучше использовать класс 35 С или 45 С. Под подошвы рекомендуется укладывать класс 45.
  11. Утеплитель легко подрезается под необходимые размеры ножом или обычной пилой. При этом сами плиты имеют стандартные размеры: 60 х 120 см при толщине, которая варьируется от 20 до 100 мм с шагом в 10 мм.

Что касается недостатков, то у пеноплэкса он один  — этот материал поддерживает горение. Хотя для фундаментов, которые утепляются плитами снаружи, это неважный фактор. К тому же производители сегодня предлагают утеплитель под марками 31 и 35, в состав которых вносятся антипиреные добавки. То есть, эти модели не поддерживают горение.

Использовать для утепления пеноплэкс — это реальная возможность защитить фундаментную конструкцию от быстрого старения. При этом возможность оказывается самая простая и дешевая.

Какой пеноплекс подойдет

Во время наиболее подходящего типа пеноплекса обязательно нужно учитывать общее состояние грунта, наличие или же, наоборот, отсутствие грунтовых вод, регион проживания. В случае с утеплением пеноплексом цоколя, есть всего два вида материала, которые полностью соответствуют необходимым характеристикам и позволяют получить действительно неплохой результат от использования.

  1. Пеноплекс Стена. Данный материал на практике неоднократно продемонстрировал максимально высокий показатель эффективности и поэтому может предоставить надежную защиту от влаги и другого отрицательного влияния окружающей среды. Он позволяет сохранить максимальное количество тепла в доме.
  2. Пеноплекс Комфорт. Часто данный материал используется для дополнительного утепления стен. Разработан этот утеплитель был для того, чтобы можно было самостоятельно провести все работы, связанные с утеплением помещения. Благодаря использованию такого вида пеноплекса можно получить отличные результаты и сохранить в доме максимум тепла на долгое время.

Расчет материалов и комплектующих

Для того, чтобы самостоятельно утеплить цоколь частного дома, специалисты рекомендуют использовать Пеноплекс 45. Размер плит данного материала составляет 60х120 сантиметров. Вес одной плиты не превышает отметку в 2,5 килограмма. Толщина может быть от двух до десяти сантиметров.

Предварительно стоит рассчитать, какое именно количество материала потребуется для утепления цоколя. Сделать это можно с помощью специальной формулы, где указывается площадь, которую нужно утеплить, а также размеры используемого материала. Стоит отметить, что покупать стоит немного больше материала для утепления, чтобы во время монтажных работ можно было избежать разного рода непредвиденных ситуаций.

Технологические нюансы утепления цоколя Пеноплексом

В настоящее время монтаж и последующее утепление цоколя здания как изнутри, так и снаружи пенополиуретаном является достаточно эффективным способом, благодаря которому реализуются теплосберегающие функции представленного материала.

Монтаж теплоизоляции своими руками начинается с процесса предварительной установки профилей из металла. Эта конструкция, изготовленная и установленная своими руками, позволит эффективно защитить нижние области цоколя от всевозможных повреждений механического типа.

Кроме того эти металлические профили способны поддержать первый ряд теплоизоляционной плиты даже если снаружи цоколь отделан камнем, а на внутренней его поверхности присутствует штукатурка.

Специалисты рекомендуют выбирать те профили, которые изготовленные с применением алюминия – их монтаж осуществлять очень просто. Тому пример экструдированный пенополистирол.

Сооружать профильную конструкцию своими руками нужно с ориентировкой на параметр толщины уплотнителя. Для отделки внутренней поверхности цоколя может быть использована штукатурка, а наружная часть может быть украшена диким камнем.

Монтаж профильной конструкции своими руками начинается с установки профиля на высоте в 500 миллиметров от уровня грунта.

Благодаря этому утеплитель будет надежно защищен от вредоносного воздействия влаги, которая будет возникать в процессе поднятия вод из почвы.

