Какой стороной правильно: Как правильно носить медицинскую маску?

Как правильно носить медицинскую маску?

Маски обладают фильтрующими свойствами и ограждают человека от возбудителей опасных инфекционных болезней, поэтому сейчас их носят не только врачи и сотрудники медицинских учреждений, но и люди, которые беспокоятся о собственном здоровье.

Как узнать, сколько времени можно носить маску?

Качество фильтрации воздуха зависит от того, насколько сильны ее пропускные качества (сопротивление потоку воздуха, измеряемое в паскалях) и размер фильтруемых элементов (измеряется в микронах). Рекомендуемые сроки следующие:

· маску, оснащенную бумажным фильтром, меняют 1 раз в 2 часа;

· маску, обработанную специальным бактерицидным средством, носят около 3-5 часов;

· если маска намокла от кашля, чихания или дыхания, ее следует заменить незамедлительно.

Важно помнить, что восстановить защитные свойства одноразовой медицинской маски невозможно ни одним из способов стерилизации. Повторно использовать маску нельзя.

Казалось бы, надеть маску очень просто. Что может вызвать затруднения? Но стоит помнить, что

· маска должна закрывать рот, нос и подбородок;

· пластичное крепление нужно подогнать пальцами к спинке носа;

· складки на маске нужно развернуть, придавая ей более удобную форму и обеспечивая лучшее прилегание;

· трогать маску руками во время ношения не рекомендуется;

· сдвигать маску на подбородок или класть в карман, а потом снова использовать, нельзя;

· влажную и загрязненную маску требуется утилизировать незамедлительно;

· снимая маску, не стоит прикасаться к защитному слою, на котором скопились возбудители инфекции, лучше стягивать ее с лица за петли;

· маску рекомендуют носить в местах большого скопления людей (в поликлиниках, магазинах, театрах, общественном транспорте), тем более в период эпидемий;

· а вот на улице надевать ее нецелесообразно, поскольку риска заражения на открытом воздухе практически не существует.

Какой же стороной носить медицинскую маску?

Медицинские маски принято носить белой стороной к лицу, а цветной – наружу. Также стоит заметить, что носовой фиксатор обычно вшит с внутренней стороны.

В случае, если производитель обеспечивает маску дополнительными свойствами, к примеру, наружным водоотталкивающим слоем и впитывающим внутренним, это указывается на упаковке.

Когда носить маску?

Когда вы уже болеете и не хотите заражать остальных? Либо когда вы боитесь заразиться от окружающих? Эпидемиологи провели ряд исследований и пришли к выводу, что ношение маски уже инфицированным человеком не влияет на скорость распространения инфекции в обществе. Отсюда вывод: не хотите заболеть – надевайте маску.

Носите маску правильно и берегите себя!

Пресс-служба Министерства здравоохранения Республики Башкортостан

ВЗГЛЯД / Какой стороной правильно носить медицинскую маску? :: Вопрос дня

Это средство индивидуальной защиты нужно надевать по правилам, снимать тоже, а носить не более двух часов. Сторона одноразовой маски (цветная или белая) тоже имеет значение.

Начнем с вопроса, который вызывает самые ожесточенные споры: какой стороной следует надевать одноразовую маску? Если кому-то все равно – лишь бы была на лице маска, то медицинский работник автоматически по цвету маски определяет, с какой целью вы ее носите. В этой ситуации цвет имеет значение.

Если у вас недомогание и вы опасаетесь за здоровье других людей – маску надо надевать цветной стороной наружу. Если вы здоровы – белой стороной наружу. А если вдруг вам попался набор полностью белых масок, без лицевой и изнаночной стороны, то можно носить и так, и так.

Белая сторона маски выполняет роль фильтра. Если она примыкает к лицу – микробы и бактерии не попадают наружу, и вы препятствуете распространению инфекции по отношению к окружающим.

«Сертифицированные в России трехслойные медицинские маски имеют между двумя внешними слоями внутренний, фильтрующий слой из полипропилена. В упаковке масок потребитель, скорее всего, не найдет инструкции по применению. Лицевой, внешней стороной мы считаем ту, на которую нанесен логотип производителя, или ту, которая ярче. Если маска однотонная и не имеет нанесений, то обе стороны равноправны», – поясняет врач-эпидемиолог ГКБ № 52 Надежда Матвеева.

Второй вопрос: как правильно надевать и снимать одноразовую маску? Неправильно надетая маска теряет свою эффективность еще до выхода на улицу.

Надевают маску в следующем порядке:

1)  обрабатываем руки спиртосодержащим средством или тщательно моем их с мылом;

2)  достаем маску из упаковки и подносим к лицу металлическим зажимом или плотной вставкой вверх;

3)  если вы здоровы, то для внешней стороны маски выбираем белую сторону;

4)  изгибаем металлическую вставку по форме носа;

5)  закрываем маской нос, рот и подбородок;

6)  проверяем, чтобы не было зазоров между лицом и маской;

7)  как только маска становится сырой, заменяем ее на новую. Снимать одноразовую маску тоже особое искусство: аккуратно и не касаясь передней части маски руками – сняли за резинки и сразу же выбросили. Кроме этого, эффективность ношения сводится к нулю, если вдруг вам захотелось срочно с кем-то поговорить, и вы стянули маску на подбородок.

Одноразовая – значит, не более двух часов использования. Попытки реанимировать маску здоровья не прибавят и полностью лишены смысла.

«Стирать нельзя, утюгом гладить нельзя, спиртом обрабатывать нельзя – нарушаются электростатические свойства, а они в работе маски имеют огромное значение», – подчеркивает врач скорой помощи Олег Грек.

Маска – не самый удобный предмет гигиены. Особенно для тех, кто носит очки: если она прилегает к лицу негерметично, то не только теряет свою эффективность, но и не позволяет людям видеть – стекла очков запотевают мгновенно.

Как этого избежать? Универсальный способ для людей, которые вынуждены носить очки – надеть маску, как описывалось выше, и сверху придавить ее оправой к скулам. Получается комбинация, при которой очки крепко «сидят» на маске.

«Если теплый воздух в основном выходит из верхней части маски, то вы неправильно ее носите, – рассуждает Шан Со-Лин, преподаватель Йельского института глобальных проблем имени Джексона.

– Большая часть дыхания должна все-таки проходить через маску».

Можно использовать медицинскую ленту, чтобы надежно приклеить верхнюю часть маски к переносице. Но лента должна быть именно медицинской, скотч и другие виды самоклеющейся пленки – первый шаг к кожным раздражениям. «Этот лайфхак многие студенты-медики узнают, когда начинают носить защитные очки для глаз», – поясняет доктор Эндрю Яновски в комментарии для The New York Times.

Но этот способ не срабатывает, если оправа небольшая и сидит строго на переносице, оставляя приличный зазор между нижним краем стекла и щеками. Тогда на помощь приходит антифог – средство, препятствующее запотеванию стекол масок и очков, часто применяемое спортсменами, и народные рецепты.

Если антифога под рукой не оказалось – поможет обыкновенная мыльная вода. В 2011 году британский хирург Шираз Малик рассказал, как мытье очков мыльной водой, а затем высушивание их на воздухе может помочь в борьбе с запотеванием стекол. Мыло действует как поверхностно-активное вещество, оставляя на линзе тонкую пленку, которая не дает молекулам воды образовывать капли и провоцировать запотевание.

«Как человек, который носит очки, я сам столкнулся с такой проблемой на работе, – рассказал доктор Малик. – Я не отсчитывал точное время, но такая техника помогает работать более получаса, – отметил доктор. – Очевидно, что если маска при этом надежно закреплена на носу, то влаги на линзы будет попадать меньше, а защита от запотевания будет действовать дольше». 

В России перечень «народных» антифогов начинается от профессиональных средств для защиты линз и заканчивается зубной пастой и кремом для бритья. Эффект непродолжительный, но есть.

А вот «метод аквалангистов» (поплевать на линзы очков и растереть слюну) в период пандемии лучше не применять. Респираторные вирусы в этом случае готовы сразу же приступить к заражению какого-нибудь организма.

