ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΠ»Ρ ΠΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ 4 ΠΡΠΊΠ²Ρ
Π Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎΡΡΠ²ΠΎΡΠ΄Π° ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· 4 Π±ΡΠΊΠ² Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ Π±ΡΠΊΠ²Ρ Π
ΠΠΈΠΆΠ΅ Π²Ρ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π½Π°
ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ 4 Π±ΡΠΊΠ²Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Π° Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π² Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΡΠΎΡΡΠ²ΠΎΡΠ΄Π°, ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠΈΡ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ°.
ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° ΠΊΡΠΎΡΡΠ²ΠΎΡΠ΄ ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½Π²ΠΎΡΠ΄
ΠΠΎΠ½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΠΊ, 6 ΠΠ΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ 2021 Π.
Π Π£Π‘Π’
ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΉ
ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ
ΡΡ Π·Π½Π°Π΅ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ ?
ΠΎΡΠ²Π΅Ρ:
ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΡΡΠ²ΠΎΡΠ΄Ρ
- Π ΡΡΡ
- ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ, Π»ΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π°, Π° Π³ΡΡΠ±ΠΎ ΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½Π° ΠΈ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π³Π»ΡΠ±Ρ
- ΠΡΡΠ±ΠΎ ΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π½ Π·Π΄Π°Π½ΠΈΡ
- Π ΡΡΡ
- Π ΡΡΡ
- ΠΠ±Π»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ 4 Π±ΡΠΊΠ²Ρ
- ΠΡΠΎ ΡΠ΅Π» Π½Π° ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄Ρ 4 Π±ΡΠΊΠ²Ρ
- ΠΡΡΠ±ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ 4 Π±ΡΠΊΠ²Ρ
ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΡΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΡ
ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΉ
ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π½ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π΅ ΠΊΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΠΎΠΊΠΎΠ², ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ 25Ρ
12Ρ
13,8 ΡΠΌ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅Π»Π΅Π²ΡΡ
ΠΏΡΡΡΠΎΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°.
ΠΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΉ Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΉ Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΠ° ΠΎΠ΄Π½ΠΎ- ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²ΡΡ
ΡΡΠ΄Π½Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·ΠΊΠ° Ρ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΄Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π²Π° Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠ²ΡΡ
.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠ΄ΡΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅Π½Π½ΡΠΉ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ: 25 Π½Π° 25 Π½Π° 13,8; 28,8 Π½Π° 13,8 Π½Π° 13,8 ΡΠΌ.
Π£ΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΡΡ (138 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ²), Π·Π°Π±ΡΡΠΊΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π΅ΡΡΡΡ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ: ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° Π½Π°ΡΡΠΆΠ½Π°Ρ Π²Π΅ΡΡΡΠ°, ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π·Π°Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ΄, Π° ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΡΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ Π²Π΅ΡΡΡΠ° ΡΡΠ΄Π° ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π°, ΡΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ
ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ² ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ.
(ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΉ ΠΎΡ 1 Π΄ΠΎ 5 ΡΡΠ°ΠΏΠ°)
Π’ΡΡΠΊΠΎΠ²Π°Ρ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½Π°Ρ Π²Π΅ΡΡΡΠ° Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ:
1) ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΠΊ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΉ 2-ΠΉ ΡΠ°Π·ΡΡΠ΄ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π°Π²Π΅ΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ (ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ 1) ΠΏΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Ρ ΡΡΠ΅Π½Ρ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ ΠΈΡ
Π½Π° Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π³ΡΠ°Π½ΠΈ Ρ ΡΠ°Π³ΠΎΠΌ 5-6 ΡΠΌ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ Π·Π°Ρ
Π²Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΉ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ°. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΎΠΊ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Ρ Π² Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅ 35-45 ΡΠΌ.
2) ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΠΊ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΉ 2-ΠΉ ΡΠ°Π·ΡΡΠ΄, ΡΠ°ΡΡΡΠΈΠ»Π°Π΅Ρ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Π΅ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΉ (Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ) ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ 70-80ΡΠΌ, Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΎΡΡΡΡΠΏΡ ΠΎΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 1,5-2ΡΠΌ
3) ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΠΊ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΉ 4-5ΠΉ ΡΠ°Π·ΡΡΠ΄, ΡΠ°Π²Π½ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ΅Π»ΡΠΌΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ, ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ, Π±Π΅ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ, Π΄Π΅ΡΠΆΠ° Π·Π° Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π³ΡΠ°Π½ΠΈ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ Π΅Π³ΠΎ, ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ Π½Π°Π±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ΅Π»ΡΠΌΠΎΠΉ Π½Π° Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π³ΡΠ°Π½Ρ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ.
4) ΠΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠ΅Π»ΡΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΊ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Ρ, ΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΊΠΈ. Π Π°ΡΡΠ²ΠΎΡ, Π²ΡΠΆΠ°ΡΡΠΉ 3-4 ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ΅Π»ΡΠΌΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ.
5) ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ± Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½Ρ Π½Π°Π²Π΅ΡΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌΡ ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΡΡΡΡΠΏΠΎΠΌ.
6) ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΠΊ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΡΠ΄Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΈΠ»Π°Π΅Ρ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Π΅ Π΄Π»Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ Π½Π° ΡΠΆΠ΅ Π½Π°Π²Π΅ΡΡΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ. ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΠΊ 4-5-Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΡΠ΄Π° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° ΠΊΠ΅Π»ΡΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΡΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π±Π΅ΡΠ΅Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π·Π° ΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡ ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅Π³ΠΎ Π³ΡΠ°Π½Ρ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ»Π° Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π Π°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π³ΡΠ°Π½ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ Π² Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»Ρ. ΠΡΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Ρ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅Ρ Π»Π΅Π²ΡΡ ΡΡΠΊΡ Π²Π²Π΅ΡΡ
ΠΏΠΎ ΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³ΡΠ°Π½ΠΈ. ΠΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π·Π°ΠΆΠ°ΡΡΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΊ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π½Π°ΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠΆΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΡΡΡ, Π° ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΠΊ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΡΠ΄Π° Π½Π°Π²Π΅ΡΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ ΠΏΡΡΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π²Π²Π΅ΡΡ
(ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ 1) Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ 35-40 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π²Π΅ΡΡΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² Π²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Ρ.
ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΠΊ 4-5 Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΡΠ΄Π° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π΄Π²ΡΡ
-ΡΡΠ΅Ρ
ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΉ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅ΡΠ΅Ρ Π² Π»Π΅Π²ΡΡ ΡΡΠΊΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Ρ Π·Π° Π΄Π²Π΅ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π³ΡΠ°Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ. ΠΠ°Ρ
Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΊΠ΅Π»ΡΠΌΡ, ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Ρ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΠΊ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΊ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π²Π°-ΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΊΠ΅Π»ΡΠΌΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ, ΠΈ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ.
ΠΠΎΠΆΠΊΠΎΠ²Π°Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΡΡΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Π±ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ Π½Π°Π²Π΅ΡΡΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Ρ (Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ΅Π½Ρ). Π Π°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 8-10 ΡΠΌ, Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΎΡΡΡΡΠΏΡ ΠΎΡ Π³ΡΠ°Π½ΠΈ ΡΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ 1,5-2 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°. Π‘Π°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π²Π΅Π΄Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠ² Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡΡΡ.
ΠΠ°Π±ΡΡΠΊΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΡΡΡ. ΠΠ°ΠΌΠ½ΠΈ, Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π² ΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠ΄Ρ, ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΠΊ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Π½Π°Π²Π΅ΡΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΌΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΡΡΡ
ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π° ΡΡΠ΅Π½Ρ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±, Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡΡΡ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΠ»Π°Π΅Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΈ, Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ± ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°Π²Π΅ΡΡΡΠ°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΡΡΠ΄ΠΊΠ° Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΡΠΎΠ»ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ (ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΌ Π³ΡΠ΅Π±Π½Π΅ΠΌ). Π£ΡΠΎΠ»ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΡΡΡ, Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π°. ΠΡΡΠ³Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π²Π΅ΡΡΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ. ΠΠ°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΠΌ, ΡΡΠΎ Π² ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²Π΅Π΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΠΊΠ° Π²Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΉ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Ρ
ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΡΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ ΡΡΠ΅Π½, Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ, Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 7 – 8ΡΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ, ΠΎΠ½ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ Π²ΡΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΆΡ, ΡΡΠΎ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΡΡΠΎΡΡ Π² ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΡΡ
. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΡΡ
ΡΠ΄ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ².