Монтаж также связан с закреплением направляющих, которые располагаются через каждые 25-30 сантиметров на заранее установленных специальных выравнивающих подкладках изготовленных с применением пластика.

Монтаж продолжается закреплением цокольного профиля с помощью дюбелей или специального клеящего раствора. В это же время штукатурка может быть нанесена на внутреннюю поверхность цоколя, она же может быть отделана камнем.

Общие рекомендации по монтажу и последующему утеплению

Закреплять металлические рейки несущей цокольной конструкции при теплоизоляции из пеноплекса нужно крепко, так как от этого напрямую зависит качество, и продолжительность эксплуатационного срока вей конструкции.

Направляющую нужно фиксировать в более чем двух точках. Фиксировать рейку нужно применяя при этом специальные дюбели.

Порядок проведения работ по утеплению цоколя снаружи

При этом монтаж нужно осуществлять с применением крепежей, которые впоследствии будут установленные в продольные отверстия направляющей.

Контролировать горизонтальность рейки, можно используя строительный уровень. После того, как будет установлена надежная металлическая конструкция, можно приступать к утеплению наружной поверхности цоколя.

Для начала поверхность тщательным образом очищается от пыли и грязи, а затем подвергается обезжириванию. В стенах не должно присутствовать большого количества перепадов.

С целью улучшения параметра адгезии, всю поверхность обрабатывают наждачной бумагой. После того как стены полностью высохнут можно приступать к укладке плит Пеноплекса.

При выборе клея, который понадобиться для фиксации уплотнителя нужно обратить внимание на аннотацию. Упрощение монтажных работ заключается в том, что при предварительной установке алюминиевого профиля не нужно будет в процессе монтажа постоянно выравнивать плиты по горизонтали.

При укладке утеплителя начинать нужно будет с нижней рейки. С целью обеспечения высокого уровня надежности, наряду с клеящим составом на основе полимера рекомендуется использовать дополнительные, элементы, которые будут обеспечивать крепление утеплителя.

Они прикрепляются к поверхности стены сквозь утеплительный материал с звукоизоляцией стен пеноплексом. Фиксация материала производится с ориентировкой на пять точек, которые должны располагаться по углам и в центре. После того, как клей высохнет и окрепнет, нужно нанести грунтовку, а после нее слой штукатурки.

Как утеплять Пеноплексом цоколь?

Для того чтобы повысить эффективность крепежа плит утеплителя, нужно перед началом работ произвести тщательную обработку их поверхности с помощью валика для гипсокартона.

Благодаря этому на гладкой поверхности плит появятся углубления, которые значительно улучшат адгезию. Это можно также сделать при помощи щетки по металлу, ножа или отвертки.

После того, как подготовительные работы подойдут к концу можно начинать установку плит на наружную поверхность цоколя.

В настоящее время с ориентировкой на общемировую строительную практику применяются два самых распространенных способа монтажа плит – путем прибивания и методом приклеивания.

Сначала производится установка старт-профиля, далее, при содействии строительного уровня или натянутого шнура обозначается монтажная линия.

Далее с помощью дрели или специальных монтажных дюбелей осуществляется крепление. Это закрепит плиты в нужном положении при проведении монтажа.

Если на поверхности будут отсутствовать перепады в более чем 1 сантиметр, то на поверхности цоколя можно использовать шпатель зубчатого типа.

После того, как плиты Пеноплекса будут надежно закреплены, следует более внимательно наносить монтажную смесь, это поможет избежать возникновения неровностей.

При этом нанесение монтажной смеси должно производиться с учетом уже имеющихся выемок. После этого лист утеплителя с максимальной плотностью должен быть прижат к наружной поверхности цоколя. Это обеспечит формирование температурного барьера.

Подготовительный этап

Пенополистирол ПСБ-С

Для начала следует рассчитать, сколько плит утеплителя понадобится для фундамента. Размеры стандартной плиты пенополистирола – 600х1200 мм, толщина от 20 до 100 мм. Для фундамента жилого здания обычно используют плиты толщиной 50 мм, укладывая их в два слоя. Чтобы узнать, сколько плит понадобится, общую длину фундамента умножают на его высоту и делят на 0,72 – площадь одного листа пенополистирола.