Смотрите ещё больше видео на YouTube-канале ВЗГЛЯД

Как правильно надевать, носить и снимать маски

В связи с введением масочно-перчаточного режима в Москве и области врач-эпидемиолог ГКБ №52 Матвеева Надежда Викторовна уточняет, как правильно надевать, носить и снимать эти средства индивидуальной защиты. Информация может быть полезна и в «мирное время»!

Есть ли разница, какой стороной надевать защитную медицинскую маску? Есть ли здесь понятие изнанки и лицевой стороны, зависит ли от этого защитный эффект?

Сертифицированные в России трехслойные медицинские маски имеют между двумя внешними слоями внутренний, фильтрующий слой из полипропилена. В упаковке масок потребитель, скорее всего, не найдет инструкции по применению. Лицевой, внешней стороной мы считаем ту, на которую нанесен логотип производителя, или ту, которая ярче. Если маска однотонная и не имеет нанесений, то обе стороны равноправны.

Как определить у медицинской маски верх и низ, насколько важно правильно надеть маску?

У «правильной» маски в верхней части располагается гибкая металлическая вставка, которая позволяет плотно прижать верхнюю часть маски к переносице. Большинство масок имеют эластичные ушные петли – для того, чтобы надеть маску, возьмите двумя руками эти петли, наденьте их на ушные раковины, затем прижмите металлическую пластинку к переносице. В идеале маска должна плотно прилегать к лицу всеми частями и закрывать подбородок. Если маска на завязках, верхние завязки фиксируют на затылке, нижние – на шее, обеспечивая так же плотное прилегание маски к лицу.

Если человек носит очки, правильно будет заправлять маску под очки или поверх стекол?

Очки могут запотевать, если маска надета поверх стекол и выдыхаемый воздух устремляется к внутренней поверхности линз. Лучше сначала надеть маску, а потом очки так, чтобы нижняя часть оправы стекол дополнительно прижимала маску к скулам. В любом случае ситуацию может облегчить антифог — средство, препятствующее запотеванию стекол масок и очков, часто применяемое спортсменами.

В какой последовательности стоит надевать маску и перчатки перед выходом из дома, в какой последовательности их снимать?

Перед выходом из дома чистыми руками сначала надеваем маску, затем перчатки. На улице старайтесь маску не трогать, не смещать, не перемещать ее на подбородок и обратно.
Придя домой, снимаем средства защиты в обратной последовательности. Сначала снимаем перчатки, кладем в пакет, завязываем его и выбрасываем в мусорное ведро, затем моем руки, аккуратно снимаем маску за петли или завязки, отправляем ее также в завязанном пакете в мусор и моем руки еще раз.

Если медицинские маски следует менять раз в два часа, то как часто нужно менять респираторы ЗМ?

Маски рассчитаны на 1 применение. Длительность ношения маски – не более 2-х часов.

Респираторы, рекомендуемые для медицинского применения, также вещь одноразовая. Есть смысл применять их в условиях высокой вирусной нагрузки – то есть, при контакте с больными. Самые эффективные респираторы от аэрозолей с вирусами — класс защиты FFP 2 и FFP 3, могут быть использованы медицинскими работниками на протяжении рабочей смены до 24 часов.

В быту, если соблюдать дистанцию не менее 1,5 метров, достаточно 3-хслойных масок.

Однако если человек желает пользоваться дома, на улице или в общественном месте именно респиратором, после того, как в нем отпала необходимость, его нужно выбросить. Повторному использованию респиратор не подлежит.

Урал56.Ру. Новости Орска, Оренбурга и Оренбургской области.

Медицинские маски не дают полную защиту от коронавируса

Одним из символов последних нескольких месяцев стали медицинские маски. Однако многие до сих пор носят их неправильно. Опираясь на советы Всемирной организации здравоохранения, рассказываем, как обезопасить себя и окружающих от распространения инфекции.

В каких случаях носить маски? На сайте Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) указано:

• Здоровым людям носить маску следует, только если они оказывают помощь человеку с подозрением на инфекцию Covid-19.

• Носите маску, если вы кашляете или чихаете.

• Маски являются эффективным средством только в комбинации с регулярной обработкой рук спиртосодержащим антисептиком или водой с мылом.

Однако сейчас во многих регионах России действует масочный режим. Поэтому, до его отмены нужно носить маски всем (одноразовые или многоразовые) при посещении общественных и закрытых помещений (общественный транспорт, такси, магазины, аптеки). За нарушение этого требования предусмотрена административная ответственность.

Как надевать, использовать, снимать и утилизировать маску

Правила использования защитных медицинских масок просты:

• Перед тем как надеть маску, обработайте руки спиртосодержащим средством или вымойте их с мылом.
• Расположите маску металлическим зажимом или плотной вставкой вверх.
  
• Внешняя сторона маски обычно окрашена. Расположите ее от себя.
• Изогните металлическую вставку или зажим по форме носа.
• Закройте маской нос, рот, подбородок.
  
• Наденьте маску так, чтобы она закрывала нос и рот без зазоров между лицом и маской.

• Не касайтесь маски во время использования; в случае прикосновения обработайте руки.
• Как только маска становится сырой, замените ее на новую.
• Не используйте одноразовые маски повторно.
• Снимите маску, держась за резинки сзади (не прикасаясь к передней части маски), и сразу же выбросьте ее. После этого обработайте руки.

Кроме того, не оставляйте использованные маски в открытом доступе, а также не снимайте маски, чтобы поздороваться или поговорить с кем-либо.

Мнения специалистов Ношение маски здоровыми людьми может создавать ложное чувство безопасности, что зачастую приводит к игнорированию других мер предосторожности, в частности дезинфекции рук, считает официальный представитель Всемирной организации здравоохранения Тарик Язаревич. Только ношение маски не защитит от нового коронавируса, подчеркивают РИА Новости, ссылаясь на ВОЗ.

На открытом воздухе носить маски не нужно, заявил заместитель директора ЦНИИ эпидемиологии, член-корреспондент РАН Александр Горелов в интервью «Российской газете».

На улице маски вообще не нужны. На открытом воздухе получить высокую концентрацию вируса невозможно. Но если вы идете в закрытое помещение с большим количеством людей – в метро, магазин и т. д., – тут, да, надо надеть маску. Мы же говорим о капельной инфекции – тут маска хоть и не обеспечит 100-процентную защиту, но поможет уменьшить риск заразиться. Только носите маску правильно: она должна плотно прилегать к лицу, закрывая нос и рот (многие почему-то закрывают только рот). И если уже надели – то когда снимаете, повторно не надевайте. Вообще обычная медицинская маска работает не больше 1-2 часов. Потом ее нужно поменять, а использованную утилизировать

Александр Горелов

Заместитель директора ЦНИИ эпидемиологии

Какой стороной правильно носить медицинскую маску: советы врачей

Защитная маска стала бессменным спутником жителей нашей планеты в период пандемии коронавируса, свирепствующего по всему миру – гражданам многих стран на законодательном уровне запрещено появляться на улицах без масок

Поэтому вопрос о том, как правильно носить такую нехитрую вещь, как медицинская маска, и какой стороной, остается актуальным, так как однозначного ответа на него нет. Sputnik Грузия попытался разобраться в теме и собрал советы врачей по этому вопросу.

Медицинские маски

Одноразовые медицинские маски, самые распространенные на сегодняшний день, бывают двухцветными – бело-голубые, бело-зеленые и так далее. Маски, произведенные из материала на основе синтетических волокон, состоят минимум из трех слоев, каждый из которых имеет свою характеристику.

Цветной слой сделан из синтетического материала с водоотталкивающей поверхностью, благодаря чему влага не проникает внутрь, а белый – из гипоаллергенного материала спанбонда, хорошо поглощающий влагу из выдыхаемого воздуха.

Средний слой, изготовленный из мельтблауна (нетканый вид материала, состоящий из полипропиленовых нитей), считается самым важным – он задерживает бактерии и вирусы, которые могут проникнуть сквозь верхний слой.