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ, ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΡΠ²ΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°, Π² ΡΠ°ΠΌΠΊΠ°Ρ
Π²ΡΡΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΆΠ° Π² ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅ 1,2ΡΠΌ. Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΡΠ²ΠΎΠ² Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠ΅ 1 ΡΠΌ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΡ 1 Π΄ΠΎ 1,5 ΡΠΌ. Π¨Π²Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΡ 0,8 Π΄ΠΎ 1,5 ΡΠΌ. ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ²Ρ Π² ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°Ρ
ΠΈ ΡΡΠ΅Π½Π°Ρ
.
Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Ρ β 4 Π΄ΡΠΉΠΌΠ°, ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΎΠ±Π»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°
Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠ΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ±Π»ΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ Π·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΠ»Π°ΠΊΠΎΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎΠ², Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Π»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° 4β³ Π·Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²Π°ΡΡ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠΏΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΏΠΎΠ½, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ ΠΊ ΡΡΠ΅Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΠ½ Π½Π° ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ.
0007
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΊ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π½Ρ
ΠΠ΅Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°: ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅, Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ²ΡΡ
Π°Π½ΠΊΠ΅ΡΠΎΠ², ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ
ΠΊ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π°Π½ΠΊΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΡΠΏΠ°ΠΌΠΈ. Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΡΠΆΠΊΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎ: ΠΏΡΠΈΠ±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ Ρ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΊΠ²ΠΎΠΉ D, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ Π½Π°ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π°Π½ΠΊΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡ.
ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Ρ.
Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΌΠ½Ρ
- Π ΡΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π»ΠΈΠ½ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠΊΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅.

- ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΡΡΠ΅Π½Ρ, ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ 1/2β³ β 1β³ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Ρ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Ρ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΡ
Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅. ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Ρ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ; ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π²Π»Π°Π³Π΅ Π² ΡΡΠ΅Π½Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ.
- ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ (ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡ 1/4β³ Π΄ΠΎ 1/2β³) ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° Π½Π° Π²ΡΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ. ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΌΡ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΡΠ»ΠΎΡ Π²ΡΡΠΎΡ
Π½ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 12-24 ΡΠ°ΡΠΎΠ². Π§Π΅ΡΠ΅Π· 12-24 ΡΠ°ΡΠ° Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Ρ.
- Π£ΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ
ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° Π² Π·Π°Π·ΠΎΡΡ ΠΈ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ
ΠΊΡΠ°Π΅Π², ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Ρ
ΡΡΠ΅Π½Ρ. ΠΡΠ±ΠΎΡ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΡ
ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ°Π΅Π² Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Π½Π°ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Π΅, ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡ Π² Π΄ΠΎΠ»Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π²Π°ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ.

- Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΡΠ΄ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΡ Π² ΡΠ°Ρ
ΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΎΡ ΡΡΠ΄Π° ΠΊ ΡΡΠ΄Ρ.
- ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ±Π»ΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ
Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠ΄, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ±Π»ΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ, ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Π²Π΅ΡΡ
Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΎΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΌ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ Π΅Π΅ Π²Π΅ΡΡ
Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΠ°Π²ΠΈΡ.
- ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»ΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ, Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ. Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ Π½Π°Π΄ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»Π° Π·Π° ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ Π½Π°Π΄ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π΅Ρ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ³Π°Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ².
- Π£Π΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Ρ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ Π·Π°ΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Ρ.

12 ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ
ΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΡ
Π² ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π΅