Например, если утепляется фундамент высотой 2 м в доме 10х8 м, площадь теплоизоляции равняется 72 квадратам. Поделив ее на 0,72, получаем количество листов – 100 штук. Поскольку утепление будет выполняться в два слоя, необходимо покупать 200 плит толщиной 50 мм.

Это, правда, очень усредненный расчет, основанный на том, что толщина утепления будет именно 100 мм. Но эта величина может быть и больше — все зависит и от климатических условий региона, и от материала фундамента, и от типа утеплителя.

Существует специальная система система  расчета толщины, для которой требуется знать показатель R — это постоянная величина  требуемого сопротивления теплопередаче, установленная СНиП для каждого региона. Ее можно уточнить в местном отделе архитектуры, или же взять из предлагаемой таблицы:

Калькулятор расчета толщины утепления фундамента

Чтобы не утруждать читателя формулами расчета, ниже размещен специальный калькулятор, который позволит быстро и точно найти требуемую толщину термоизоляции. Полученный результат округляют в большую сторону, приводя к стандартной толщине панелей выбранного утеплителя:

Перейти к расчётам

Помимо пенополистирола понадобится:

  • мастика или рубероид;

    Рубероид

  • гравий;
  • клей;

    Клей для пенополистирола

  • дюбели-грибки;

    Дюбель-грибок

  • шпатлевка или монтажная пена;
  • уровень;
  • зубчатый шпатель;
  • цементный раствор;
  • песок;
  • армирующая сетка;

    Армирующая сетка

  • валик.

Когда все материалы заготовлены, по периметру фундамента выкапывают траншею. Копать нужно до уровня промерзания, то есть на глубину 1,5-2 м. Чтобы в траншее удобно было работать, ее ширина должна равняться 0,8-1 м. Разумеется, выемка грунта производится исключительно вручную, поскольку техника может повредить фундамент. Стенки основания нужно тщательно очистить от земли, неровности и трещины заделать раствором.

Подготовка и гидроизоляция

Подготовительный процесс имеет свои нюансы для каждого типа фундамента. «Ленту» стандартной глубины следует вручную окопать траншеей шириной до одного метра и на глубину промерзания. Техника при этом не применяется, чтобы случайно не «травмировать» фундамент. Поверхность очищается и выравнивается – выступы скалывается, а трещины заделываются цементом.

Гидроизоляция

Затем кладётся гидроизолирующий слой: битумная мастика при помощи валика или жидкая резина – из пульверизатора

Важно, чтобы материал для гидроизоляции наносился сплошным слоем и не содержал органических растворителей, разрушительно воздействующих на ЭППС

Ещё более эффективную защиту ленточному фундаменту обеспечит сочетание битума и рулонного материала. Рубероид, стеклоэласт и т.п. накладываются на мастику в нагретом состоянии с нахлёстом до 150 мм, стыки промазываются битумом. Точно так же можно изолировать от влаги и плитный фундамент.

Если фундамент на сваях

При свайном фундаменте для защиты от грунтовых вод требуется комбинация гидроизолирующего состава и дренажной системы. Дренаж монтируется в такой последовательности:

  • выкапывается неглубокая траншея;
  • дно траншеи засыпается щебнем;
  • поверх щебня укладывается геотекстиль;
  • трубы для отвода воды укладываются под наклоном от дома;
  • поверх труб – ещё слой геотекстиля;
  • кладётся верхний слой щебня.

Правила теплоизоляции

Так как теплоизоляция ленточного фундамента определяется двумя плоскостями: вертикальной и горизонтальной, то надо рассмотреть технологию утепления двух поверхностей по отдельности.