В стандартную медицинскую маску бывает вставлена металлическая полоска для лучшей фиксации на носу, благодаря которой можно определить, где у маски верх и низ.

Одну маску, по совету врачей, носить более полутра-двух часов нельзя, так как при намокании она теряет все защитные функции, и вместо пользы может принести вред.

Какой стороной правильно носить медицинскую маску

Некоторые врачи считают, что то, какой стороной правильно носить медицинскую маску, имеет большое значение. По их совету, маску следует носить цветной стороной к лицу, если человек здоров, так как белая – это фильтр, защищающая дыхательные пути от микробов и бактерий из вне.

Соответственно, если человек заражен коронавирусом, то белой стороной к лицу, чтобы бактерии и микробы не попали в воздух. Ну а если маска одного цвета, тогда сторона не имеет значения.

Часть врачей считает, что принципиальной разницы между сторонами медицинской маски нет, а главное, чтобы фиксатор прилегал к носу плотно.

“Микробам же все равно, на какой стороне маски скапливаться – на синей или на белой”, – заявил известный телеведущий, врач Александр Мясников на YouTube-канале стопкоронавирус. рф.

Другой известный врач Евгений Комаровский советует в социальных сетях подписчикам как правильно носить медицинскую маску.

По совету Комаровского, перед тем как надеть маску, руки нужно тщательно вымыть с мылом, обработать их антисептиком и, приложив к переносице фиксатором, прижать, а затем снова обработать руки. 

В тоже время, специалисты Роспотребнадзора составили рекомендации, в которых советуют какой стороной правильно носить медицинскую маску. 

Согласно рекомендациям, цветная сторона медицинской маски является антибактериальной и предназначена для наружного ношения, а белая – хорошо впитывает влагу выдыхаемого воздуха и пот. При этом отмечается, что эффективность маски не снижается, если носить ее другой стороной.

Важный совет, который дают все врачи и специалисты – это не трогать руками маску во время ношения.

Материал подготовлен на основе открытых источников

Правила использования медицинской маски – ФБУЗ “Центр гигиены и эпидемиологии в Красноярском крае”

Маска медицинская – это простое средство профилактики распространения инфекции, передающейся воздушно-капельным путём.  

Чаще всего к ним относятся:

1.           Работающий персонал в медицинских учреждениях при общении с большим количеством пациентов;

2.      Работники пищевого производства при изготовлении продуктов питания массового производства;

3.      А также другие категории зараженных людей, не желающие способствовать дальнейшему распространению инфекции.

·             Существует ошибочное мнение, что использовать маску необходимо зараженным и здоровым людям. По мнению врачей — это не так.

·             Защитная повязка не может на 100% предотвратить попадание инфицированного воздуха. Объясняется это тем, что при ее ношении степень прилегания к коже не значительная, то есть предупредить от заражения в здании с инфицированным воздухом здорового человека маска неспособна.

·            В связи с чем, необходимо использовать рассматриваемые средства защиты непосредственно больным. Это минимизирует возможность распространения вирусов при дыхании, кашле и чиханье.

·             Так как внутри защитного предмета образуется благоприятная атмосфера (теплая и влажная), способствующая размножению микроорганизмов, попадая под предмет защиты, они активно растут — использование маски при отсутствии инфекции, увеличивает возможность заболевания.

Как правильно носить маску медицинскую, какой стороной одевать на лицо?

 

Маски имеют несколько разных назначений и делятся для:

1.   Стоматологов

2.   Хирургов

3.   Проведения процедур

4.   Общего пользования

·         Для применения во врачебных целях изделию добавляют фиксатор для носа. В этом случае альтернативы надевания маски нет — однозначно внутренней частью к лицу.

·         В остальных вариантах, предлагаемых производителем следует учитывать следующие моменты:

1.  При наличии водоотталкивающей пропитки — размещаем изделие не пропитанным темным слоем внутрь,

2.  При наличии разного цвета — цветной слой располагаем наружу,

3.   Петли для ушей и завязки пришиваются с наружной стороны,

4.  Если есть какие-то специфические особенности, производитель обычно указывает в прилагаемой инструкции.  Обращайте на это внимание.

 

Правила использования медицинской маски:

1.   Медицинскую маску используют однократно.

2.   Надевать маску следует так, чтобы она закрывала рот, нос и подбородок.

3.   При наличии завязок на маске их следует крепко завязывать.

4.   При наличии вшитого крепления в области носа, его следует плотно пригнуть по спинке носа.

5.   При наличии специальных складок на маске, их необходимо развернуть, придав маске более функциональную форму  для плотного прилегания к лицу.

6.   При использовании маски необходимо избегать прикосновений к ней руками.

7.   Прикоснувшись к маске, необходимо вымыть руки или обработать кожным антисептиком.

8.   Если маска стала влажной ее следует заменить на чистую и сухую. Менять маску необходимо не реже чем через 2 часа.

9.   В случае попадания на маску крови или другой биологической жидкости нужно заменить маску на новую.

10.               Использованные маски подлежат обеззараживанию, как отходы класса Б или В.

Совокупность этих признаков позволяет устанавливать изготовителям следующие временные требования:

·         При наличии бумажного фильтра – 2 часа

·         Обработанную с помощью бактерицидного средства – 3-5 часов

·             Если причиной влажности изделия стали кашель, чиханье или дыхание – снимайте его незамедлительно.

Медицинскую маску следует обязательно носить тем, у кого имеется инфекционное заболевание, способное передаваться воздушно-капельным путём. Кроме этого, очень рекомендуется надевать маску в учреждениях здравоохранения во время эпидемий гриппа. Также её нужно носить в операционной: как хирургам, так и прочему медицинскому персоналу. При выполнении манипуляций в процедурном кабинете тоже следует надевать марлевую маску. При этом не нужно забывать менять её.

Будьте здоровы!

Нужна ли маска? И как её носить?

Печально, но подавляющее большинство людей, не задействованных в медицине, не знает, как правильно носить защитную гигиеническую маску. В лучшем случае при неправильной носке маска не выполняет своих функций по индивидуальной защите человека. В худшем случае – наносит своему владельцу непосредственный вред. Так как же делать все правильно? На самом деле все предельно просто.

Следует сразу обратить внимание на то, что защитная медицинская маска имеет две стороны, причем одна белая (светлая), а другая синяя, голубая (темная). И здесь в дело вступают детали. Если человек болеет сам и при этом не хочет заразить окружающих, то ему следует носить маску белой стороной к себе. При этом, если человек здоров и хочет защитится от микробов, то белую сторону маски следует направлять наружу. В чем смысл? В том, что светлая (белая) сторона – это воздушный фильтр, а темная (синяя) сторона – это поверхность, покрытая антибактериальным веществом.

Наверняка, многим интересно, как долго способна служить медицинская маска? Одноразовые медицинские маски, приобретенные в аптеке, служат верой и правдой всего два часа, после чего становятся бесполезны для человека. «Многоразовые» маски, пошитые самостоятельно или на заводе, служат в зависимости от количества имеющихся у них защитных слоев. В среднем 1 слой – это 1 час. Следует также помнить о том, что многоразовые маски нужно стирать после каждого использования.

Кроме того, многие люди не совсем понимают, действительно ли вообще маска от чего-то защищает, кому ее на самом деле следует носить и каковая ее реальная эффективность. В целом, медицинскую маску можно охарактеризовать словами «лучше, чем ничего». Носить индивидуальные средства в вирусный сезон следует как уже заболевшим, так и еще здоровым людям. Это позволит обеспечить наибольший уровень защиты. Какой-либо альтернативы маске для защиты дыхательных путей нет (есть, но вы же не будете ходить на работу в противогазе или шлеме от ОЗК?). При этом эффективность маски может быть очень высока, особенно в комплексе с другими мерами по защите организма от вирусов и инфекций.