Земляные работы

Утепление вертикальных плоскостей начинается со снятия опалубки. После чего стоит первая задача – откопать фундамент на ширину снаружи так, чтобы в траншеи свободно можно было бы перем

Утепление отмостки пеноплексом - как утеплить отмостку

Утепляем отмостку пеноплексом


При воздвижении здания необходимо учитывать долговечность сооружения. Для этого нужно выполнить отмостку.

Отмостка – «юбка» цоколя из бетона выполненная под уклоном шириной не менее 70 см. Она служит для защиты основания и стен сооружения от пагубного воздействия внешних вод, и перепадов температуры.

Для эффективной защиты, целесообразно применять пеноплэкс – лист, имеющий свойства пластика и пенопласта. Устойчив к влаге и низким температурам. При утеплении отмостки фундамент предохранен от влаги и промерзания земли.

Преимущества ПЕНОПЛЭКСА:


Утепление отмостки пеноплэксом – улучшает качество защиты, имеет высокоэффективный теплоизолятор, который позволяет увеличить срок службы конструкции здания. Под действием утепленной отмостки пеноплэксом почва не промерзает. Изменившейся плотности грунта не действует на основание строения. При воздействии механических нагрузок и высокой влажности пеноплэкс отлично справляется со своими защитными и энергозберегающими функциями.

Как утеплить отмостку:


1. Размечаем будущую траншею под утеплительный слой. При ширине канавы необходимо учитывать, какая глубина промерзания.

2. Выкопав траншею на определенную глубину, выполняем монтаж опалубки. Если имеются корни деревьев или кустарников, их необходимо срезать, чтобы избежать их растительности, которая повлечет за собой разрушение.

3. Засыпать слоем глины толщиной не менее 5 см.

4. Перемешать песок с гравием. Засыпать смесь, предварительно положив рубероид.

5. Слой смеси утрамбовать. Чтобы избежать застоя воды на отмостке, необходимо раствор заливать под углом.

6. Выкладываем листы пеноплэкса. Можно использовать панели и в два слоя для увеличения утепления отмостки.

7. Пеной для монтажа заделать швы.

8. Сверху выполнить саму отмостку.

Рассмотрев технологию как утеплить отмостку становится ясно, что такие работы можно выполнить самостоятельно, имея определенные навыки строительных работ.

Пять вспомогательных технологий для людей с ограниченными возможностями

Технология всегда протягивала руку помощи людям с ограниченными возможностями, такими как нарушение зрения, нарушение речи, людям с двигательными нарушениями или расстройствами и т. Д.

От оказания помощи при чтении, несмотря на нарушение зрения, до включения глухих в групповой разговор, до помощи пациентам с трясущимися руками самостоятельно принимать пищу - вот пять вспомогательных технологий, которые помогают инвалидам получать помощь, когда и где они в ней нуждаются. .

точка

Dot - это носимые устройства, которые также являются первыми в мире умными часами со шрифтом Брайля. Точка - это практичное решение, которое более доступно, чем обычные устройства для электронного шрифта Брайля, которые могут стоить тысячи, но все же хорошо подходят для слепых. Dot помогает слепым получать доступ к сообщениям, твитам и даже книгам в любом месте и в любое время.

Технически этот инструмент работает с шестью точками на четырех ячейках на поверхности умных часов.

Эти точки будут подниматься или опускаться, образуя 4 буквы шрифта Брайля в любое время.Он может подключаться через Bluetooth к любому смартфону, а затем извлекать и переводить текст (из электронной почты или приложения для обмена сообщениями) на шрифт Брайля для своего владельца.

Sesame phone

Мобильные телефоны, возможно, стали общей потребностью для всех, включая людей с ограниченными возможностями. Но обычные телефоны не приспособлены для нужд людей с ограниченной подвижностью, которым сложно пользоваться обычным телефоном.

Enter Sesame Phone, бесконтактный смартфон, разработанный для людей с ограниченными возможностями.

Этот телефон разработан для использования небольших движений головы , , отслеживаемых его фронтальной камерой . Таким образом, вы можете получить доступ ко всем функциям смартфона, даже не касаясь этого устройства. Жесты распознаются так, как будто вы используете палец для управления ими: смахивание, просмотр, воспроизведение и т. Д. Также добавлено голосовое управление, чтобы телефон оставался без помощи рук.

Be My Eyes

By My Eyes - это супер-крутое приложение, которое помогает слепым «видеть» мир.

Он работает, создавая сеть, которая связывает слепых с волонтерами со всего мира.

Это простой способ обратиться за помощью в простых задачах, таких как проверка срока годности на упаковке молока.

Волонтеры будут получать уведомления или запросы о помощи, и если они будут слишком заняты, приложение может найти кого-нибудь еще, чтобы вмешаться и помочь. Каждый запрос будет вызывать видеозвонок волонтерам, чтобы они могли помочь пользователю.

Карта AXS

Для людей без инвалидности пандусы для инвалидных колясок и туалеты для инвалидных колясок - это не то, что они замечают.

Многие общественные места также не оборудованы этими средствами. Это источник неудобств для тех, кому для передвижения требуется инвалидная коляска.

AXS Map - это краудсорсинговая карта , на которой содержится информация о пандусах для инвалидов-колясочников и туалетах в общественных местах, таких как рестораны, отели, торговые центры и т. Д.

Карта также содержит информацию о том, насколько хорошо спроектированы эти объекты с помощью звездного рейтинга .

Transcence

Глухие могут общаться один на один, используя язык жестов или чтение по губам, но о том, когда возникает групповой разговор? Transcence предлагает отличное решение, которое все еще может удерживать глухих в групповых беседах.

Во время разговора с использованием микрофона смартфона каждого участника приложение улавливает то, что они говорят, а затем преобразует это в текст в реальном времени.

Каждому выступающему соответствует соответствующий текстовый кружок, различающийся по цвету, как и в обычном чате для группового обмена сообщениями.

Бонус: 2 Подробнее ..
помощь-Mi

assist-Mi - это приложение помощи, которое помогает людям с ограниченными возможностями получать помощь в режиме реального времени.

Это приложение, которое связывает поставщиков услуг и лиц, осуществляющих уход, с инвалидами, которым может потребоваться их помощь в любой момент. Услуги включают помощь в получении работы, покупках предметов первой необходимости или путешествиях.

Он имеет функцию под названием Mi-Profile, которая предоставляет информацию о потребностях пользователя, поэтому поставщик услуг знает, что делать, когда требуется помощь.

Приложение также имеет двустороннюю связь и GPS для лучшей информации о местоположении.

Лифтовое оборудование

Liftware - это самостабилизирующаяся ручка, к которой вы можете прикрепить столовую посуду, например вилку или ложку.

Полезен для пациентов, страдающих болезнью Паркинсона или другими формами двигательных расстройств, вызывающих тремор рук. Посуда стабилизирует до 70% разрушения и помогает уменьшить выливание содержимого из посуды до того, как еда достигнет рта пациента.

Каждая посуда поставляется со стабилизирующей ручкой, зарядным устройством и тремя кухонными принадлежностями: ложкой, вилкой и суповой ложкой.

Каждой зарядки хватит на несколько приемов пищи, ручку можно протереть, а ложки и вилку можно мыть, как обычную посуду.

Мозг слепых людей, читающих шрифтом Брайля, демонстрирует активность в той же области, которая загорается при чтении зрячими читателями - ScienceDaily

Согласно новому исследованию, опубликованному в Интернете на сайте http://www.stikonline.com, зрение не требуется. Февраль17 в Current Biology , публикации Cell Press. Исследования изображений мозга слепых людей, читающих слова, написанные шрифтом Брайля, показывают активность в той же части мозга, которая загорается, когда читают зрячие. Полученные данные ставят под сомнение хрестоматийное представление о том, что мозг разделен на области, которые специализируются на обработке информации, поступающей через то или иное чувство, говорят исследователи.