Наконец, можно спросить: а что, если натянуть на себя-любимого две, а то и три защитные маски! Будет ли от подобного шага толк? Толку от этого будет крайне мало, так как для обеспечения хоть какой-либо защиты маска должна плотно прилегать к лицу. Это, кстати, делает ее фактически бесполезной на улице, особенно в ветреную погоду.  Так что лучше всего натягивать маску лишь в помещениях, перед входом в общественные места и перед посадкой на общественный транспорт.

Источник: novate.ru

Вперед и назад, влево и вправо

Вперед и назад, влево и вправо – Другие языки

При добавлении деталей к автомагистралям или другим дорогам часто важно различать направление движения или сторону дороги. Для этого мы определяем четыре термина: вперед , назад , слева и справа , которые все зависят от направления, в котором путь нарисован в OpenStreetMap.

Определение

Важно знать разницу между терминами вперед / назад и влево / вправо, когда они используются в качестве суффиксов ключа тега (или в некоторых значениях тега), указывающих направление или сторону относительно пути.

Вперед и назад

Значения тегов (или ключевые суффиксы) вперед и назад описывают направление , по пути, но , а не , в сторону. Код вперед означает направление, в котором путь прорисовывается в OpenStreetMap, а обратный означает противоположное направление.

Односторонний = да Тег является хорошим примером функции, зависящей от направления: если этот тег добавлен к пути, он становится односторонним в прямом направлении, но односторонним = – Тег 1 означает, что в обратном направлении нарисовано одинаково, так что одностороннее движение в обратном направлении.

Тег полосы = * – еще один хороший пример функции, зависящей от направления: дорога с несколькими полосами движения может иметь разное количество полос движения в каждом направлении. Обычным случаем является, например, полосы = 3 , полосы: вперед = 1 , полосы: назад = 2 ,

Третий вариант both_ways используется для полосы в середине дороги, которая используется в обоих направлениях (например, полоса с центральным поворотом). Это не должно использоваться для обозначения «вперед и назад», поскольку это значение по умолчанию для всех ключей без суффиксов.При определенных обстоятельствах требуется дополнительный прямой или обратный ход за both_ways.

Если используется как суффикс, он помещается в конец ключа, но все же перед суффиксом синтаксиса условных ограничений.

Левая и правая

Значения тегов (или ключевые суффиксы) слева и справа описывают сторону пути, но не направление пути. левый означает левую сторону пути при взгляде вперед (как определено выше), в то время как правый означает правую сторону также при взгляде в том же направлении.

Чтобы явно отметить объект, который будет присутствовать с обеих сторон дороги, используются оба.

Используется как суффикс ключа, он ставится сразу после основного ключа, перед всеми другими подключами или другими суффиксами. Есть одно заметное исключение для ключей парковка: полоса = * и парковка: условие = *, которые помещаются перед суффиксом left / right целиком.

Маркировка

Примечание: Использование вперед и назад на узлах оспаривается, поскольку разделение пути или соединение пересекающихся путей на этих узлах невозможно с этой маркировкой.Лучшая альтернатива – направление = * с углом или кардинальным направлением в качестве значения.

В составе ключа

Вперед, назад, влево и вправо часто добавляются в качестве пространства имен к ключу тега. Это делается путем добавления двоеточия и желаемого направления или стороны клавиши.

Примечание: : оба суффикса обычно не нужны, так как без него значение не меняется.

Примеры включают:

Как значение

Вперед, назад, влево и вправо также иногда используются в качестве значения тега.В этом случае к ключу тега не добавляется дополнительное пространство имен.

Примеры включают:

Определение направления пути

iD

В iD направление выбранного пути обозначено треугольными средними точками на полпути между каждой парой узлов на пути (обратите внимание, что щелчок и перетаскивание этих средних точек добавит новый узел к выбранному пути). Кроме того, на пути отображаются серые стрелки (даже если он не выбран), если он помечен тегом oneway = *.Направление стрелки противоположно направлению пути, если оно помечено как односторонний = -1 .

Потлач 2

В Potlatch 2 показано направление выбранного пути …

• В Potlatch 2 направление выбранного пути отображается на панели инструментов. … на панели инструментов в правом нижнем углу (стрелка будет вращаться, чтобы указать направление выбранного пути, рассчитанного с использованием первого и последнего узла, стрелка в эквиваленте последнего узла).
• … если вы выберете «Улучшенный» вид карты в Potlatch 2, направление будет указано маленькими светло-серыми стрелками на самом пути. Это работает только в том случае, если путь отмечен ключевой автомагистралью, железной дорогой или водным путем (+ возможно, также некоторые другие ключи) и в настоящее время не отмечен как односторонняя улица (причина следует).
• Если дороги помечены как односторонние улицы, тогда они всегда показывают большие серые стрелки, которые указывают разрешенное одностороннее направление (которое противоположно направлению дороги, если оно помечено как одностороннее = -1 ).

JOSM

В JOSM стрелки показаны на выбранном пути . Чтобы отображать стрелки для всех направлений, перейдите в меню «Правка» → «Настройки» → «Настройки отображения» → вкладка «Данные OSM»: установите флажок «Нарисовать стрелки направления».

Merkaartor

В Merkaartor вы можете переключать отображение направления пути между всегда включенным, всегда выключенным и только одним путем в меню “Просмотр”.

Просмотр данных на osm.org

Список узлов пути в окне просмотра данных на osm.org сортируется так, что верхний / первый узел в списке является начальным / первым узлом пути, соответственно, нижний / последний узел в списке является конечным / последним узлом. пути. Пример просмотра данных Пример просмотра данных. Уровень данных помогает вам попасть на такую ​​страницу.

См. Также

Знайте справа налево, когда дело доходит до автомобильных запчастей

Наблюдайте, как Джим определяет правую и левую стороны автомобиля.Левая сторона – сторона водителя, правая сторона – сторона пассажира. При покупке запчастей Land Rover для конкретных автомобилей, например стеклоподъемников, важно понимать, что правая рука отличается от левой.

Это видео просмотрено: 10579 раз

1) Выберите Year202020120172016201520142013201220112010200200720062005200420032002200120001991997199619951994199319119198719861985198419831982198119801971977197619751974197319721971197019619671966196519641963196219611960195195719561955195419531952195119501942) Выберите модель

Очень хорошая компания.Отличные запчасти и быстрое обслуживание. Большое вам спасибо, ребята.

Бобби П.
Тивертон, Род-Айленд

2-5-21

Ребята, у вас есть все необходимые запчасти по конкурентоспособным ценам.

Майкл С.
Уэйн, Нью-Джерси

2-5-21

У вас очень конкурентоспособные цены и отличная поддержка

Дуглас Х.
Майами, Флорида

2-4-21

Широкий ассортимент качественной продукции. Быстрая доставка.

Уильям Л.
Andover, MA

2-3-21

Получил нужную мне деталь и отправил на следующий день. Также было отличное видео о том, как его установить! Насколько это здорово?

Стивен К.
Waitsburg, WA

2-1-21

Очень удобно делать заказ через Atlantic British, так как есть рекомендации по продукту, который подходит вашему автомобилю, и есть видеоуроки. Заказ обрабатывается…

Lorenc K.
Walnut Creek, CA

2-1-21

Мне нравятся видеоролики, в которых рассказывается, как выполнять работу самому, и о том, что у вас есть запчасти, рекомендованные производителем.

Джина Д.
Актон, Калифорния

2-1-21

Я был клиентом в течение короткого времени. Мне нравится обслуживание и удобство приобретения недорогих запчастей для моего Range Rover. качество обслуживания клиентов!

Стефан К.
Форт-Лодердейл, Флорида

2-1-21

Запчасти легко найти.Быстрое обслуживание.

Джеймс Х.
Оклахома-Сити, OK

1-29-21

Мой торговый представитель был очень профессионален и очень легко принял мое решение, и спасибо вам за это !!!

glen l.
сан-диего, CA

1-29-21

Купить по автомобилю Магазин по категориям

отзывов наших клиентов…

Предыдущий слайд ◀ ︎ Следующий слайд ▶ ︎

• БЫСТРАЯ Доставка! Назовите этих людей, у них есть все ответы на ваши вопросы по установке.