«Мозг - это не сенсорная машина, хотя он часто выглядит таковым; это машина для выполнения задач», - сказал Амир Амеди из Еврейского университета в Иерусалиме.«Область мозга может выполнять уникальную функцию, в данном случае чтение, независимо от того, какую форму принимает сенсорный ввод».

В отличие от других задач, которые выполняет мозг, чтение - новое изобретение, которому около 5400 лет. Шрифт Брайля используется менее 200 лет. «Этого времени недостаточно для того, чтобы эволюция сформировала модуль мозга, предназначенный для чтения», - объяснил Амеди.

Тем не менее, соавтор исследования Лоран Коэн ранее показал зрячим читателям, что для этой цели была использована очень специфическая часть мозга, известная как область визуальной словоформы или сокращенно VWFA.Но никто не знал, что может произойти в мозгу слепых людей, которые учатся читать, даже если у них вообще нет визуального опыта.

В новом исследовании команда Амеди использовала функциональную магнитно-резонансную томографию для измерения нейронной активности у восьми человек, которые были слепыми с рождения, читая слова Брайля или бессмыслицу Брайля. Если бы мозг был организован для обработки сенсорной информации, можно было бы ожидать, что чтение Брайля будет зависеть от областей, предназначенных для обработки тактильной информации, пояснил Амеди.Если вместо этого мозг ориентирован на выполнение задач, вы ожидаете найти пик активности всего мозга в VWFA, именно там, где он встречается у зрячих читателей, и это именно то, что обнаружили исследователи.

Дальнейшее сравнение активности мозга слепых и зрячих читателей показало, что закономерности в VWFA были неразличимы между двумя группами.

«Основные функциональные свойства VWFA, выявленные у зрячих, присутствуют также и у слепых, поэтому они не зависят от сенсорной модальности чтения и, что еще более удивительно, не требуют какого-либо визуального опыта», - пишут исследователи.«Насколько мы можем судить, это является сильнейшим подтверждением метамодальной теории [функции мозга]», которая предполагает, что области мозга определяются задачами, которые они выполняют. «Следовательно, VWFA следует также называть областью тактильной словоформы или, в более общем смысле, областью (метамодальной) словоформы».

Исследователи предполагают, что VWFA представляет собой мультисенсорную интеграционную область, которая связывает простые функции в более сложные описания форм, что делает его идеальным для относительно новой задачи чтения.

«Его специфическое анатомическое расположение и сильная связь с языковыми областями позволяют ему соединять высокоуровневое восприятие словесного представления и языковые компоненты чтения», - писали они. «Следовательно, это наиболее подходящая область для захвата во время чтения, даже если чтение осуществляется через прикосновение без предварительного визуального восприятия».

Амеди сказал, что исследователи планируют изучить активность мозга, когда люди впервые учатся читать шрифт Брайля, чтобы узнать, как быстро происходит это поглощение.«Как мозг перерабатывает словесную информацию?» он спросил. "Это мгновенно?"

История Источник:

Материалы предоставлены Cell Press . Примечание. Содержимое можно редактировать по стилю и длине.

Негативные эффекты технологий: психологические, социальные и медицинские

Люди связаны между собой как никогда прежде, в значительной степени благодаря быстрому развитию технологий.

Хотя некоторые формы технологий, возможно, внесли в мир положительные изменения, есть свидетельства отрицательного воздействия технологий и их чрезмерного использования.

Социальные сети и мобильные устройства могут вызывать психологические и физические проблемы, такие как напряжение глаз и трудности с концентрацией внимания на важных задачах. Они также могут способствовать возникновению более серьезных заболеваний, таких как депрессия.

Чрезмерное использование технологий может иметь более значительное влияние на развивающихся детей и подростков.

В этой статье вы узнаете о влиянии технологий на психологическое и физическое здоровье, а также о том, как с их помощью сформировать здоровые привычки и избежать чрезмерного использования.

Чрезмерное использование или зависимость от технологий могут иметь неблагоприятные психологические последствия, в том числе:

Изоляция

Технологии, такие как социальные сети, предназначены для объединения людей, но в некоторых случаях они могут иметь противоположный эффект.

Исследование 2017 года среди молодых людей в возрасте 19–32 лет показало, что люди, которые чаще используют социальные сети, более чем в три раза чаще чувствуют себя социально изолированными, чем те, кто не использует социальные сети так часто.

Поиск способов уменьшить использование социальных сетей, таких как установление ограничений по времени для социальных приложений, может помочь некоторым людям уменьшить чувство изоляции.

Депрессия и тревога

Авторы систематического обзора 2016 года обсудили связь между социальными сетями и проблемами психического здоровья, такими как депрессия и тревога.

Их исследование дало смешанные результаты. Люди, у которых было более позитивное взаимодействие и социальная поддержка на этих платформах, оказались менее подвержены депрессии и тревоге.

Однако верно и обратное. Люди, которые считали, что у них было больше негативных социальных взаимодействий в Интернете и которые были более склонны к социальному сравнению, испытали более высокий уровень депрессии и тревоги.

Итак, хотя связь между социальными сетями и психическим здоровьем действительно существует, важным определяющим фактором являются типы взаимодействия, которые люди ощущают на этих платформах.

Использование технологий может также увеличить риск физических проблем, в том числе:

Eyestrain

Технологии, такие как портативные планшеты, смартфоны и компьютеры, могут удерживать внимание человека в течение длительного времени. Это может вызвать утомление глаз.

Симптомы цифрового утомления глаз могут включать нечеткость зрения и сухость глаз.Напряжение глаз также может вызвать боли в других частях тела, например в голове, шее или плечах.

Несколько технологических факторов могут привести к утомлению глаз, например:

  • время экрана
  • блики экрана
  • яркость экрана
  • просмотр слишком близко или слишком далеко
  • плохая осанка сидя
  • основные проблемы со зрением

регулярный прием отрыв от экрана может снизить вероятность утомления глаз.

Каждому, кто регулярно испытывает эти симптомы, следует обратиться к окулисту для осмотра.

Правило 20-20-20 для цифрового просмотра

При использовании любого вида цифрового экрана в течение длительного времени Американская ассоциация оптометристов рекомендует использовать правило 20-20-20.

Чтобы использовать правило, через каждые 20 минут экранного времени делайте 20-секундный перерыв, чтобы посмотреть на что-нибудь на расстоянии не менее 20 футов.

Это может помочь снизить нагрузку на глаза от постоянного пристального взгляда на экран.

Узнайте больше о правиле 20-20-20 в этой статье.

Плохая осанка

То, как многие люди используют мобильные устройства и компьютеры, также может способствовать неправильной осанке. Со временем это может привести к костно-мышечным проблемам.

Многие технологии продвигают позицию пользователя «вниз и вперед», то есть человек наклоняется вперед и смотрит на экран сверху вниз. Это может оказать ненужное давление на шею и позвоночник.

Пятилетнее исследование, проведенное в журнале Applied Ergonomics , обнаружило связь между текстовыми сообщениями на мобильном телефоне и болью в шее или верхней части спины у молодых людей.

Результаты показали, что эффекты были в основном краткосрочными, хотя у некоторых людей сохранялись долгосрочные симптомы.

Однако некоторые исследования ставят под сомнение эти результаты.

Исследование 2018 года, опубликованное в журнале European Spine Journal , показало, что положение шеи во время текстовых сообщений не влияет на такие симптомы, как боль в шее.

Это исследование пришло к выводу, что текстовые сообщения и «текстовые сообщения на шее» не влияют на боль в шее у молодых людей. Однако в исследование не входило долгосрочное наблюдение.

Возможно, на боль в шее влияют и другие факторы, например возраст и уровень активности.