  – Билл М. (Бойдтон, Вирджиния)

  Отличное обслуживание клиентов, очень знающий персонал. Все, с кем я работал, являются владельцами Land Rover, что очень помогает в знании автомобилей.

  У вас всегда есть запчасти, которые мне нужны, по отличной цене, и все, с кем я когда-либо говорил, прекрасно знают все Land Rover

  .

  – Кейт Б. (Блю Ридж, Вирджиния)

  Профессионализм. Мой торговый представитель – рок-звезда, и я ценю как его технические знания, так и его знания о вашей линейке продуктов.

  -Алан Р. (Н. Челмсфорд, Массачусетс)

• БЫСТРАЯ Доставка! Назовите этих людей, у них есть все ответы на ваши вопросы по установке.

  – Билл М. (Бойдтон, Вирджиния)

  Отличное обслуживание клиентов, очень знающий персонал. Все, с кем я работал, являются владельцами Land Rover, что очень помогает в знании автомобилей.

  У вас всегда есть запчасти, которые мне нужны, по отличной цене, и все, с кем я когда-либо говорил, прекрасно знают все Land Rover

  .

  -Кейт Б.(Блю Ридж, Вирджиния)

  Профессионализм. Мой торговый представитель – рок-звезда, и я ценю как его технические знания, так и его знания о вашей линейке продуктов.

  -Алан Р. (Н. Челмсфорд, Массачусетс)

• У вас всегда есть запчасти, которые мне нужны, по отличной цене, и все, с кем я когда-либо говорил, прекрасно знают все Land Rover

  .

  -Кейт Б.(Блю Ридж, Вирджиния)

• Профессионализм. Мой торговый представитель – рок-звезда, и я ценю как его технические знания, так и его знания о вашей линейке продуктов.

  -Алан Р. (Н. Челмсфорд, Массачусетс)

Детали первого слайда Текущий слайд Детали второго слайда. Детали третьего слайда. Детали четвертого слайда.

Список стран с левосторонним и правосторонним движением

Абу-Даби (не страна, а штат (эмират) в Объединенных Арабских Эмиратах)	едет по	справа
Афганистан	приводы на	правые
Албания	приводы на	правые
Алжир	приводы на	правые
Американское Самоа	приводы на	правые
Андорра	приводы на	правые
Ангола	приводы на	правый
Ангилья	приводы на	слева
Антигуа и Барбуда	диски на	слева
Аргентина	приводы на	правые
Армения	приводы на	правые
Aruba	диски на	правый
Австралия	приводы на	слева
Австрия	приводы на	правые
Азербайджан	приводы на	правые
Азорские острова	привод на	правый
Багамы	приводы на	слева
Бахрейн	приводы на	правые
Балеарские острова	проезд по	правый
Бангладеш	диски на	слева
Барбадос	приводы на	слева
Беларусь	диски на	правые
Бельгия	приводы на	правые
Belize	приводы на	правые
Benin	приводы на	правые
Bermuda	приводы на	слева
Бутан	приводы на	слева
Боливия	приводы на	правые
Bonaire	приводы на	правые
Босния и Герцеговина	проезжает по	справа
Ботсвана	приводы на	слева
Бразилия	приводы на	правые
Британские Виргинские острова	проехать по	слева
Brunei	приводы на	слева
Болгария	приводы на	правые
Буркина-Фасо	приводы на	правые
Бирма (официально Мьянма)	диски на	правые
Бурунди	диски на	правые
Камбоджа	диски на	правые
Cameroon	приводы на	правые
Канада	приводы на	правые
Канарские острова	привод по	правый
Кабо-Верде (по-португальски: Кабо-Верде)	приводы на	правые
Каймановы острова	едет по	слева
Центральноафриканская Республика	приводы на	правые
Чад	диски на	правый
Нормандские острова (Гернси и Джерси)	привод на	слева
Чили	приводы на	правые
Китай, Народная Республика	движется по	справа
Остров Рождества	диски на	слева
Кокосовые (Килинг) острова	проехать по	слева
Колумбия	диски на	правый
Коморские острова	приводы на	правые
Конго, Демократическая Республика (Конго-Киншаса)	едет по	справа
Конго, Республика (Конго-Браззавиль)	проезжает по	справа
Острова Кука	проезжает по	слева
Коста-Рика	приводы на	правый
Кот-д’Ивуар (Кот-д’Ивуар)	диски на	справа
Хорватия	приводы на	правые
Куба	диски на	правые
Curaçao	приводы на	правые
Кипр	приводы на	слева
Кипр, Север (непризнанное, самопровозглашенное государство)	диски на	слева
Чехия (Чехия)	диски на	правые
Дания	приводы на	правые
Djibouti	диски на	справа
Dominica	приводы на	слева
Доминикана	приводы на	правые
Дубай (не страна, а государство (эмират) в Объединенных Арабских Эмиратах)	едет по	справа
Восточный Тимор (Тимор-Лешти)	проезжает по	слева
Эквадор	приводы на	правые
Египет	приводы на	правые
Сальвадор	диски на	правый
Англия	приводы на	слева
Экваториальная Гвинея	приводы на	справа
Eritrea	приводы на	правые
Эстония	диски на	правые
Эфиопия	диски на	справа
Фарерские острова	проезд по	правый
Фолклендские острова	едет по	слева
Fiji	диски на	слева
Финляндия	приводы на	правые
Франция	приводы на	правые
Французская Гвиана (заморский департамент Франции)	приводы на	правые
Французская Полинезия (французская зарубежная совокупность)	приводы на	правые
Габон (Габонская Республика)	едет на	правый
Гамбия	диски на	правые
Сектор Газа (Газа)	проезжает по	справа
Джорджия	приводы на	правые
Германия	приводы на	правые
Гана	приводы на	правые
Гибралтар	приводы на	правые
Великобритания (GB)	диски на	слева
Греция	приводы на	правые
Гренландия	приводы на	правые
Grenada	приводы на	слева
Гваделупа (заморский департамент Франции)	приводы на	правые
Гуам	приводы на	правые
Гватемала	диски на	правые
Гернси	приводы на	левый
Гвинея	диски на	правые
Гвинея-Бисау	приводы на	справа
Гайана	приводы на	левый
Haiti	приводы на	правые
Голландия (официально Нидерланды)	диски на	правые
Гондурас	приводы на	правые
Гонконг	диски на	слева
Венгрия	приводы на	правые
Исландия	приводы на	правые
Индия	приводы на	слева
Индонезия	диски на	слева
Иран	диски на	правые
Ирак	приводы на	правые
Ирландия (Eire)	диски на	слева
Ирландия, Северная	приводы на	слева
Остров Мэн	приводы на	слева
Израиль	приводы на	правые
Италия	приводы на	правые
Кот-д’Ивуар (Кот-д’Ивуар)	приводы на	правые
Ямайка	приводы на	левый
Япония	приводы на	слева
Джерси	приводы на	левый
Jordan	диски на	правые
Казахстан	приводы на	правые
Кения	диски на	слева
Кирибати	приводы на	слева
Корея, Северная	приводы на	правые
Корея, Южная	приводы на	правые
Косово	диски на	правые
Кувейт	приводы на	правый
Кыргызстан	диски на	правые
Лаос	приводы на	правые
Латвия	диски на	правые
Ливан	приводы на	правый
Лесото	диски на	слева
Либерия	приводы на	правый
Ливия	приводы на	правые
Лихтенштейн	приводы на	правые
Литва	диски на	правые
Люксембург	приводы на	правые
Macau	диски на	слева
Македония, Северная	проезжает по	справа
Мадагаскар	приводы на	правый
Мадейра	приводы на	правые
Малави	диски на	слева
Малайзия	диски на	слева
Мальдивы	приводы на	слева
Mali	диски на	правые
Мальта	приводы на	слева
Маршалловы острова	проехать по	справа
Мартиника (заморский департамент Франции)	приводы на	правые
Мавритания	приводы на	правый
Маврикий	диски на	слева
Mayotte (Французский заморский департамент)	едет на	правый
Мексика	приводы на	правые
Микронезия (официально: Федеративные Штаты Микронезии)	диски на	справа
Молдова	приводы на	правые
Monaco	приводы на	правые
Монголия	диски на	правые
Черногория	диски на	правые
Montserrat	приводы на	слева
Марокко	приводы на	правый
Мозамбик	приводы на	слева
Мьянма (ранее Бирма)	приводы на	правые
Намибия	диски на	слева
Науру	приводы на	слева
Непал	приводы на	слева
Нидерланды	приводы на	правые
Новая Каледония (французская зарубежная общность)	приводы на	справа
Новая Зеландия	приводы на	слева
Никарагуа	диски на	правые
Нигер	диски на	правые
Нигерия	диски на	правые
Ниуэ	диски на	слева
Остров Норфолк	едет по	слева
Северный Кипр (непризнанное, самопровозглашенное государство)	диски на	слева
Северная Корея	приводы на	правые
Северная Македония	диски на	справа
Северная Ирландия	приводы на	слева
Северные Марианские острова	проезд по	правый
Норвегия	приводы на	правые
Оман	приводы на	правые
Пакистан	приводы на	слева
Palau	приводы на	правые
Палестина	движется по	справа
Панама	диски на	правые
Папуа-Новая Гвинея	диски на	слева
Парагвай	приводы на	правые
Peru	приводы на	правые
Филиппины	приводы на	правые
Острова Питкэрн	проехать по	слева
Польша	диски на	правые
Португалия	приводы на	правые
Пуэрто-Рико	диски на	справа
Катар	диски на	правые
Реюньон (заморский департамент Франции)	приводы на	правый
Румыния	приводы на	правые
Россия (официально Российская Федерация)	диски на	правые
Руанда	приводы на	правые
саба	диски на	правые
Сен-Бартелеми (французское заморское сообщество, неофициально также называемое Сен-Бартс или Сен-Бартс)	едет по	справа
Saint Helena	приводы на	слева
Сент-Китс и Невис (официально Федерация Сент-Кристофера и Невиса)	едет по	слева
Сент-Люсия	едет по	слева
Saint Martin (французское зарубежье)	диски на	справа
Saint Pierre and Miquelon (французская заморская общность)	проезжает по	справа
Сент-Винсент и Гренадины	едет по	слева
Samoa	приводы на	слева
Сан-Марино	приводы на	правые
São Tomé and Príncipe	приводы на	правый
Саудовская Аравия	диски на	правые
Scotland	приводы на	слева
Сенегал	приводы на	правый
Сербия	приводы на	правые
Сейшельские острова	приводы на	слева
Сьерра-Леоне	диски на	справа
Сингапур	диски на	слева
Синт-Эстатиус	приводы на	правые
Sint Maarten	приводы на	правые
Словакия	приводы на	правые
Словения	приводы на	правые
Соломоновы Острова	проехать по	слева
Сомали	приводы на	правые
Сомалиленд (непризнанный, самопровозглашенный штат)	диски по	справа
Южная Африка	приводы на	слева
Южная Корея	диски на	правые
Южный Судан	проезжает по	справа
Испания	приводы на	правые
Шри-Ланка	диски на	слева
Судан	приводы на	правый
Суринам (Суринам)	проезжает по	слева
Свазиленд	приводы на	слева
Швеция	приводы на	правые
Швейцария	приводы на	правые
Сирия	приводы на	правые
Таити (самый большой остров во Французской Полинезии, заморское сообщество Франции)	едет по	справа
Тайвань	диски на	правые
Таджикистан	приводы на	правые
Танзания	приводы на	слева
Таиланд	диски на	слева
Togo	приводы на	правые
Tokelau	приводы на	слева
Тонга	диски на	левый
Тринидад и Тобаго	проезжает по	слева
Тунис	приводы на	правые
Турция	приводы на	правые
Туркменистан	приводы на	правые
Острова Теркс и Кайкос	проехать по	слева
Тувалу	диски на	слева
Уганда	диски на	слева
Украина	диски на	правые
Объединенные Арабские Эмираты (ОАЭ)	диски на	справа
Великобритания (Великобритания)	приводы на	слева
Соединенные Штаты Америки (США)	приводы на	правые
Виргинские острова США	проехать по	слева
Уругвай	приводы на	правые
Узбекистан	приводы на	правые
Вануату	диски на	правый
Ватикан	проезжает по	справа
Венесуэла	диски на	справа
Вьетнам	приводы на	правые
Виргинские острова (Британские)	проехать по	слева
Виргинские острова (США)	проехать по	слева
Уэльс	приводы на	слева
Wallis and Futuna (французское зарубежье)	приводы на	справа
Западный берег	проезжает по	справа
Western Sahara	приводы на	правые
Йемен	приводы на	правые
Замбия	приводы на	слева
Зимбабве	диски на	слева

означает – В чем разница между «левой / правой стороной» и «левой / правой стороной»?

Правое и левое – переменные направления. Правша и левша – фиксированные атрибуты.

Справа и слева – это индикаторы ориентации в зависимости от текущего положения зрителя.

Рама картины треснула на слева . (Но если смотреть сзади, оно сломано на справа .)
Дерево на слева должно упасть. (Но где вы стоите, когда отдаете эту команду?)

Я левша . Если смотреть на меня спереди или сзади, моя левая рука всегда одинакова.(Я думаю, что праворукий и человек могут иметь подобный опыт.) Одежда и вещи, основанные на анатомии человека, сохраняют свою ориентацию – левая / правая – независимо от того, как вы их вращаете.

Кроме того, некоторым объектам, зависящим от человеческого контроля, придается ручное управление, например машинам и лодкам. Левая передняя шина – это та, которая находится на левой стороне водителя перед его местом во время вождения. Даже когда водитель ходит вокруг машины, левое переднее колесо фиксируется в этом месте, даже если оно может быть слева или справа от водителя, когда он смотрит на него с разных точек обзора.

Точно так же правый борт, борт корабля – это правый борт капитана, когда он находится на мостике, лицом к носу. Когда она находится на носу, лицом к мостику, правый борт все еще находится на правом лодки, даже если он находится на левом капитана.

Правая резьба всегда поворачивается в одном направлении. Если смотреть на ось объекта с резьбой, вращая ее по часовой стрелке (верх движется к правой руке зрителя), объект с резьбой удаляется.

Наконец, в театре стороны заблокированы. Сцена слева находится слева от актера, когда он смотрит на публику. Если он поворачивается к публике спиной, левая сторона сцены не сдвигается, хотя теперь она находится справа от актера. Перемещение влево не обязательно то же самое, что перемещение сцены влево . И актер, и сцена несут с собой свою руку, и в инструкциях должно быть четко указано, для чего это нужно.

(Поскольку весь мир – сцена, а актеры приходят и уходят, я думаю, что сценические постановки обычно преобладают. )

Правое полушарие – Тест левого полушария

У нас есть идеальный тест, который поможет вам и вашему ребенку решить огромную дилемму – у вас левое или правое полушарие?

Правое полушарие Левое полушарие Тест

Чтобы получить лучший ответ на главный вопрос «Правое или левое полушарие у меня?», Постарайтесь ответить на 8 простых вопросов как можно правдивее.

1- Когда вы складываете ладони вместе и скрещиваете пальцы, большой палец правой руки остается сверху или снизу?

2- Что вам легче запомнить: лицо или имя человека, которого вы только что встретили?

3- Какие из следующих предметов вас больше интересовали в школе?

4- Какой из следующих видов спорта ты предпочитаешь?

5- Можете ли вы вспомнить свои сны, когда проснетесь?

6- Держите в руке прямой предмет, например ручку. Совместите его с объектом, находящимся чуть дальше, а затем наведите на объект, не мигая. Теперь закройте один глаз и не перемещайте объект. Объект сдвинулся? Затем закройте другой глаз и проверьте, движется ли объект или нет. Теперь выберите один из следующих …

7- Угадай, который час, не глядя на часы.

8- Как вы используете жесты и мимику при общении лицом к лицу?

ТЕМ, КТО ИСПОЛЬЗУЕТ СВОЙ ЛЕВОЙ МОЗГ БОЛЕЕ ЭФФЕКТИВНЕЕ, ТЕНГЕРИТ БЫТЬ …	ТЕМ, КТО ИСПОЛЬЗУЕТ СВОЙ ПРАВОЙ МОЗГ, СТАНОВИТСЯ ЭФФЕКТИВнее. .
Логический	Креатив
Интересует математика и хорошо владеет языком	Интересуются обществознанием
Pragmatic	Субъективное
Заинтересованы в четких результатах	Интуитивный
Успешно по учебным и научным предметам	Успешно по визуальным и художественным предметам (таким как искусство и музыка)

Независимо от результатов, вы должны иметь в виду, что доминирование одного полушария мозга не является однозначным.С помощью правильных умственных упражнений вы всегда сможете улучшить работу обоих полушарий .

MentalUP – это научное приложение, пользующееся популярностью у более 5 миллионов пользователей по всему миру и предлагающее:

• Визуальные интеллектуальные игры и слуховые умственные упражнения для правого полушария, и
• Игры на вербальный, числовой и логический интеллект для поддержки и развития левого полушария мозга

Присоединяйтесь к семье MentalUP сегодня!

Цветовой тест Левое полушарие Правое полушарие

Возможно, вы знакомы с цветовым тестом левого полушария и правого полушария, где вы пытаетесь выяснить, какого цвета кроссовки или какого цвета платье? Несмотря на то, что они очень популярны в социальных сетях как якобы викторины для левого полушария и правого полушария, нет никаких научных исследований, подтверждающих это.

Раз уж мы это делаем, мы хотели бы объяснить вопрос: «Какого цвета кроссовки?» и «Какого цвета платье?» явления.

Вы, должно быть, видели обе эти картинки как цветовой тест левого полушария мозга; однако ни один из них не имеет ничего общего с оценкой доминирования мозга у людей. Итак, в чем их секрет, вызвавший любопытство?

Единственный трюк на этих фотографиях касается освещения и того, как наш мозг приспосабливается к нему .На изображении с кроссовками цвет руки и большого пальца человека может обмануть некоторые умы, заставив их взглянуть на кроссовки иначе (серый и зеленый), чем другие, когда они на самом деле розовые и белые.

То же самое и с платьем. На самом деле, это более очевидно, потому что картина, которая кружилась вокруг, очень расплывчата, заставляя разум исправлять ее. Когда разум пытается отрегулировать освещение картинки, отражение цветов обманывает людей, заставляя думать, что платье бело-золотого цвета, а на самом деле оно сине-черное.

Уловки разума не новы, и обман, вызываемый цветами, имеет множество различных объяснений; однако ни один из них не связан с преобладанием мозга над мозгом.

Правое и левое полушарие, таблица

Как мы упоминали выше, доминирующая часть мозга может влиять на когнитивные навыки, увлечения, стиль обучения и многое другое.

После того, как вы или ваш ребенок пройдете тест, вы сможете лучше понять функции полушарий мозга из приведенной ниже таблицы:

Функции левого полушария	Функции правого полушария
Контроль правой стороны тела	Управление левой стороной тела
Количество навыков	Трехмерные формы
Математические / научные навыки	Музыка / искусство
Письменный язык	Интуиция
Разговорный язык	Творчество
Объективность	Воображение
Аналитический	Субъективность
Логика	Синтезирующий
Рассуждения	Распознавание лиц

Если вы хотите понять разницу между обоими полушариями мозга или получить школьных советов для своих детей в зависимости от их доминирования в мозгу , не стесняйтесь читать нашу статью. Между тем, вы также можете открыть для себя забавные занятий по развитию мозга , когда захотите!

Чтобы поддержать развитие правого и левого полушарий мозга, ознакомьтесь с нашими играми-упражнениями для мозга MentalUP, разработанными учеными и дизайнерами игр.

MentalUP – это 100% надежное, научное и увлекательное приложение. MentalUP, который также используют взрослые, является одним из лучших инструментов для поддержки развития как правого, так и левого полушария вашего ребенка.

Попробуйте MentalUP бесплатно!

Правая сторона vs.Left Side, More

От отказа от любимых контактных видов спорта до отказа от определенных продуктов – список того, что можно и чего нельзя делать при беременности, может быть немного подавляющим. И поскольку ваш живот растет неделя за неделей, вы можете добавлять позы для сна в свой список проблем.

Вот несколько подсказок, которые помогут разобраться в мифах и фактах, связанных с положением сна во время беременности и тем, как ваш отдых влияет на здоровье вашего ребенка и вас.

Связано: 11 продуктов и напитков, которых следует избегать во время беременности

Врачи обычно рекомендуют спать на боку во время беременности, особенно с течением времени.Почему именно это? Все сводится к кровотоку. Но хорошая новость заключается в том, что обзор медицинских исследований 2019 года показал, что на самом деле любая сторона в порядке.

Левая сторона

Сон на левой стороне часто считается «идеальным» сценарием во время беременности.

Расположение на левой стороне тела обеспечивает оптимальный кровоток из нижней полой вены (НПВ), которая представляет собой большую вену, которая проходит параллельно позвоночнику с правой стороны. Он несет кровь к вашему сердцу и, в свою очередь, к вашему ребенку.

Сон на левом боку также снижает нагрузку на печень и почки. Это означает, что у вас будет больше места для правильного функционирования, что поможет при отеках рук, лодыжек и ступней.

Правая

Итак, если левая идеальна – стоит ли избегать правой стороны? Не обязательно.

Обзор этого исследования 2019 года показал равную безопасность при сне на левой и правой сторонах. Когда вы спите справа, существует очень небольшой риск проблем со сжатием IVC, но в основном это вопрос того, где вам удобнее всего.

Примечание о поле ребенка

Кстати, возможно, вы слышали, что на какой стороне вы спите, указывается пол вашего ребенка. К сожалению, это еще одна городская легенда, к которой следует относиться с недоверием. Нет исследований, позволяющих предположить, что положение во время сна каким-либо образом связано с полом вашего ребенка.

По теме: Может ли форма живота во время беременности предсказать, что у вас будет мальчик?

Если вам не нравится спать на боку, вот несколько советов, как сделать его более естественным или, по крайней мере, комфортным. Если вас особенно беспокоит положение для сна, вы можете даже попросить партнера время от времени проверять вас и помочь вам занять более удобное положение.

Первый триместр

Сон в любом положении, как правило, хорош в раннем возрасте. Но если вы хотите выработать привычку отдавать предпочтение своей стороне, попробуйте просто подложить подушку между ног. Это может уменьшить дискомфорт в бедрах и нижней части тела по мере того, как вы приспосабливаетесь.

И если вы хотите быть немного, ну, дополнительно, вы можете подумать о приобретении ортопедической подушки для колена, сделанной из пены с эффектом памяти.

Второй триместр

По мере того, как ваш живот растет, вы должны убедиться, что ваш матрас немного тверд, чтобы ваша спина не провисала. Если ваш матрас слишком мягкий, вы можете вставить доску между матрасом и пружиной.

Вы также можете изучить подушки для беременных. Они бывают U или C-образной формы и охватывают все ваше тело, чтобы лучше спать на боку. Вы располагаете подушку так, чтобы она проходила вдоль вашей спины, а затем обнимаете переднюю часть, одновременно засовывая ее между коленями.

Третий триместр

Продолжайте использовать подушку для беременных в качестве поддержки. Если вы находите их немного громоздкими из-за растущего живота, исследуйте подушки с клиновидной подошвой. Их можно засунуть под живот и за спину, чтобы не перекатиться.

Если вы просто не можете привыкнуть спать на боку, попробуйте использовать подушки, чтобы поддерживать верхнюю часть тела под углом 45 градусов. Таким образом, вы не будете лежать на спине и снимете компрессию с IVC. Как вариант, вы можете попробовать приподнять изголовье кровати на пару дюймов с помощью книг или кубиков.

Хотите знать, можно ли спать на животе во время беременности? Конечно, можете – по крайней мере, на время.

Желудок спит нормально, пока вы не доживете до 16-18 недель. В этот момент ваша шишка может немного увеличиться, что делает это положение все менее и менее желательным. Может показаться, что вы пытаетесь заснуть на арбузе.

Однако, помимо комфорта, не о чем беспокоиться, если вы каким-то образом окажетесь на животе. Стенки матки и околоплодные воды защищают ребенка от раздавливания.

Чтобы сделать это положение более удобным, вы можете подумать о покупке спальной подушки на животе. Некоторые из них надувные, а некоторые больше похожи на твердую подушку с большим вырезом для живота.

Что бы вы ни выбрали, идея заключается в том, что вы немного расслабляетесь в животе, давая вашему ребенку (и вам) достаточно места для дыхания.

Связано: Как избавиться от бессонницы на ранних сроках беременности

Сон на спине обычно считается безопасным в течение первого триместра.

После этого вы, возможно, слышали, что исследования связывают сон всю ночь на спине с мертворождением. Прежде чем слишком беспокоиться, поймите, что исследования являются небольшими и могут быть задействованы другие факторы, такие как апноэ во сне или предвзятость воспоминаний.

Кроме того, некоторые эксперты клиники Кливленда отмечают, что всю ночь может спать только на спине, что является опасным, что практически невозможно со всеми походами в туалет и бессонницей, которые вы можете испытывать.

Эти исследования нельзя полностью сбрасывать со счетов. В конце концов, отказ от сна на спине может снизить риск мертворождения через 28 недель на 5,8 процента.

Кроме того, есть и другие проблемы со сном на спине. Это положение может способствовать болям в спине, геморрою, проблемам с пищеварением и плохому кровообращению. Это может вызвать у вас головокружение или головокружение.

Стоит ли беспокоиться, если вы проснетесь посреди ночи на спине? Скорее всего, нет, но неплохо было бы попробовать другую позицию.

Если вы крепко спите (вам повезло!) И часто оказываетесь на спине, подумайте о том, чтобы положить за собой подушку-клин. Таким образом, когда вы попытаетесь перевернуться на спину, вы остановитесь под углом, который позволит крови течь и питать вашего ребенка.

По теме: Ваш путеводитель по сну на спине во время беременности

Интернет-магазин подушек для беременных

Во время беременности вы можете о многом беспокоиться. Ваше положение во время сна не обязательно должно быть первым в списке.

Врачи рекомендуют лежать на боку справа или слева, чтобы обеспечить оптимальный кровоток для вас и вашего ребенка. Кроме того, вы можете попробовать использовать подушки для подушек, чтобы занять наиболее удобное для вас положение.

Высыпайтесь как можно дольше, прежде чем ваш ребенок появится на свет. И проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть другие вопросы о том, какая поза лучше.

Для получения дополнительных рекомендаций по беременности и еженедельных советов с учетом даты родов подпишитесь на нашу новостную рассылку «Я ожидаю».

На правой стороне дороги – Общая история шоссе – История шоссе

На правой стороне дороги

Ричард Ф. Вайнгрофф

Федеральное управление автомобильных дорог часто спрашивают об американской практике вождения справа, а не слева, как в Великобритании, нашей “Родине”. Альберт С. Роуз, который служил «неофициальным историком» Бюро автомобильных дорог США на протяжении большей части своей долгой карьеры в этом агентстве (1919–1950), исследовал, почему.

Роуз обнаружил, что «все имеющиеся свидетельства, кажется, указывают на то, что правосторонние путешествия преобладали в Колониальной Америке со времен самых ранних поселений». Упряжка, всадник, проводник ведущей лошади и даже пешеход двинулись вправо. Путешественники с ручным ружьем держали оружие во впадинах левой руки и двигались вправо, чтобы быть наготове, если приближающийся незнакомец окажется опасным:

Когда фургоны стали обычным явлением, их буксировали две, четыре или шесть лошадей, а возница ехал на левой задней (колесной) лошади, как в Старом Свете.Держа поводья или трос левой рукой [и] длинный хлыст в виде черной змеи правой, эти водители двигались вправо, чтобы более внимательно следить за просветом слева. Тяжелые фургоны Conestoga, представленные около 1750 года в окрестностях Ланкастера, штат Пенсильвания, дали дополнительный импульс правостороннему движению. Погонщики ехали на лошади с левым колесом, как принято считать, или ехали на «ленивой доске» с левой стороны повозки, или шли по дороге с левой стороны от лошадей.

Он также отметил «тлеющее противостояние обычаям Старого Света».«

Таким образом, не существовало веской причины для трансплантации английского правила левой руки, тем более что граждане других европейских стран основали в Америке далеко разнесенные поселения, в которых соблюдались их собственные обычаи.

Австралийский историк М. Г. Лэй согласился с Роуз в том, что фургон Конестоги стал «основным стимулом для правостороннего вождения в Соединенных Штатах»:

Повозкой управлял либо форейтор, ехавший слева рядом с лошадью, называемой колесной лошадью, либо возница, идущая или сидящая на «ленивой доске» с левой стороны транспортного средства.В обоих случаях он держался левой стороны, чтобы управлять лошадьми правой рукой и управлять тормозным рычагом, установленным с левой стороны. Таким образом, при прохождении необходимо двигаться вправо, чтобы водитель видел вперед.

Роуз обнаружил, что ни новая страна, ни какой-либо штат не принимали никаких официальных правил дорожного движения до 1792 года. В том же году в Пенсильвании был принят закон о прокладке магистрали от Ланкастера до Филадельфии. Законодательство о чартере предусматривало, что проезд будет по правой стороне магистрали.В 1804 году Нью-Йорк стал первым штатом, который предписал движение правой рукой на всех дорогах общего пользования. К моменту гражданской войны в каждом штате следовали правостороннему движению. Водители, как правило, садились справа, чтобы убедиться, что их багги, фургон или другой автомобиль не врезался в придорожную канаву.

Лэй также подчеркнул влияние канав:

С ростом трафика придорожные канавы также привели к растущей тенденции в Соединенных Штатах в конце девятнадцатого века для водителей легких конных транспортных средств ездить справа и сидеть справа, чтобы избежать большего зла – канаву. Это также было обычной практикой для сидящих на скамейке водителей однолинейных конных экипажей, где преобладала необходимость держать хлыст в правой руке.

Когда изобретатели начали строить «автомобили» в 1890-х годах, они думали о них как о моторизованных фургонах. В результате у многих ранних автомобилей был рулевой механизм – руль направления (или румпель), а не колесо – в центральном положении, где обочина дороги не имела никакого значения. Лэй отмечает, что технические инновации создали конфигурацию, с которой мы знакомы в Соединенных Штатах:

Однако с появлением рулевого колеса в 1898 году центральное расположение стало технически невозможным.Производители автомобилей обычно копировали существующую практику и размещали водителя на обочине дороги. Таким образом, большинство американских автомобилей, выпущенных до 1910 года, было сделано с правым сиденьем водителя, хотя и предназначалось для правостороннего вождения. Такие автомобили оставались в употреблении до 1915 года, а модель T 1908 года была первым автомобилем Ford, в котором водительская позиция была левосторонней.

К 1915 году модель T стала настолько популярной, что остальные автопроизводители последовали примеру Ford.

Лэй проследил, чтобы первое регулирование того или иного принципа было связано с китайской бюрократией 1100 г. до н. Э.C. Книга обрядов гласит: «Правая сторона дороги предназначена для мужчин, левая – для женщин, а центр – для экипажей». Это правило династии Западная Чжоу применялось только к широким официальным дорогам династии и было «больше озабочено протоколом, чем предотвращением лобовых столкновений». Спустя более 3000 лет, заключил Лэй, «нет никаких технических причин для предпочтения вождения по левой или правой стороне дороги».

---

Артикул:

Пути мира: история мировых дорог и транспортных средств, которые использовали их (Rutger’s University Press, 1992)

.