Исправление проблем с осанкой при использовании техники может привести к общему улучшению осанки и силы мышц кора, шеи и спины.

Например, если человек сидит в одном и том же положении в течение нескольких часов, например, сидя за столом во время работы, регулярное стояние или растяжка могут помочь снизить нагрузку на тело.

Кроме того, короткие перерывы, например, прогулки по офису каждый час, также могут помочь расслабить мышцы и избежать напряжения и неправильной осанки.

Из этой статьи вы узнаете, как оставаться активным и сохранять хорошую осанку на работе.

Проблемы со сном

Использование техники перед сном может вызвать проблемы со сном. Этот эффект связан с тем, что синий свет, такой как свет от сотовых телефонов, электронных книг и компьютеров, стимулирует мозг.

Авторы исследования 2014 года обнаружили, что этого синего света достаточно, чтобы нарушить естественный циркадный ритм организма. Это нарушение может затруднить засыпание или привести к тому, что на следующий день человек станет менее внимательным.

Чтобы избежать потенциального воздействия синего света на мозг, люди могут отказаться от использования электронных устройств, излучающих синий свет, за час или два до сна.

Вместо этого можно расслабиться нежными занятиями, такими как чтение книги, легкая растяжка или принятие ванны.

Пониженная физическая активность

Большинство повседневных цифровых технологий не работают. Более широкое использование этих технологий способствует более малоподвижному образу жизни, который, как известно, имеет негативные последствия для здоровья, например, способствует:

Поиск способов отдохнуть от сидячих технологий может способствовать более активному образу жизни.

Однако могут помочь и другие технологии.

Исследование, проведенное в 2017 году, показывает, что активные технологии, такие как уведомления приложений, электронная почта и носимые устройства, способствующие физическим упражнениям, могут снизить краткосрочное малоподвижное поведение.

Это может помочь людям установить здоровый образ жизни и стать более физически активными.

Детский мозг все еще развивается и может быть более чувствителен к воздействию технологий и их чрезмерному использованию, чем мозг взрослых.

В обзоре различных исследований за 2018 год были отмечены возможные побочные эффекты у детей, использующих различные технологии.

Дети, злоупотребляющие технологиями, могут с большей вероятностью столкнуться с проблемами, включая:

  • низкая успеваемость
  • недостаток внимания
  • низкая креативность
  • задержки в развитии речи
  • задержки в социальном и эмоциональном развитии
  • отсутствие физической активности и ожирение
  • плохое качество сна
  • социальные проблемы, такие как социальная несовместимость и тревожность
  • агрессивное поведение
  • зависимость от этих технологий
  • более высокий ИМТ

В исследовании также отмечается важность обучения детей взаимодействию с этими технологиями в целях улучшения здоровья. способами, отслеживая свое время, используя их и предлагая интересные альтернативы.

Кроме того, исследование подростков в возрасте 15–16 лет показало, что у тех, кто активно пользовался цифровыми медиа, был повышен шанс развития симптомов синдрома дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ).

Это не означает, что использование цифровых носителей вызывает СДВГ, скорее, между ними существует связь. Чтобы определить, что означает эта ассоциация, необходимы дополнительные исследования.

Авторы исследования 2015 года обнаружили, что технологии негативно влияют на общее состояние здоровья детей и подростков всех возрастов.Исследователи отметили важность того, чтобы родители и опекуны контролировали экранное время у всех детей.

Американская академия педиатрии рекомендует детям младше 18 месяцев вообще избегать экранного времени, в то время как детям 2–5 лет предоставляется не более 1 часа в день для качественного просмотра со взрослыми.

Недавний технологический бум изменил образ жизни среднего американца. Хотя технологии имеют множество положительных эффектов, существуют некоторые возможные риски.

Любой, кто не уверен в том, какое влияние на него оказывают технологии, может захотеть принять меры, чтобы сократить использование устройств и время экрана, а также пересмотреть свои ощущения с этими устройствами и без них.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *