Как залить отмостку: Как правильно залить отмостку вокруг дома: инструкция

Правильная отмостка из бетона: требования и правила устройства

Долговечность здания зависит от состояния фундамента, здоровье которого определяется надежным и эффективным отведением поверхностных вод от дома в любое время. Эту задачу выполняет отмостка, имеющая в первую очередь защитную функцию. Одной из самых распространенных и доступных является технология обустройства бетонной отмостки вокруг постройки. Правильная ее конструкция, созданная своими руками, будет эффективно выполнять функции долгие годы.

Что собой представляет?

Отмостка — это наружная прицокольная водонепроницаемая бетонная конструкция в виде непрерывной дорожки вдоль периметра здания, имеющая наклон от стены в сторону окружающего рельефа придомового участка. Ее обустройство предполагает плотное, но подвижное примыкание к цоколю дома.

Конструкция представляет собой слоеный «пирог», состоящий из материалов, которые в совокупности сохраняют фундамент в сухом состоянии. Основу такой защиты составляют в пропорции: уплотненный ровный подстилающий слой песка (щебня, глины), гидроизоляция и покрытие — бетон, обеспечивающий водонепроницаемость конструкции.

Вернуться к оглавлению

Выполняемые функции

Правильно обустроенная отмостка обеспечивает долголетие строению, предупреждая разрушение фундамента и конструкций дома влагой осадков, талых вод. Отмостка без бетона, созданная своими руками — временная мера, которая не решает весь комплекс задач такой конструкции.

Основная функция правильной отмостки — отводить и переправлять воду на достаточное расстояние от фундамента в сторону к наиболее низкому месту на участке или в ливневую канализацию.

Помимо функции горизонтального гидробарьера отмостка (особенно утепленная) уменьшает промерзание грунта вокруг дома, что снижает вероятность его вспучивания (подъема), а также уменьшает теплопроводность здания. Отмостка без бетона не препятствует периодическому увлажнению грунта вплотную к фундаменту и, как следствие, вредному воздействию, которое могут ему нанести жесткие корни растений. Защитное устройство также придает зданию эстетически законченный вид и может использоваться в качестве пешеходной дорожки.

Вернуться к оглавлению

Требования к отмостке и правила устройства

Схема устройства конструкции с применением армированного бетона.

Опоясывающая защитная конструкция должна иметь одинаковую ширину, величина которой на 20 – 30 см превышает вылет карниза кровли за стену постройки. Принято считать, что она составляет около 1 м (и более на проседающих грунтах). Заглубляется отмостка не более чем на половину глубины промерзания грунта в данной местности. Толщина бетонного покрытия выбирается в пределах 7 – 10 см (до 15 см, если используется как дорожка).

Рекомендуемый уклон покрытия 92 – 94 градуса относительно стены постройки (или 10 – 100 мм на 1 метр ширины отмостки). Высота цоколя над отмосткой в месте примыкания конструкции устанавливается в 50 см. Внешний нижний ее край должен быть приподнят примерно на 50 мм над уровнем земли, что препятствует скоплению воды у края. Технология создания конструкции предполагает возможность ее целостного движения вслед за деформациями почвы относительно фундамента, что обеспечивает пристенный компенсационный шов.

Вернуться к оглавлению

Как сделать отмостку?

На местности делается разметка, убирается плодородный слой земли. Укладывается подстилающий слой песка (глины). Укладывается геотекстиль (например, рубероид). Формируется опалубка с учетом компенсационных швов. Площадь заливки бетоном армируется. Бетон для отмостки готовится в правильной пропорции и заливается в опалубку. Поверхность покрытия выводится с выбранным уклоном по краю опалубки и выравнивается. Бетону дается время на высыхание.

Вернуться к оглавлению

Подготовка инструментов и материалов

Качество разметки проверяют строительным уровнем.

Для земляных работ потребуются лопаты, кирка, бечевка, рулетка, трамбовка, колышки. Следует рассчитать требуемый объем геотекстиля (водонепроницаемой пленки) для гидрозатвора. Необходимы в нужном количестве и пропорции компоненты для замешивания бетона (промытый песок, вода, гравий, щебень фракций 5 – 10 мм, цемент) или готовая смесь бетона (например, марка М400 и выше). Инструменты также включают миксер (емкость) для формирования раствора, лопаты, ведра, тележки (носилки), мерное ведро. Укладку подстилающего слоя необходимо обеспечить в достатке песком (глиной).

Опалубка формируется из досок, но также пригодятся ножовка, уровень, гвозди, молоток. Армирование выполняется стальной сеткой (сталистой проволокой), которую следует завезти. Нужен будет сварочный аппарат, инструмент для порезки кусков арматуры. Укладке и выравниванию бетона поможет длинное правило, мастерок, шпатели. Устройство швов потребует иметь полиуретановый герметик.

Вернуться к оглавлению

Разметка

Вокруг дома колышками и бечевой размечается траншея. Уровень примыкания отмостки к цоколю отмечается маячками с шагом 1,5 м. Слой плодородной почвы снимается вокруг здания с учетом планировки окружающей поверхности. Дно траншеи уплотняется и выравнивается с уже сформированным уклоном (могут вноситься гербициды). Глубина отрывки может составить и 500 мм (на пучинистых грунтах).

Вернуться к оглавлению

Создание и уплотнение песчаной подушки

Дно траншеи своими руками выстилается песком, поверхность которого также профилируется с уклоном. Материал обильно увлажняется и трамбуется. Операцию следует повторить не менее двух раз. Толщина слоя может составлять до 20 см. Его поверхность тщательно выравнивается.

Вернуться к оглавлению

Гидроизоляция

Использование рулонных гидроизоляционных материалов для отмостки.

Ее устройство предполагает укладку на песчаную подложку двух слоев гидроизоляции (к примеру, рубероид), которые немного заворачивают на стену для создания компенсационного шва. На стыках материал укладывается внахлест. Далее геотекстиль укрывается более тонким слоем песка, а затем гравием (толщиной около 10 см) с уклоном верхнего слоя и трамбуется. Вплотную с таким гидрозатвором целесообразно разместить дренажную систему.

Вернуться к оглавлению

Создание опалубки

Съемная деревянная форма ограждает место заливки бетона. Ее укрепляют прочными колышками с наружной стороны. В форме предусматриваются поперечные температурные швы (через 2 – 2, 5 м), которые устанавливаются, в том числе, на углах опалубки по диагонали. Их герметичность формируют поставленные на ребро деревянные бруски (бутил-каучуковые ленты), пропитанные отработкой масла и покрытые битумом.

Края формы должны быть ровными для применения правила. Перепад ее высоты должен соответствовать уклону отмостки. Высота опалубки соответствует толщине бетона. Компенсационный шов у стены (шириной 10 – 20 мм) заполняет рубероид (гидроразбухающий шнур).

Вернуться к оглавлению

Армирование и заливка

Процесс заливки отмостки дома бетоном.

Используется металлическая сетка 50х50 (100х100) мм, которая может быть увязана с отрезками арматуры, забитыми в цоколь с шагом 0,75 м. Сетка приподнимается над уровнем щебня на 30 мм. Бетон замешивают и заливают своими руками порциями в секции опалубки до уровня ее верхнего края.

В бетоне не должно быть воздушных карманов. Правильные пропорции бетонной смеси для отмостки по морозостойкости должны соответствовать дорожному бетону. Состав бетона для отмостки традиционный (соответствующая марка от М400 и выше). К раствору в пропорции можно добавить компоненты, увеличивающие прочность, долговечность.

Вернуться к оглавлению

Выравнивание и сушка

Верхняя поверхность тщательно выравнивается правилом. Сопротивление размыву бетона увеличивается железнением, которое проделывается через 1 – 2 часа после заливки путем укрытия поверхности стяжки слоем сухого цемента (марка от М400) толщиной от 3 до 7 мм. Затем поверхность затирается и накрывается непрозрачной пленкой. Отмостка готова через 10 – 14 дней.

Вернуться к оглавлению

Как защитить отмостку от разрушения?

Следует контролировать ширину и плотность заполнения гидроизоляцией пристенного компенсационного и температурных швов, а также вовремя их ремонтировать. Для последних лучше использовать не дерево, а виниловые ленты толщиной до 15 мм. На пучинистых грунтах отмостку не соединяют с цоколем дома, и вокруг постройки создают ливневку и дренаж, устройство которых эффективно отводит воду во внешнюю систему.

Герметичность поверхности бетона увеличивается за счет обработки грунтовкой глубокого проникновения, гидрофобизатора, раствором из жидкого стекла и цемента. Дополнительно отмостку вокруг здания декорируют камнем, плиткой (тротуарной, клинкерной и пр.), галькой. В качестве раствора выступает бетон.

Вернуться к оглавлению

Ремонт бетонной отмостки

Трещина в бетонном отмостке.

Чаще всего подводит обустройство компенсационного шва, который со временем теряет герметичность за счет расширения. Распространенная причина — нарушенная технология формирования правильного бетонного раствора и температурно-влажностных условий набора прочности. Небольшое увеличение «лечится» герметиками, порозаполнителями. Широкая щель расшивается и заполняется песчано-цементным раствором с мелким щебнем, сохранив изоляцию отмостки от цоколя.

Затем сухую поверхность грунтуют. Аналогично поступают с трещинами в поверхности секций отмостки: мелкие — проливаются жидким песчано-цементным раствором, крупные — расшиваются глубже в виде конуса и заполняются битумной мастикой, покрываются песком. Значительные разрушения (расколы) бетонируются новой смесью в режиме длительного пост увлажнения и укрытия пленкой.

Вернуться к оглавлению

Заключение

Бетонные отмостки, непрерывно опоясывающие здания, надежно и эффективно выполняют отвод поверхностных вод от фундаментов при условии их правильного обустройства. Преимуществом таких конструкций является относительная простота изготовления.

Отмостка своими руками | Строительная компания «Эко Дом»

 

Отмостка около дома — это широкая полоса, сделанная чаще всего из бетона и расположенная по всему периметру здания. Основная ее задача — отвод воды (дождь, снег) от фундамента.

Она усиливает гидроизоляцию не только фундамента, но и стен здания в нижней их части. Кроме этого отмостка служит функциональным и декоративным элементом, делая вид сооружения завершенным. Сегодня я расскажу своим читателям о том, как сделать отмостку дома своими руками.

Рекомендуемая ширина отмостки — 1 метр. Но ширина зависит не только от желания и удобства, но и от вылета кровельного покрытия по отношению к периметру стен дома. Наружный край отмостки должен выходить за проекцию линии вылета крыши минимум на 20 сантиметров.

Отмостка вокруг дома своими руками:

Пошаговая инструкция

1. Проводится разметка будущей отмостки. Для этого при помощи строительного отвеса с края кромки крыши находятся проекции линии вылета кровли. От полученной линии откладывается по 30 сантиметров. Но воспринимать кромку крыши как базовую линию, пожалуй, не стоит. Окончательно нужный размер нужно откладывать от стен дома. После этого на углах разметки забиваются в грунт куски арматуры, к которым привязывается разметочный шнур. В идеале, углы между пересекающимися шнурами должны быть 90 градусов.

2. Согласно разметке удаляется грунт на глубину в 25 сантиметров по всему периметру отмостки.

3. Из досок, фанеры, пластика делается опалубка. С внешней стороны опалубка должна фиксироваться забитыми в грунт деревянными кольями. Причем чем чаще будут забиты колья каркаса опалубки, тем меньше вероятности, что под действием распирающей силы бетона опалубка будет деформироваться.

4. Затем на базовую поверхность грунта насыпается песчаная подушка толщиной в 5 сантиметров. Песок нужно обязательно утрамбовать, предварительно смочив водой. После этого на песок насыпается и выравнивается слой щебня. Толщина слоя щебня приблизительно 5 сантиметров.

5. Между отмосткой и поверхностью цоколя должен находиться компенсирующий шов. Он нужен для того, чтобы в результате просадки дома не произошла деформация отмостки и ее растрескивание. Для этого между отмосткой и поверхностью цоколя укладывается два слоя рубероида. Либо на поверхность цоколя наносится мастика или вспененный полиэтилен.

6. Можно дополнительно создать гидроизоляцию отмостки, если уложить гидроизоляционный материал с захлестом на стену дома. Материал укладывается сразу на первый слой бетона. Однако делать подобную операцию рационально только, если грунтовые воды находятся слишком близко к поверхности. В прочих случаях можно обойтись и без дополнительной гидроизоляции. Затем укладывается армировочная металлическая сетка на базовую поверхность отмостки.

7. Перед тем как начать заливку бетоном, нужно разметить уклоны отмостки. Уклон ни в коем случае не должен идти в сторону дома. Чаще всего уклон идет в сторону от дома, в некоторых случаях существует двойной уклон — от дома и параллельно стене дома.

Нормальный уклон 3–7 градусов. Чтобы не просчитаться с уклоном его планируют еще до заливки бетоном. Линия заливки на опалубке должна находиться ниже линии заливки на цоколе. Чтобы не ошибиться при формировании уклонов от линии на стене, метки переносятся при помощи гидроуровня на опалубку. Затем от полученной линии откладывается линия ниже, которая и будет соответствовать линии заливки.

Имеет смысл натянуть нитки, по которым потом будет формироваться уклон. На стене нитки крепятся при помощи быстрого монтажа, на опалубке — гвоздями. Нормальное размещение контрольных ниток — через один метр.

8. Перед тем как приступать к заливке через каждые 2 метра создаются компенсационные швы из демпфирующих материалов. Компенсационные швы не дадут растрескиваться отмостке при резких перепадах температуры.

9. После этого проводится заливка бетоном. В процессе заливки нужно установить сегменты ливневки, если такие предусмотрены под стоками с крыши. После того как бетон схватится, по ниткам при помощи правила выравниваются нужные уклоны.

Затем вся залитая поверхность покрывается полиэтиленовой пленкой, чтобы исключить неравномерное высыхание и растрескивание поверхности. Если очень жарко, то поверхность нужно периодически заливать водой. Окончательно бетон застынет через двое суток.

Теперь вы знаете, как сделать отмостку вокруг дома. Как видите, это не так уж и сложно, если знать порядок действий и иметь под рукой необходимый инструмент.

Можно ли заливать отмостку частями. Засыпка щебня и песка. Утепление отмостки и армирование

Можно ли заливать отмостку частями. Засыпка щебня и песка. Утепление отмостки и армирование

Если перед вами, как и перед многими домашними мастерами, встал вопрос о том, как правильно делать отмостку вокруг дома, то вы должны знать, что на следующем этапе засыпается щебень. Толщина этого слоя должна изменяться в пределах от 50 до 100 мм. Гравий необходимо разложить и уплотнить. Для этого можно использовать специальную решётку, которая применяется в ландшафтном дизайне.

В песке необходимо сделать углубление под трубы и ливнеприемники, после вы можете приступать к утеплению отмостки. На уплотненный песок, который засыпается на дно траншеи, следует уложить пеноплекс или пенополистирол. Для отмостки подойдет жесткий утеплитель, однако он боится точечных нагрузок, поэтому располагать его необходимо на песчаной подушке.

Устранить мостики холода можно методом укладки теплоизоляции в 2 слоя. Утепленная отмостка обязательно должна быть организована. Для этого используется арматурная сетка с квадратными ячейками, сторона которых равна 50 или 100 мм. Арматурный каркас связывается. Сетку-рабицу для этого использовать не стоит, так как она является слишком гибкой. Если вам не нужна утепленная отмостка, то арматурная сетка может быть расположена на щебне. Это будет способствовать лучшему распределению бетонной смеси.

Как правильно залить отмостку самостоятельно вокруг дома, рассказано далее.

Опалубка может состоять из фанеры или досок. Она усиливается кольями, которые устанавливаются снаружи. При монтаже не следует забывать о том, что опалубка является съемной. Для устройства деформационных швов необходимо установить деревянные рейки на ребро, которые обрабатываются антисептиком. Расстояние между швами должно составить 2 м.

Швы должны располагаться по диагонали в том месте, где опалубка поворачивает на углах. Деформационный шов имеет одно важное назначение, которое выражено в компенсации температурного расширения материала в период эксплуатации. Заливка отмостки должна вестись с удалением воздушных карманов. Если смесь равномерно заполнила всё пространство, то вам удастся получить прочную конструкцию.

При заливке важно исключить впадины и бугорки, их наличие будет способствовать застаиванию воды. Если всю отмостку за один раз сделать нет возможности, то можно залить лишь ее часть, а после возобновить работы. Заливка отмостки должна вестись в сопровождении штыкования. Для этого бетон прокалывается, что будет способствовать заполнению всего пространства.

Дом без отмостки последствия. Отсутствует отмостка

Комментарий экспертизы: отсутствие отмостки по периметру является несоблюдением требований «ТР 94.12-99 Технический регламент операционного контроля качества строительно-монтажных и специальных работ при возведении зданий и сооружений. 12. Благоустройство территорий у строящихся зданий и сооружений», согласно которым отмостки должны устраиваться у всех возводимых зданий. Ширина отмостки 0,75 м с поперечным уклоном от здания не менее 2%.
УСТРОЙСТВО ОТМОСТКИ
Если вокруг вашего дома на полосе шириной до 1 м просто оставлен дерн или проходит слабо утрамбованная дорожка, то дождевая вода просачивается к фундаменту, проникает в подполье, подвал или погреб, а затем по капиллярам поднимается вверх по стенам, медленно, но верно разрушая дом. Чтобы отвести ее в сторону, вам необходимо сделать булыжную, асфальтовую или грунтовую отмостку. При устройстве асфальтового покрытия снимают растительный грунт слоем до 100 мм, заполняют это место жирной, мятой, густой глиной, которую хорошо утрамбовывают. При трамбовании желательно втапливать в глину гравий или щебень, но только не кирпичный, а каменный. Сверху его покрывают асфальтом слоем 20…30 мм. Асфальт можно заменить цементным или бетонным раствором. Кроме того, уложенный бетон можно покрыть цементным раствором (20…30 мм), поверхность которого посыпают сухим цементом 2…3 мм и зажелезняют.
Ширину отмостки выбирают в зависимости от типа грунта и ширины карнизов. На обычных грунтах она должна быть на 10…20 см шире карниза, но не менее 60 см, на просадочных – выходить на 30 см за пределы траншей или котлованов под фундамент и быть не уже 100 см. Поперечный уклон отмосток от стен дома должен быть не менее 5°.
п.3.26. Отмостки по периметру зданий должны плотно примыкать к цоколю здания. Уклон отмосток должен быть не менее 1 % и не более 10%.

Как залить отмостку поверх старой. Технология работ

Произвести его можно своими силами, но многих интересует вопрос, как сделать это без демонтажа старой отмостки. Специалисты говорят, что это возможно. Действовать надо следующим образом:

1. Сначала убирают отваливающиеся части старой отмостки. При этом разбивать все не надо, снимается только то, что сметается жестким веником и убирается руками. Отдельные фрагменты можно поддеть щепкой. Узкие трещины расширяются шпателем.
2. Далее отмостка грунтуется грунтовкой глубокого проникновения кистью. Задача этой операции – немного укрепить покрытие, также и в трещинах. Не стоит наносить слишком много грунтовки, но и жалеть ее не надо.
3. Выполняется выравнивающая стяжка специальной ремонтной смесью или обычным пластичным раствором. В первую очередь промазываются трещины. В ремонтную смесь лучше добавлять для крепости 10% разведенного клея ПВА.
4. Сверху укладывают слой гидроизоляции из рубероида или полиэтиленовой пленки. Обязательно делать напуск на цоколь от 6 до 8 см.
5. Поверх гидроизоляции укладывается армирующая проволочная сетка с ячейкой 5 см.
6. Затем заливается слой бетона в 6-8 см. Уклон должен быть от дома около 3 см.
7. Бетон должен получиться жестким. При укладке его заглаживают и железнят. На другой день бетон шлифуют полиуретановой или деревянной теркой.
8. Если дом небольшой, то поперечные швы можно и не делать. Обычно они применяются на участках с покрытием более 15 метров и служат для компенсации деформаций при усадке и колебаниях температуры.
9. Если шов необходим, то его делают с шагом в 6-8 метров из доски, обработанной креозотом или прочим антисептиком. Швы также делают из жесткого пенопласта, прокладывая полоску в 1 см на всю глубину слоя отмостки. Лишнее можно срезать, после схватывания бетона.
10.  Наружный край отмостки можно сделать ровным, применив доски для опалубки. Затем доски убираются, а вровень с отмосткой подсыпается грунт. При слое бетона менее 5 см, на краю можно сделать так называемый «зуб», то есть утолщение до 10 см. Как вариант на краю устанавливают бетоный поребрик или керамический кирпич. Опалубочная доска тогда не нужна.

Чем заделать температурные швы в отмостке. Нюансы правильного создания

Желательно, чтобы число швов было рассчитано геодезистом с опытом. Чтобы грамотно сделать шов, который защитит фундамент от деформирования, необходимо следовать некоторым правилам. Так, по высоте шов должен быть равным высоте фундамента, а дистанцию между каждым из швов, можно будет определить как раз исходя из расчетов. Но в общем есть средние нормы расположения швов, для домов, которые сделаны из деревянных материалов, шаг швов составит 0.6 метров, а для зданий, стены которых сделаны из кирпича — 0.15 метров.

Компенсационные швы в отмостке

Также важна сама структура здания. К примеру, если дом будет иметь пристройку, то по угловым рубежам тоже будет нужно создать деформационные швы, которые должны иметь среднюю ширину 10-12 см. Выбирать тепло- и гидроизоляцию для фундаментов нужно по-разному — так, фундамент плитного типа будет лучше защитить с помощью просмоленной пакли, а основа ленточного типа потребует отдельно теплоизоляции и гидроизоляции.

При создании отмостки применяются деревянные рейки, которые необходимо в дальнейшем залить битумом. Шов, располагаемый между отмосткой и основой дома, не будет нужен, если основа уже имеет изоляцию от влаги и холода.

Вышеизложенные советы можно назвать универсальными и пригодными для всех разновидностей компенсационных швов. Следование им поможет сделать крепкий и долговечный фундамент, который прослужит не одно десятилетие.

Небольшие отличия разновидностей швов определяет то, в какой области они применяются, от этого будет зависеть и особенность их работы. Так, сейсмический шов будет уместен в зонах с повышенными рисками землетрясений. Он примет на себя нагрузку в случае колебания земли и не даст зданию деформироваться. В случае, если шов нужно разместить между пристройкой и главным зданием, то основы этих двух конструкций нужно разделить слоем пеноплекса, стироформа или же использовать армофлекс с толщиной 2 см.

Температурные швы в отмостке используются преимущественно в регионах, где температура воздуха на протяжении года сильно меняется. Чтобы максимально сгладить сдвиги почвы после изменений температуры, площадь фундамента делится на секторы с помощью реек из дерева. Подобные виды швов используются при устройстве в постройках, не имеющих отопления.

Швы усадочно-деформационного типа делаются между блоками основы и наливаемым сверху бетоном. Причиной таких мероприятий можно назвать особенность бетона, который съеживается при испарении воды.

Монтаж осадочного защитного шва можно встретить при закладке основания для дома, имеющего много этажей. Это дает возможность максимально равномерно перенаправить всю нагрузку и убрать риск разрушений. Монтаж деформационных швов выполняется с помощью разных профилей. Профессиональные мастера просто выбирают наиболее предпочтительный профиль и создают из него компенсационный шов в отмостке.

Видео отмостка. Как делать НЕ НАДО. Не делай так

Отмостка своими руками: устройство и инструкция изготовления

В этой статье рассмотрим:
Как сделать отмостку своими руками: основные правила
Как правильно приготовить раствор и залить опалубку

Продолжая тему защиты дома от неблагоприятного воздействия на фундамент дождевых и талых вод (напомню, ранее мы говорили о монтаже водосточной системы и устройстве дренажа на участке), трудно обойти стороной такое простое и незаменимое изделие, как отмостка. Благодаря ей потоки воды лишаются возможности размывать почву в непосредственной близости от фундамента, тем самым предотвращая его осадку. Именно о ней мы и поговорим в данной статье. Вместе с сайтом stroisovety.org подробно разберем вопрос, как делается отмостка своими руками, какие материалы при этом используются и как сделать так, чтобы данное защитное сооружение прослужило как можно дольше.

Отмостка своими руками

Как сделать отмостку своими руками: основные правила

С вопросом о назначении отмостки все более или менее понятно – без нее не обойтись при строительстве любого дома. Будь то временное строение или капитальный высотный дом, без защиты фундамента он простоит не очень долго.

Изготовление отмостки начинается с устройства небольшого котлована – фактически эта защитная система должна не только выступать над поверхностью земли, но и углубляться в нее хотя бы на 5-10см. Зачем?

1. Во-первых, толстый слой бетона противостоит растрескиванию и разрушению намного дольше.
2. Во-вторых, такой подход к делу предотвращает промокание почвы под отмосткой при выпадении малого и среднего количества осадков.

С этим все понятно – роем вокруг дома котлован глубиной 10см и шириной от 0,4м и более.

Устройство отмостки дома своими руками

О ширине отмостки следует поговорить более подробно. Как таковых стандартов ширины этой защиты нет. Но следует понимать две вещи:

• чем шире будет отмостка, тем меньше шансов у воды подобраться к фундаменту;
• как правило, в большинстве случаев отмостка используется в качестве подхода к дому, не всегда, но этот фактор также необходимо учитывать.

Отсюда делаем вывод: если отмостка выполняет только свою функцию, то оптимальная для нее ширина – 0,4м. Если же по ней планируются частые передвижения, да еще и с тележками, то ширину такой отмостки лучше увеличить до 0,8м а то и вовсе до 1м.

В зависимости от эксплуатации отмостка вокруг дома может изготавливаться разной ширины – с тыльной стороны дома она делается минимальной, а с лицевой, где планируется ее использование в качестве дорожки, максимальной.

Отмостка вокруг дома своими руками фото

Во всех случаях отмостка выполняется под небольшим углом, направленным от дома. Объяснения здесь излишни – вода должна стекать в грунт. Поэтому для изготовления отмостки своими руками придется соорудить небольшую опалубку. Если вы хотите сделать действительно прочную и надежную систему отведения воды от фундамента, то следует понимать и значение целостности этой конструкции. В идеале для получения монолита отмостку необходимо залить за один раз – для этого придется построить сразу всю опалубку, без каких-либо разделительных и промежуточных вставок.

Но это еще не все, чтобы опалубка получилась ровной, желательно поставить маяки. Расположить их лучше вдоль стен здания. В качестве одного из них можно использовать край деревянной опалубки (для этой цели ее придется сориентировать относительно уровня горизонта), а в качестве другого – направляющие профили для гипсокартона ud.

Как сделать отмостку своими руками

Перед тем как устанавливать маяки, необходимо сделать еще некоторые приготовления.

1. Во-первых, дно выкопанного котлована необходимо подсыпать щебенкой и хорошенько утрамбовать. Для чего? Чтобы предотвратить проседание грунта и, как следствие, растрескивание отмостки.
2. Во-вторых, нужно сделать армирование. Железобетон стоит намного дольше и трескается труднее – даже если в каком-либо месте грунт просядет, отмостка не даст трещин.

Армирование выполняется с помощью специальной металлической сетки с ячейкой 100 на 100мм или арматурой. Сетка обходится немного дешевле, да и работать с ней легче – если арматуру необходимо увязывать между собой, то сетка укладывается на основание как есть. Только после укладки армирующего пояса можно устанавливать маяки и приступать к литью отмостки.

Бетонная отмостка фундамента своими руками

Совсем забыл. Самым слабым местом отмостки является мессто ее стыковки со стенами – как правило, после застывания бетона практически сразу же здесь появляется трещина, через которую дождевая вода просачивается под фундамент. Это слабое место нужно усилить. Как? Придется немножко поработать перфоратором и сделать так, чтобы заливаемый бетон совсем немного, на 35см, зашел в стену. Но и этого еще недостаточно – чтобы надежно соединить отмостку со стеной, вы выбитой штробе необходимо просверлить отверстия и вбить в них отрезки арматуры. Только так можно обеспечить надежное соединение отмостки и стены здания, предотвратив тем самым образование в этом месте трещины.

Как правильно приготовить раствор и залить опалубку

Основная загвоздка в процессе бетонирования заключается в правильном приготовлении раствора – большинство людей замешивают его по тому же принципу, что и для стяжки. Это неправильный подход к делу, так как этот тип цементного раствора в условиях агрессивной уличной среды быстро разрушится, несмотря даже на усиленное армирование. Здесь нужен полноценный бетон и специальные морозостойкие добавки. Оптимальным вариантом приготовления бетонной смеси будет соотношение 1 к 3 (1 часть цемента, три песка и три щебня), вода добавляется до достижения такой густоты, чтобы раствор не сплывал вниз по уклону. Морозостойкие добавки нужно добавлять в соответствии с рекомендациями на упаковке.

Изготовление отмостки своими руками фото

Движемся дальше и выливаем приготовленный бетон в опалубку. Здесь ничего сложного нет – если вы правильно приготовили раствор, том вам останется только качественно разровнять его с помощью правила или ровной рейки и оставить застывать.

Процесс застывания бетона необходимо контролировать. Следует понимать, что при монтаже отмостки, да и вообще в процессе любых работ по бетонировке раствор не должен быстро терять влагу. А в нашей ситуации она будет впитываться в грунт с большой скоростью. Если это не предотвратить, то быстрая потеря влаги бетоном приведет к его растрескиванию, и тогда можно считать, что вся проделанная работа будет напрасной – проникающая сквозь трещины вода, хотя и медленнее, но все же окажет свое разрушительное воздействие на фундамент.

Бетонирование отмостки своими руками фото

Избежать этого можно двумя способами: или уложить под арматуру изолирующий слой из плотного полиэтилена или рубероида, или постоянно поливать застывающий бетон водой. В принципе, поливать его придется в любом случае. Бетон имеет одну особенность – чем больше он подвергается воздействию влаги и чем медленнее он застывает, тем прочнее становится. Чтобы не контролировать процесс высыхания бетона постоянно, циклы его орошения можно немного увеличить, накрыв смоченный бетон полиэтиленом, воспрепятствовав таким способом испарению влаги.

Вот, в принципе, и вся наука – именно так делается отмостка своими руками. Как видите, это несложная работа. Другое дело, что она тяжелая, и без бетономешалки здесь просто не обойтись.

Автор статьи Юрий Пановский

Как залить отмостку

Не будем вдаваться в подробности того, для чего нужна отмостка и как важно ее делать – об этом написано много, и раз уж вы читаете эту статью, значит уже готовы приступить к работе по ее обустройству. Мы будем рассматривать самый распространенный вариант – как залить отмостку из бетона.

Начинать работу нужно с выемки грунта вдоль всего периметра фундамента, где планируется делать заливку отмостки. Ширина траншеи рассчитывается исходя из длины карнизного свеса крыши плюс 20-30 см, однако минимальная ширина должна быть не менее 60 см на обычном грунте, и не менее 100 см на просадочном грунте (смотрите иллюстрацию). О том, какой толщины и с каким уклоном делать отмостку, мы уже говорили.

Следующим шагом идет укладка подстилающего слоя. Рекомендуется делать подушку из глины толщиной 10-15 см, а если земля пучинистая, то дополнительно укладывать поверх глины 6-8-ми сантиметровый слой песка – для амортизации сил пучения. Каждый слой подушки тщательно утрамбовывается.

В последнюю очередь укладывается слой гравия или щебня – он играет роль дренажа, если влага каким-либо образом попадет под отмостку (хотя, если это произойдет, вероятнее всего что-то было сделано неверно на описанном ниже шаге).

Финальный шаг – заливка слоя бетона, толщина которого должна быть не менее 10 см. В этом процесс есть несколько нюансов, которые нужно учесть.

• Нельзя делать всю отмостку монолитной. Даже если вы утеплите пространство под ней, в результате резких перепадов температуры грунт под конструкцией может пучится. Монолитно залитая отмостка при этом растрескается. Чтобы этого не произошло, в месте ее сопряжения с фундаментом делается горизонтальный температурный или демпферный шов шириной 1-2 см, а также делаются поперечные швы через каждые 1,5 – 2 метра. Изготавливают их из полиуретанового герметика или демпферной ленты (она же применяется и для изготовления стяжки теплого пола), а для поперечных швов подойдет и обычная 10-20-ти мм доска, поставленная на ребро и предварительно обмазанная битумом. Если фундамент гидроизолирован, гидроизоляционный материал выводится до края отмостки.
• Чтобы отмостка прослужила дольше, рекомендуется произвести ее армирование. Для этого перед заливкой бетона в траншею укладывается либо готовая металлическая сетка с ячейками 10х10 см, либо из арматурных прутков связывается плоский каркас. Армирование производится секционно, в соответствии с длиной сегментов, полученных после укладки поперечных демпферных швов. Металлический каркас должен отстоять от всех краев отмоски на одинаковое расстояние, поэтому чтобы приподнять его над подушкой потребуются куски кирпича или другой подручный материал.
• После заливки еще влажный бетон нужно «зажелезнить», что увеличит его поверхностную влагостойкость. Для этого на бетон насыпается слой сухого цемента толщиной в 3-5 мм, после чего он затирается мастерком.

Готовая отмостка накрывается влажной тканью или мешковиной, чтобы вода из бетона не испарялась слишком быстро, и он успел набрать прочность. Периодически ткань следует смачивать водой.

Если у вас еще остались вопросы по поводу того, как залить отмостку – милости прошу в комментарии – там все и обсудим.

правила и способы обустройства системы отливов

Даже самое крепкое основание дома без надежной защиты потеряет свою прочность под воздействием факторов внешней среды. Поэтому водонепроницаемая полоса вокруг него — важный элемент строения, да и экстерьер без отмостки выглядит, как недоконченный.

В устройстве ее есть свои технические тонкости и нюансы. О них вы и узнаете из нашей статьи. Также мы расскажем о лучших вариантах обустройства системы. А обладая теоретическими знаниями о том, как сделать отмостку вокруг дома, и следуя пошаговой инструкции, можно выполнить эту работу своими руками.

Содержание статьи:

• Для чего нужна отмостка?
• Существующие разновидности системы
  • Вариант #1 — система отливов из глины
  • Вариант #2 — устройство бетонной отмостки
  • Вариант #3 — отмостка из тротуарной плитки
  • Вариант #4 — особенности мягкой конструкции
• Отвод ливневых вод от отмостки
• Выводы и полезное видео по теме

Для чего нужна отмостка?

Отмостка выполняет множество функций. Главная из них — предохранять основание дома и грунты вокруг него от попадания влаги. Следовательно, грунт не промерзает, не вспучивается, не нарушается геометрия фундамента.

Нецелесообразно устройство отмостки только при наличии свайно-винтового фундамента.

Во всех прочих случаях она необходима, поскольку вода, попавшая в эту зону, создает серьезные проблемы:

Вертикальное выталкивающее пучение. Присутствие воды у подошвы фундамента и под ним влечет за собой намокание грунта. Если основание заложено неглубоко, почва промерзнет, а усилия пучения будут выдавливать строение. При неравномерном их распределении появятся трещины.

Касательное пучение. Когда происходит пучение грунта, который контактирует с боковыми стенками заложенного фундаментного основания. Нагрузка довольно большая — может достигать 6 т на 1 м² стеновой конструкции. Наличие грамотно выполненной отмостки сводит к минимуму вероятность возникновения проблем.

Проникновение воды в комнаты цокольного этажа. Такое возникает не только при плохой гидроизоляции. В условиях, когда влажность зашкаливает, даже при качественной защите могут появиться протечки.

Отмостка может стать и далеко не последним элементом ландшафтного дизайна. Если она хорошо сочетается с отделкой цоколя и стен, дом органично вписывается в ландшафт.

Отмостка полноценно выполняет свои функции только совместно с другими элементами. Сама по себе она не станет защитным сооружением, а только в комплексе с гидроизоляцией основания и системой водоотвода

Фундамент без защитной конструкции может разрушить не только влага, но и корни деревьев. Лучшего способа предохранения основания от всевозможных неблагоприятных факторов, чем устройство отмостки, пока что не придумали.

Существующие разновидности системы

Чтобы подобрать оптимальный вариант отмостки, нужно знать, какие же виды ее существуют. Конструкция любой отмостки включает 2 базовых слоя — подкладываемого и покрывающего.

Первый — плотное основание из песка, гравия мелкой фракции, щебня под верхний пласт. Второй — барьер на пути проникновения влаги в грунт под отмосткой и фундамент.

Свои функции будет выполнять отмостка любого типа. Разница заключается только в продолжительности полноценного функционирования.

Вариант #1 — система отливов из глины

Это самый простой и дешевый способ создания защиты низа дома от влаги. Но и довольно капризный – на специализированных форумах полно отзывов о том, что “сосед сделал отмостку из глины и покрыл ее плиткой, но уже через год ее всю перекорежило”.

Сама по себе глина с определенной степенью чистоты — хороший природный гидроизолятор. При правильной укладке она полностью обезопасит дом от вод грунтовых и атмосферных в виде осадков. Но нужно учитывать, что при минусовых температурах она расширяется.

Если сопоставить отмостку из глины с другими видами, то окажется, что у нее есть много преимуществ. Основное — стойкость к значительным температурным перепадам, поскольку слой глины обладает пластичностью и чрезвычайными амортизационными способностями

Другие покрытия при промерзании, не имея схожих свойств, дают трещины. Чтобы сделать такую отмостку, не обязательно быть специалистом. Здесь важно сделать правильный “пирог”, а не просто засыпать всю траншею глиной, заказав 10 машин этого материала.

Технология обустройства следующая:

Роют траншею глубиной до 0,3 м. Оптимальная ширина — 0,8 м.

Устраивают «подушку», возвышающуюся над дном на 10 см, применяя песок и гравий. Утрамбовывают ее.

Между фундаментом и глиняной отмосткой размещают гидроизоляцию.

Пластом около 15 см накладывают глину с уклоном от фундамента более 5⁰ для стока воды.

Чтобы предупредить вымывание частиц из глиняного слоя, его верх оформляют галькой, щебнем крупной фракции или камнем. Глину лучше использовать карьерную, поскольку она обладает достаточной чистотой. Особенно гармонично смотрится такая простая конструкция в сочетании с деревянными стенами дома.

Если лента из глины подвергается прямому воздействию воды в течение долговременного периода, материал все же будет понемногу вымываться. В этом и кроется ее главный недостаток.

Вариант #2 — устройство бетонной отмостки

Для защиты фундамента выбирают бетонную отмостку чаще всего.

Есть у такого решения ряд неоспоримых преимуществ:

• высокая механическая прочность;
• стойкость к пагубному воздействию воды;
• длительный срок службы;
• несложная технология укладки;
• широкие возможности для отделки.

Недостатки у этого материала не менее существенные, чем преимущества. К ним относят хрупкость. Для конструкции очень опасными являются силы пучения неоднородные по величине. Из-за этого появляются трещины. Решает проблему армирование, но такая конструкция значительно дороже.

Масштабы отмостки зависят от типа грунта и широты свеса карниза крыши, за пределы которого она должна обязательно выступать сантиметров на 25. Оптимальные размеры — 60 – 100 см

Периодически отмостку из бетона нужно ремонтировать. Если потребуется демонтаж, работы будут очень трудоемкими.

Непрофессиональному строителю для устройства отмостки своими руками лучше пользоваться пошаговой инструкцией, приведенной ниже:

Траншея по периметру. Начальным этапом устройства бетонной отмостки является окружение строения траншеей по периметру. Дно ее должно находиться ниже поверхности финального покрытия на 35 см. В свою очередь, итоговый настил необходимо возвысить над прилегающим грунтом в среднем на 7 см.

Канавка. Для эффективного отвода воды, край сооружения оформляют канавкой («зубом») размером примерно 0,2 х 0,2 м. Уклон выполняют в направлении естественного водостока.

Глиняный замок. На дне рва устраивают глиняный замок высотой около 110 мм, используя для этого жирную глину.

Слой щебня. Устраивают щебневой слой — 55 мм, а за ним песчаный — около 10 см. Разница между высотой готового подстилающего пласта и будущим уровнем покрытия — в пределах 4,5 – 6 см.

Геотекстиль. Для предотвращения перемешивания материалов подстилающего пласта, их разделяют геотекстилем. Между уплотненным грунтом и подложкой размещают геокомпозитный дренажный мат.

Армирование. Чтобы готовая отмостка не растрескивалась, выполняют армирование с применением металлического прутка или стальной сетки. Диаметр прутьев — от 0,8 см, ячейка — включительно до 20 см.

Опалубка + бетон. Под борт канавы устанавливают опалубку, регулируя ее высоту по окончательному уровню конструкции. После выполняют укладку бетонной смеси.

В случае присутствия сильнопучинистых грунтов, отмостку лучше утеплить.

Чтобы сохранить углубление, проделанное по краю траншеи, толщина подсыпки должна быть одинаковой как по длине, так и по ширине

В качестве утеплителя применяют плитный экструдированный пенополистирол. Укладывают утеплитель поверх сантиметрового слоя песка, затем еще засыпают песок на высоту около 5,5 см.

Для устройства опалубки сбивают по две доски 2 х 10 см. Через 0,5 – 0,6 м устанавливают соединительные перемычки. С интервалом 1,5 м по периметру траншеи вгоняют колья. К ним прикручивают опалубку. Верхняя ее кромка должна находиться на уровне финишного покрытия. С внешней стороны для усиления доски подпирают грунтом.

Их обязательно извлекают, как только раствор немного схватится. В последствии эти пазы предстоит заполнить демпфирующим  материалом. Подробнее об этом процессе немного ниже. Если же извлекать не планируете, то нужно обработать доски антисептическим составом и обернуть рубероидом.

Важный нюанс — отмостку нельзя жестко связывать с цоколем дома. Поэтому по завершении обустройства делают температурные швы, чтобы минимизировать деформацию полотна. Их делают с дистанцией от 1,5 до 2 м. Используют для их устройства экструдированный пенополистирол, битумную мастику либо демпферную ленту.

Сочленение с фундаментом можно создать и при помощи прутьев, которыми армировали отмостку. Это не даст щели увеличиваться. Любой материал сцепления нужно замаскировать. Для этого используют бордюры, отделочные элементы, откосы.

В частных домах для устройства температурного шва часто используют доски 1,5 – 2 см. Их пропитывают смолой и устанавливают ребром, затем заделывают шов

Таким образом, при помощи компенсационного шва сглаживаются последствия неравномерной усадки таких конструкций, как цоколь дома и монолитная отмостка. Если этот нюанс не будет учтен, конструкции могут преждевременно разрушиться.

Следующий нюанс — свежий бетон следует защитить от атмосферных воздействий, поэтому отмостку укрывают, применяя для этого листы ДСП или фанеры.

Верхний слой бетона для придания ему особой крепости покрывают грунтовками либо эмалями, жидким стеклом, цементным молочком, иногда природным камнем или плиткой. Особо популярный способ — железнение. Его суть заключается в применении сухого цемента или молочка на его основе.

Вариант #3 — отмостка из тротуарной плитки

В то время, как бетонная отмостка относится к жестким конструкциям, лента из тротуарной плитки является полужесткой системой.

Конструктивно отмостка схожа с многослойным пирогом и состоит из следующих элементов:

• грунт;
• глина — 30 см;
• щебень — 18 см;
• геотекстиль;
• смесь цементно-песчаная — 6 см;
• плитка тротуарная.

Такая полужесткая система имеет массу преимуществ: ремонтопригодность, сравнительно небольшие финансовые вложения, а при соблюдении технологии, срок службы довольно длительный.

Для пучинистых грунтов этот вариант неприемлем, поскольку они часто нарушают целостность покрытия.

Вместо тротуарной плитки в качестве финишного покрытия можно применить булыжники, керамогранит или железобетонные плиты. Существует большое разнообразие тротуарных плиток. У них разная фактура, цвет

Плитки выпускают гладкими и рифлеными в обширной цветовой гамме — от оранжевого до черного. В любое время года один из дефектных элементов можно заменить.

Вариант #4 — особенности мягкой конструкции

Жесткая и полужесткая отмостка зачастую сливается с дорожками и являются продолжением отделки цоколя. Мягкая конструкция — это другое. Она продолжает, прилегающий к зданию, палисадник или клумбу.

Чтобы выполнить работы по устройству, нужно приобрести следующие материалы:

• гидроизоляцию в виде рубероида, мембраны ПВХ, полиэтилена;
• фильтрующий слой типа геотекстиля;
• щебень средней фракции;
• трубу для дренажа.

Геотекстиль не только разделяет фракции, но и распределяет нагружающие усилия. Самый нижний слой — хорошо уплотненный грунт. Подготовительный слой, выложенный крупным гравием, стабилизирует поверхность.

Происходит это за счет того, что камни расклиниваются при контакте друг с другом и нагрузка распределяется равномерно. Просадки покрытия при этом не наблюдается. Водоотводный уклон также образуется щебневым слоем.

Если дом стоит на фундаменте ленточного типа, мягкую отмостку, как и любую другую, устраивают по всему периметру.

Мягкая отмостка не только защищает фундамент, но и служит украшением экстерьера дома. На ней можно высаживать газонную траву или декоративные кустарники

Когда дом основывается на сваях, под него заводят гидробарьер на 0,4 м.

Особых сложностей при создании конструкции этого типа не возникает при условии, что вы тщательно разобрались как правильно сделать прочную отмостку вокруг дома и для вас не осталось неясных моментов.

Трудозатраты здесь не такие большие, как при устройстве бетонной конструкции и стоимость меньше. Главное, соблюдать последовательность.

Чтобы обеспечить стабильный уровень дна канавы, размечают прямоугольный участок с использованием водяного уровня или нивелира.

При разметке по периметру дома, начиная от стены, откладывают равные расстояния и отмечают точки кольями. Лучше на глубину 0,3 м вбить куски арматуры. Такие маяки точно не сдвинутся, когда будут выполняться земляные работы

Далее, снимают грунт, образуя углубление, расположенное ниже сантиметра на 43 по отношению к самой низкой точке. По периметру траншеи делают бороздку на ширину 4 см. Глубина его — 2,5 см. В ней размещают элементы ливневой системы. Кромки траншеи укреплять не нужно.

Трамбуют грунт на дне траншеи с отсыпкой мелким щебнем. Жирную глину смачивают, насыпают на дно и вымешивают, распределяют слоем 0,2 м, задавая уклон 5:100. Формируют из глины лоток канала для ливневых вод.

По периметру траншеи делают бороздку на ширину 4 см и на глубину 2,5 см. В ней размещают элементы ливневой системы. Кромки траншеи укреплять не нужно

Обязательно дают подготовительному слою подсохнуть. Чтобы не появлялись трещины, поверхность периодически сбрызгивают. На глине размещают слой щебня фракцией около 18 мм высотой 11 см, формируя уклон.

Чтобы окончательно выровнять уклон поверхности, оптимальная величина которого 3:100, насыпают прослойку из мелкофракционного материала — 8 см. В его качестве используют песок, отсев либо керамзитную крошку. Последняя служит и утеплителем.

При укладке нельзя допустить смешивания песка и глины. Объясняется это тем, что когда песок насытится водой, он «втянет» второй компонент в землю

Далее, слой за слоем начинают устраивать «пирог». По мере укладки, каждый пласт трамбуют, поливают водой.

После трамбовки песчаную поверхность выравнивают и раскладывают геомембрану. Заодно этим материалом покрывают дно лотка. Трубы ливневой канализации также заворачивают в геотекстиль и укладывают. Затем монтируют коллекторы.

На мембрану накладывают слой геокомпозита. За счет этого вода не будет скопляться в насыпи, а стечет в канал. Таким образом решается вопрос, как без особых затрат сделать эффективные отливы вокруг дома своими руками.

За геокомпозитом следует четырех сантиметровый выравнивающий пласт, состоящий из песка и гравия.

Гидроизоляционный слой при устройстве мягкой отмостки играет особую роль. Для него необходим материал качественный. Это может быть морозостойкая полиэтиленовая пленка, рубероид или профилированная мембрана

На него помещают геотекстиль, а за ним — финишное покрытие. Гранитным щебнем выравнивают конструкцию окончательно. Если опустить весь пирог ниже нулевой отметки на 150 мм, можно насыпать слой плодородного грунта и впритык к дому засеять газон.

Решение сделать мягкую отмостку является идеальным при близком расположении грунтовых вод, но в ситуации, когда вокруг дома имеется дренажОтвод ливневых вод от отмостки

Минимальный уклон — 2% от ширины полностью готовой конструкции. Так, при ширине покрытия 60 см, нужен уклон 1,2 см.

На фото показано, как по специально созданной канавке, вода стекает в дренаж. Уклон от здания в внешней кромке отмостки делают при утрамбовке каждого пласта

Решая, из чего самостоятельно сделать как отмостку для дома, так и отливы, нужно исходить из особенностей грунта на участке.

Чтобы отвести жидкость с поверхности отмостки, нужны водостоки в виде желобов. Их выпускают специально для тротуара, а предназначены они для направленного отведения воды. При этом ни грунт, ни фундамент не намокают.

Так как уклон, сформированный ранее по всему периметру, направлен от здания, водосточные желоба размещают вдоль края отмостки так, чтобы они плотно стыковались с отмосткой. Сами водостоки могут быть пластиковыми, металлическими, бетонными, а можно просто распилить асбестоцементную трубу.

Если дом на склоне, да еще стоит на глине, необходима дренажная труба. Ее размещают, отступив от стены дома около 1,3 м, на уровне нахождения края геотекстиля или немного ниже.

Трубу снизу и с наружной стороны должны укрывать мембрана и геотекстиль. Через перфорацию вода попадет в трубу, затем уйдет в заранее предусмотренное место.

Для водостоков также нужно обеспечить уклон в сторону канализации, септика или водосточной ямы. Вся эта система должна быть герметичной. Для этого стыки герметизируют, а в конце помещают торцевую заглушку.

Выполнять свои функции водосточные желоба смогут при условии правильного расчета и подбора. Здесь необходим учет степени загрязнения жидкости, пропускной способности, материала отмостки

Пути отвода жидкости предусматривают заранее. Если это септик, в его сторону направляют один из желобов. То же самое делают и при отводе воды в центральную канализацию.

Выводы и полезное видео по теме

Видеопособие по правильному монтажу отмостки:

Самостоятельное устройство отмостки может задача и не самая сложная, но и далеко не простая. Вариантов множество, а выбрать нужно оптимальный способ.

Сделать отмостку правильно поможет наша пошаговая инструкция. Придерживаясь ее, вы избежите многих ошибок и улучшите эксплуатационные свойства своей постройки.

Выбираете оптимальный способ устройства отмостки вокруг своего дома, но сомневаетесь в правильности понравившегося варианта? Спрашивайте совет у других посетителей нашего сайта и у наших экспертов – общими усилиями мы поможем вам подобрать лучший вид отмостки.

А может вы использовали одну из приведенных выше инструкций для устройства отмостки и теперь хотите поделиться результатами своих стараний? Добавляйте уникальные фото в блоке комментариев – ваш труд станет вдохновением другим домашним умельцам.

Источник sovet-ingenera.com

Каким образом правильно залить отмостку с уклоном

Отмостка представляет собой опоясывающую дом по периметру полосу из бетона, камня или тротуарной плитки, служащую для отведения атмосферной воды, скапливающейся при выпадении дождя или снега. Сооружение вокруг строящегося дома отмостки с уклоном необходимо для защиты фундамента дома и соединенной с ним части стен от попадания атмосферной влаги. Наибольшую опасность это явление представляет в зимнее время из-за расширения грунта вследствие замерзания, которое сопровождается увеличением давления на фундамент, угрожающее его разрушением. Если дом расположен на пучинистом грунте, значительно увеличивающемся в объеме при промерзании, дополнительно рекомендуется утеплить отмостку.

Параметры отмостки

Отмостка сооружается шириной от одного метра и более. При расчете будущей ширины следует учитывать, на какое расстояние выступают карнизы кровли. К этому расстоянию прибавляется еще не менее 30 см. Отмостка одновременно выполняет функцию дорожки вдоль стен дома, поэтому для удобства она должна быть достаточно широкой. Наклон отмостки может иметь величину от 3 до 10°. Это позволит воде легко стекать в противоположном дому направлении. Отмостка может быть классического вида – из бетона, или из других материалов: бетонной или каменной брусчатки, тротуарных плит, щебня

Сооружение классической отмостки

Процесс выполнения бетонной отмостки состоит из следующих этапов:

1. Проведение разметки. Учитывая вылет кровли, к ширине которого прибавляется не менее 30 см, определяется нужная ширина отмостки. По намеченной линии вбиваются колышки, между которыми натягивается веревка или разметочный шнур. Желательно, чтобы углы разметки были равны 90

2. На площади, ограниченной разметкой, выкапывается углубление в грунте глубиной 25 см.

3. Сооружается опалубка с использованием досок, кусков фанеры, которые фиксируются с наружной стороны деревянными кольями. Для исключения деформации опалубки под давлением бетона желательно забить колья на достаточно близком друг от друга расстоянии.

4. На поверхность подготовленного таким образом грунта насыпается слой песка толщиной 5 см. Затем его тщательно утрамбовывают, предварительно увлажнив водой, и покрывают 5-ти сантиметровым слоем щебня. Выровнивают поверхность.

5. Для предотвращения деформации отмостки при просадке дома ее отделяют от цоколя компенсирующим швом. В качестве него используются уложенный двумя слоями рубероид или покрытие поверхности фундамента мастикой или вспененным полиэтиленом.

6. При близком расположении грунтовых вод к поверхности почвы можно сделать дополнительную гидроизоляцию отмостки. Для этого гидроизоляционный материал укладывается на первый залитый слой бетона, частично захватывая нижнюю часть стены здания. Для придания отмостке прочности на ней располагают армировочную сетку из металла.

7. Перед заливкой опалубки бетоном следует выполнить разметку уклонов отмостки. Они могут быть направлены в противоположную сторону от дома или дополнительно в параллельном стене направлении. Чтобы обеспечить уклон, следует, используя гидроуровень, нанести метки и провести линию заливки таким образом, чтобы уровень заливки на опалубке находился ниже уровня, отмеченного на цоколе. Можно для формирования уклона линии заливки натянуть нитки от стены к опалубке на расстоянии примерно 1 м по всему периметру отмостки.

8. Чтобы предотвратить появление трещин на поверхности отмостки в результате резких перепадов температуры, до заливки бетона создают компенсационные швы на расстоянии 2 м друг от друга, используя для этой цели демпфирующие материалы.

9. После того, как все эти операции выполнены, заливается бетон с выравниванием уклонов по прикрепленным ниткам по мере его схватывания.

Предотвратить неравномерное высыхание бетона и появление на нем трещин можно, накрыв поверхность отмостки полиэтиленовой пленкой. В жаркую погоду до окончательного застывания бетона в течение 2-3 суток его поверхность смачивают водой. Для утепления отмостки, сооруженной на пучинистом грунте, можно под бетон уложить экструдированный полистирол, обладающий теплоизолирующими свойствами и устойчивый к воздействию влаги.

Сооружение мягкой отмостки

Порядок сооружения мягкой отмостки:

1. В предварительно вырытую траншею глубиной от 25 до 30 см укладывается слой глины высотой примерно 10 см.

2. На глину укладывается один из видов гидроизоляционного материала, например, еврорубероид или гидроизол. Для его фиксации к фундаменту можно использовать деревянную планку, прижав материал примерно на 15 см выше слоя глины. Не следует его излишне натягивать, чтобы впоследствии он не был поврежден колебаниями грунта при перепадах температуры воздуха.

3. На рубероид насыпается слой песка толщиной 5 см, оставшееся пространство траншеи заполняется щебнем. Чтобы стекающие с крыши дождевые струи не оставляли на поверхности отмостки бороздки, следует организовать отведение дождевой воды. Также можно на щебень насыпать песок, утрамбовать его и уложить отмостку тротуарной плиткой.

В поисках слепого пятна и восприятие заполнения

Чтобы понять, как мозг создает восприятие – представление окружения человека, которое включает в себя взгляды, – исследователи могут изучить область в поле зрения, называемую слепым пятном.

Обычно свет, отраженный от объектов, попадает в глаз и фокусируется на сетчатке – части нервной ткани, расположенной сзади, – где существуют светочувствительные клетки, которые стимулируются этим светом.

Их сигналы собираются и покидают глаз через пучок нервных волокон, называемый зрительным нервом, который затем передает эти ответы в мозг.

Когда эти сигналы достигают зрительной коры головного мозга, они интерпретируются, в результате чего возникает сознательное восприятие того, как выглядят изображения на картине, включая их форму, текстуру и цвет.

Однако визуальная информация, которую получает мозг, не дает полного представления о картине; из-за анатомии глаза некоторые детали отсутствуют. Это результат отсутствия светочувствительных клеток в той области сетчатки, где зрительный нерв выходит в мозг.

Таким образом, любой свет, который попадает в эту позицию, не производит сигнала, что приводит к появлению у людей слепых пятен для обоих глаз – положений в поле зрения, для которых поступающие стимулы не обрабатываются.

Мы не знаем об этих областях, так как наш мозг способен «заполнять» слепые пятна, экстраполируя из нашего более широкого окружения, например, окружающих цветов и текстур.

В этом видеоролике используются методы, фокусирующиеся на слепых точках глаз, и исследуются механизмы, с помощью которых мозг создает и восполняет восприятие.

Мы не только объясняем, как создавать стимулы и собирать данные о слепых пятнах участников, но также изучаем, как исследователи используют эти методы для исследования нейронных механизмов и болезней, влияющих на зрительное восприятие.

В этом эксперименте участникам сначала предъявляют простые стимулы на основе формы, предназначенные для определения их слепых пятен, а затем следуют более сложные, чтобы в конечном итоге исследовать, как мозг заполняет недостающие части полей зрения людей.

Первый тип стимулов, предназначенный для определения слепых пятен участников, состоит из круга и звезды одного цвета, расположенных на противоположных сторонах белого листа бумаги.

Для стимула, оценивающего слепое пятно левого глаза, круг появляется на правой стороне листа. Напротив, для стимула правого глаза кружок располагается на левой стороне листа.

Перед просмотром этих изображений в рамках задания участники должны наложить повязку на глаз, который не проверяется, например, на правый глаз для стимула, сфокусированного влево, чтобы избежать перекрытия визуального изображения.

Затем участников просят держать стимул перед собой и сосредоточиться на круге. Первоначально они, вероятно, увидят и круг, и звезду, что означает, что ни одна из фигур не находится в слепой зоне.

Затем участники перемещают стимул в нескольких направлениях: влево или вправо, вверх или вниз, ближе или дальше. Это продолжается до тех пор, пока в поле зрения не появится весь лист бумаги, но сообщается, что звезда исчезла.

Хитрость заключается в том, что, хотя звезда остается на листе (форма не стирается физически), сдвигая стимул, участники перемещают ее в слепое пятно в поле зрения своих глаз.

Поскольку это не может быть дополнено информацией из прикрытого пятном противоположного глаза, звезда воспринимается как исчезающая.

Чтобы подтвердить положение слепого пятна, участники несколько раз перемещают бумагу небольшими приращениями, так что звезда снова появляется и исчезает.

После того, как были обнаружены слепые пятна обоих глаз, выполняются тесты «заполнения» с более сложными стимулами.

В этом случае звезды размещаются в разных местах – на сплошном фоне; среди нескольких однородных цветных фигур; или в центре цветного прямоугольника, каждое из которых представляет собой отдельное испытание.

Соответственно, эти три типа стимулов предназначены для изучения того, как мозг воспринимает единообразие, паттерны и непрерывность объектов.

Выполняются те же шаги, что и для тестов определения слепого пятна, но участники должны сообщить, что они наблюдают, когда звезда исчезает, например, из середины цветного прямоугольника.

Когда звезда находится в слепой зоне, ожидается, что мозг участников восполнит эту недостающую информацию на основе окружающего изображения.Например, они, вероятно, сообщат, что видят сплошной непрерывный прямоугольник, учитывая местный контекст.

Чтобы подготовиться к эксперименту, используйте программу редактирования слайдов, чтобы создать слайды стимулов, которые состоят из разных форм примерно одинакового размера и расположены на противоположных сторонах. Создайте два набора для левого и правого глаза: одну группу для поиска слепого пятна, а другую – для пробного заполнения.

Поприветствуйте участников, когда они придут, и усадите их за стол.Объясните: все стимулы, которые они будут рассматривать, должны оставаться фиксированными на круге.

Чтобы начать поиск слепого пятна, дайте им лист стимула для левого глаза и непрозрачную крышку. Попросите участника закрыть правый глаз и держать бумагу на расстоянии вытянутой руки так, чтобы круг и звезда были обращены к ним.

Следите за тем, чтобы они определили положение слепого пятна на левом глазу. Повторите эту процедуру для правого глаза: вручите им новый лист стимулов и попросите закрыть левый глаз.

После того, как были обнаружены слепые зоны для обоих глаз, позвольте участнику выполнить три попытки заполнения для каждого глаза.

После каждого испытания спросите участников, что они наблюдали, когда звезда исчезла из их поля зрения, и запишите их ответы.

Для анализа данных определите, что участники чаще всего сообщали о том, что видели во время испытаний, когда звезда занимала одно из слепых пятен их глаз, другими словами, когда звезда исчезла из поля зрения.

Обратите внимание, что для стимулов, в которых звезда была на желтом фоне, участники, как правило, наблюдали сплошное желтое пространство, что указывает на то, что мозг ожидает однородности цвета поверхности и соответственно заполняет недостающую информацию о слепых пятнах.

Напротив, звезду, расположенную в ряду красных кругов, обычно заменяли кругом того же цвета и размера, что говорит о том, что мозг ищет закономерности.

Однако звезды, прерывающие прямоугольники, казались закрашенными того же цвета, что и сам прямоугольник, что указывает на то, что мозг ожидает непрерывности объекта.

В совокупности эти результаты указывают на то, что мозг создает перцептивные переживания на основе контекста – либо единообразия, либо согласованности на основе шаблонов, либо непрерывности – своего окружения.

Теперь, когда вы знаете, как разработать эксперимент на основе слепых пятен для исследования зрительного восприятия человека, давайте рассмотрим другие способы применения этой техники исследователями.

До сих пор мы фокусировались на типичных слепых пятнах, которые возникают в результате расположения зрительного нерва в сетчатке.

Однако существуют и другие типы аномальных слепых пятен, называемых скотомами, которые возникают в результате повреждения или заболевания сетчатки, например, дегенерации желтого пятна.

В таких случаях исследователи обнаружили, что когда людям показывали стимулы, расположенные в виде массива с низкой плотностью, точка, появляющаяся в области скотомы, воспринималась как отсутствующая. Напротив, в массиве с высокой плотностью отсутствовало меньшее количество точек, что свидетельствует о том, что мозг способен заполнять определенные шаблоны даже при наличии повреждений.

Наконец, большая часть работы направлена ​​на определение областей мозга, участвующих в создании перцептивного опыта.

Объединив стимулы, заполняющие слепые пятна, с технологией фМРТ, исследователи смогли точно определить области в зрительной коре головного мозга, ответственные за обработку слепых пятен в поле зрения.

Важно отметить, что когда стимулы помещались в слепое пятно, соответствующие нейроны зрительной коры реагировали так, как если бы они получали внешние сигналы, хотя на самом деле они не получали входного сигнала от сетчатки.

Другими словами, эти клетки реагировали так, как если бы то, что участники воспринимали в слепом пятне – то, что мозг создал, чтобы заполнить эту область, – было действительным внешним стимулом.

В совокупности эта работа предполагает, что нейроны в ранней части зрительной системы непосредственно участвуют в построении перцептивного опыта.

Вы только что посмотрели видео JoVE, в котором изучается, как можно использовать слепые зоны, чтобы понять, как мозг создает восприятие. К настоящему времени вы должны знать, как генерировать различные типы стимулов для слепых пятен, а также собирать и интерпретировать «заполняющие» данные. Вы также должны иметь представление о том, как исследователи изучают механизмы и нейроанатомию добавок для слепых пятен.

Спасибо за просмотр!

(PDF) О заполнении зрительного слепого пятна: некоторые практические правила

относительно восприятия в слепом пятне.Чтобы сделать более убедительные заявления о структурных сходствах или различиях в характеристиках

, потребуются более строгие методы. Тем не менее, в некоторых случаях сравнение с завершением amodal

может помочь различить гипотезы о завершении в слепой зоне.

Например, когда неправильно выровненный крест на Рисунке 7B представлен в слепой зоне, Леттвин (1976; см. Также

Ramachandran 1992a) заметил, что вертикальные линии кажутся (неправильно) выровненными, в то время как

горизонталей нет.Читатель может заметить, что то же самое явление происходит для этого рисунка, когда он просто представлен на левой или правой периферии в амодальном состоянии завершения (Примечание 3). Таким образом, это не свойство

слепых зон, а свойство периферии. Является ли это свидетельством большей чувствительности к горизонтальной оси

декартова пространства? Возможно, вместо этого это результат полярной визуальной геометрии, в которой мы более

чувствительны к положению с точки зрения ориентации относительно ямки, чем к эксцентриситету.White, Levi и

Aitsebaomo (1992) показали, что существуют заметные асимметрии в чувствительности к абсолютному эксцентрическому положению

на периферии, что согласуется с изоэкцентрическими порогами, заметно превосходящими радиальные пороги (см.

также Yap, Levi and Klein 1987). . Эта асимметрия позиционной чувствительности может объяснить асимметричную чувствительность

к смещению. Декартовы и полярные оси трудно отделить от слепого пятна сетчатки

, потому что его нелегко переместить на новое место.Однако, представив крест на верхней или нижней периферии

и наблюдая за полученным амодальным завершением, легко сказать, что полярная гипотеза

верна: на верхней или нижней периферии горизонтали кажутся выровненными, а

становится очевидным несовпадение вертикалей. Другими словами, эта пространственная асимметрия не является просто явлением слепого пятна

и, по-видимому, зависит, по крайней мере частично, от пространственного представления положения, которое является эффективно полярным

, а не декартово.

Что-то отсутствует

В нескольких исследованиях в начале этого века изучались искажения размеров объектов, представленных через слепую зону

(например, Ферри и Рэнд 1912; Хелсон 1929), но их результаты всегда оставались противоречивыми. Ряд недавних исследований

повторно исследовали искажения размера, связанные с линиями, завершенными

монокулярно через слепую зону (Эндрю и Кэмпбелл, 1991; Сирс и Микаэлян, 1989). Общий вывод

заключается в том, что линии / полосы, проходящие через слепую зону, иногда могут казаться короче, чем их геометрическая длина

.Трипати, Леви, Огмен и Харден (будет опубликовано) исследовали это явление, используя несколько тщательных количественных методов

, и обнаружили лишь незначительные (если они вообще были) искажения размеров после того, как они контролировали движения глаз

. Эти искажения, когда они присутствовали, были намного меньше (<1 градуса), чем размер слепой зоны

.

Gatass, Fiorani, Rosa, Pinon, Sousa и Soares (1992) продемонстрировали удивительные доказательства «интерполяционного» нейронного ответа

в номинально монокулярных областях в V1, связанных со слепыми пятнами.Они обсуждают

этих ответов в терминах интерполяционных рецептивных полей, выходящих за рамки классического рецептивного поля. Мы

предлагаем, чтобы интерпретация этих результатов была смягчена признанием того, что небольшие искажения размера

могут сохраняться даже тогда, когда полоса, пересекающая слепое пятно, кажется законченной.

Интересно, что аналогичные искажения размера встречаются в нормальных ситуациях, связанных с частичной окклюзией. Канижа

,

и Гербино (1982) продемонстрировали, что модально завершенные объекты кажутся немного меньше, чем их

незапятнанные копии.Наоборот, они также показали, что форма, которая упирается во вторую область способом

, предполагающим окклюзию, будет казаться больше, чем она есть на самом деле, как если бы подразумеваемая окклюзия производила перцептивное расширение на

закрытой поверхности. Эти два явления (сжатие всего и расширение

частей) проиллюстрированы на рисунке 8. Хотя мы не хотим утверждать, что эти эффекты идентичны слепым искажениям размера пятна

, мы хотели бы отметить степень очевидная аналогия между двумя ситуациями.

Слепое пятно в глазу? Возможные причины и что делать

Слепое пятно в глазу: это нормально?

Если вы когда-либо были за рулем, готовы сменить полосу движения, полагая, что это свободна, и вы поворачиваете голову, чтобы перепроверить и понимать, что рядом с вами едет машина, это один из примеров слепой зоны. Слепое пятно также называют скотомой .

Слепое пятно – это совершенно нормально и обычно не вызывает беспокойства.

Почему в глазу слепое пятно?

Скотома – это место, где зрительный нерв и кровеносные сосуды выходят из глазного яблока. Зрительный нерв соединяется с мозгом. Он передает изображения в мозг, где они обрабатываются.

Вот как вы узнаете, что видите. Ваши глаза рассматривают объект или изображение, а затем ваш мозг интерпретирует их. Мозг обычно заполняет любую необходимую нам информацию на основе изображений, окружающих нашу слепую зону, поэтому мы обычно ее не замечаем.

Зеркала бокового обзора на автомобилях – отличный пример того, как люди компенсируют слепые зоны. Часто автомобили, едущие рядом с вами, попадают в вашу слепую зону. Зеркала бокового обзора позволяют смотреть на одну и ту же территорию под другим углом.

Зеркала бокового обзора позволяют «видеть» в слепую зону. Недавнее исследование показало, что определенные упражнения для глаз могут помочь уменьшить размер слепого пятна. ¹ Однако необходимы дополнительные исследования.

Если один глаз обучен, эти преимущества не передаются на другой нетренированный глаз.

Как выглядят слепые пятна в глазах?

Центральная скотома – это слепое пятно в центре зрения человека. Это может проявляться по-разному. Некоторым людям это может показаться черным или серым пятном. Для других это может выглядеть как размытое пятно или искаженное изображение в их прямом видении. Или, во многих случаях, вы просто не видите объект прямо перед собой, пока не отодвинете глаза или голову от слепого пятна.

Слепые пятна могут начаться как небольшая неприятность, а затем стать больше.Или может быть несколько слепых пятен или скотом, которые блокируют ваше поле зрения.

Скотомы, возникающие на периферии зрения человека, не вызывают такого беспокойства или инвалидности, как скотомы, развивающиеся в центре.

Что может вызвать слепое пятно на глазу?

На каждом из ваших глаз есть небольшое функциональное слепое пятно размером примерно с булавочную головку. В этой небольшой области, где зрительный нерв проходит через поверхность сетчатки, нет фоторецепторов (клетки сетчатки, которые реагируют на свет).

Поскольку светочувствительных ячеек нет, образуется слепое пятно. Без светочувствительных клеток человеческий глаз не может передавать какие-либо сообщения об изображении в мозг, который обычно интерпретирует изображение за вас.

Диск зрительного нерва имеет диаметр около 1,5 миллиметра или 0,06 дюйма. Это точка, где зрительный нерв выходит из человеческого глаза. Также сюда входят основные кровеносные сосуды, обеспечивающие приток крови к глазу.

Поскольку в этом месте сетчатки нет колбочек или палочек, в поле зрения имеется очень маленький промежуток.У вас есть небольшой пробел в вашем видении, из-за которого вы, по сути, слепы.

Когда следует беспокоиться о слепом пятне?

Наличие слепых пятен на правом и левом глазу – это естественно. Обычно это не повод для беспокойства. Скорее всего, вы даже не подозреваете о своем слепом пятне в повседневной жизни, поскольку ваш мозг восполняет недостающую информацию.

Однако, если вы заметили следующее, вам следует поговорить со своим окулистом и назначить офтальмологическое обследование:

• Изменение зрения
• Ваше слепое пятно увеличивается
• Плавающие слепые пятна
• Другие нарушения зрения

Как проверить слепое пятно в глазах

Вы можете решить, что хотите найти слепое пятно.В левом глазу слепое пятно находится примерно в 15 градусах левее центрального зрения. Это равняется ширине двух ладоней, если высовываете руку.

В правом глазу слепое пятно находится примерно в 15 градусах правее вашего центрального зрения.

Чтобы обнаружить слепое пятно в вашем глазу, вы можете выполнить простой тест. На листе бумаги отметьте небольшую точку. Примерно в шести-восьми дюймах справа от точки создайте маленький знак плюса.

Закрыв правый глаз, поместите бумагу на расстоянии примерно 20 дюймов от себя.Сосредоточьтесь на маленьком плюсе левым глазом и поднесите лист ближе, продолжая смотреть на плюс.

В какой-то момент точка исчезнет с вашего взгляда. Это слепое пятно или скотома вашей сетчатки.

Если закрыть левый глаз, посмотреть на точку правым глазом и повторить тест, знак «плюс» исчезнет в слепой зоне другого глаза.

Почему мы не замечаем слепого пятна?

Есть способы заставить себя заметить слепое пятно.Однако люди обычно не обращают внимания на скотому в своей повседневной жизни.

Некоторые исследования показывают, что противоположный глаз компенсирует недостающую визуальную информацию. ⁷ Это предполагает, что, когда оба глаза открыты, поля зрения перекрываются и заполняют недостающие данные для противоположного глаза.

Другая теория гласит, что мозг восполняет недостающую информацию, используя визуальные подсказки в окружающей среде. Даже если закрыть один глаз, слепое пятно заметить практически невозможно.Это потому, что ваш мозг настолько искусен в предоставлении недостающей информации, что вы никогда не увидите слепого пятна.

Можно ли лечить слепые пятна?

Да, слепые пятна можно лечить для улучшения зрения. Лечение зависит от причины.

Скотома, которая возникает до мигрени, носит временный характер и обычно проходит в течение часа. Если слепое пятно находится на внешних границах вашего зрения, оно обычно не вызывает серьезных проблем со зрением.

Если у вас скотома в области центрального зрения, ее нельзя лечить с помощью очков, контактных линз или хирургического вмешательства.

Ваш лечащий врач посоветует вам использовать вспомогательные средства для поддержки вашего ухудшенного зрения.

Инструменты, которые могут помочь, включают:

• Телефонные клавиатуры и циферблаты с большим количеством цифр
• Фильтры для уменьшения бликов на экранах компьютеров
• Часы или весы «говорящего»
• Аудиокниги, журналы, газеты или машины, которые «читают» печатные материалы вслух
• Крупные печатные издания книги
• Увеличение размера шрифта в eReader на электронных устройствах, таких как iPad, Nooks или Kindle
• Аппаратное обеспечение персонального компьютера, такое как клавиатура с подсветкой и программное обеспечение, увеличивающее экраны и преобразующее текст в речь для компьютеров и мобильных телефонов
• Закрытые системы видеонаблюдения, которые используют видеокамеры
• Большие телевизионные экраны для увеличения материала для чтения
• Увеличительные очки, переносные лупы или настольные лупы для увеличения материала для чтения или других объектов
• Призменные линзы для перемещения изображений из слепых зон в области с нормальным зрением

Speak проконсультируйтесь с вашим глазным врачом или лечащим врачом для получения профессиональной медицинской консультации по лечению бли ое место.

Можно ли уменьшить слепое пятно?

Исследователи обнаружили, что вы можете уменьшить слепое пятно, используя определенные упражнения для тренировки глаз. В небольшом исследовании, в котором приняли участие десять участников, исследователи выяснили, что определенные упражнения для глаз могут уменьшить слепое пятно на десять процентов . ¹

Упражнения, использованные в исследовании, включали установку изображения небольшого кольца прямо в слепую зону человека и демонстрацию волн светлых и темных полос, движущихся через кольцо.Участников попросили определить, в каком направлении движутся полосы через кольцо, и определить цвет кольца.

Размер кольца был изменен так, чтобы его можно было обнаружить примерно в 70 процентах случаев в начале исследования. Затем исследователи скорректировали размер так, чтобы он был настолько маленьким, что был полностью скрыт слепым пятном.

Со временем участники научились лучше различать маленькое изображение в своей слепой зоне и оценивать цвет кольца и направление движущихся полос.Это исследование предполагает, что это улучшение будет настолько незначительным, что люди даже не заметят его. Отчасти это связано с тем, что большинство людей в любом случае даже не видят свое слепое пятно.

слепых пятен в личностном росте

Несколько месяцев назад я написал статью «Создание руководства по жизни». В статье я упомянул несколько вещей, которые стоит перечислить в вашем руководстве, например, ваши сильные и слабые стороны, ваши основные ценности и ваши слепые зоны. Один из читателей, Даррен, спросил меня, какие слепые зоны послужили вдохновением для сегодняшней публикации.

Слепые пятна

Каждый раз, когда мы открываем глаза, свет проникает в наши зрачки и попадает на сетчатку. Внутри нашей сетчатки находятся фоторецепторы – нервные клетки, которые интерпретируют свет и передают информацию в мозг. Вот как мы видим вещи.

Процесс довольно прост, за исключением того, что на нашей сетчатке есть небольшая область, где нет фоторецепторов. Это называется нашим слепым пятном.

См. Область, обведенную синим цветом ниже. Поскольку в нашей слепой зоне нет фоторецепторов, мы не можем интерпретировать свет, падающий в этом участке.Вот почему его называют «слепым пятном».

Теоретически наши слепые зоны должны отображаться как черные области в нашем поле зрения. Но это не так – для тех из нас, у кого есть работоспособное зрение, мы можем ясно видеть окружающую обстановку, читать все слова в книге и видеть все на экране монитора. Почему так?

Это потому, что наш мозг способен оценивать наше окружение, оценивать недостающее место и проецировать его на пустое пространство.Благодаря этому мы получаем полное представление о том, что перед нами, как и сейчас.

Последние несколько абзацев могут звучать как мамбо-джамбо, если вы визуальный ученик, поэтому я покажу вам пример. В течение следующих нескольких минут попробуйте бесплатное упражнение «Слепая зона» по этой ссылке. Он показывает вам, как наш мозг может проецировать фон и заполнять пустое пространство в слепой зоне. То же самое применимо независимо от того, насколько сложен фон. Это займет всего 2 минуты, так что вернитесь, когда закончите.Я буду здесь ждать 🙂

Что показывает упражнение?

Как вам было упражнение? Что это показывает?

Это упражнение показывает, что мысленная проекция нашего мозга не является точным отражением реальности, даже если большую часть времени она может выглядеть правильной и быть правильной. Хотя мы можем думать, что можем видеть все, то, что мы видим перед собой, может быть не тем, что есть на самом деле.

Это связано с концепцией слепых пятен в личном развитии.

Слепые зоны в личностном развитии

Слепые зоны (определяемые в контексте личного развития) относятся к тем аспектам нас самих, которые мы не осознаем полностью.Это может относиться к широкому спектру различных вещей – нашим чертам характера, ценностям, действиям, особенностям, привычкам, чувствам, мыслям и т. Д.

Например, допустим, вы не любите высокомерных людей. Почему? Ваша немедленная реакция может заключаться в том, что они заставляют вас чувствовать себя некомфортно или они слишком властны. Но это всего лишь причины поверхностного уровня. В чем более глубокая причина того, почему высокомерные люди влияют на вас?

Эта причина обычно выходит за рамки нашего непосредственного наблюдения – мы можем идентифицировать ее только тогда, когда исследуем глубже.Слепые зоны не видны нам сразу, потому что мы всегда смотрим на вещи с нашей точки зрения. С другой стороны, когда мы обращаемся к точке зрения людей, которые знают нас какое-то время, или кого-то, кто обучен выявлять слепые пятна, например, тренера по жизни, мы можем многое узнать о себе.

Помимо наших убеждений и взглядов, слепые пятна также включают наше физиологическое поведение.

Например, с юных лет я всегда говорил очень быстро. Все, кого я встречала, указывали на это, особенно в школьные годы.Было типичным для людей говорить, что мой темп речи похож на «сверхскоростной пассажирский экспресс». Часто спрашивали, вхож ли я в дискуссионную группу. Один из моих друзей предложил мне стать рэп-лидером, что мне показалось забавным! Даже тогда, хотя я слышал их комментарии и признавал их мнения, я никогда полностью не считал их истинными. Потому что в моей голове скорость моей речи казалась невысокой.

То есть, пока я не посмотрел видео и аудио с собственными презентациями. Я до сих пор помню, как впервые проиграл аудиозапись своего голоса.Моей немедленной мыслью было: Почему этот человек так быстро говорит? Это было довольно весело, потому что эта мысль пришла мне в голову, как только я услышал свой голос. Несмотря на то, что я знал, что буду слышать свой голос, я не мог идентифицировать себя с ним. Скорость речи была выше той, что я слышал раньше!

Даже после этого инцидента я продолжаю не осознавать свой темп речи в течение большей части времени, пока люди (обычно знакомые) не прокомментируют это. Сегодня это все еще происходит, хотя я знаю об этом гораздо больше, чем в прошлом.Это то, что я теперь больше осознаю, когда выступаю на мероприятиях и конференциях. Я стараюсь не торопиться во время презентаций и выступлений, но в остальном я придерживаюсь своей исходной скорости разговора с друзьями.

Зачем открывать слепые пятна?

Почему важно знать свои слепые зоны? Потому что это необходимая часть вашего личностного роста . Слепые пятна – это вещи, о которых вы не подозреваете. Выявление наших слепых пятен и их понимание усиливают наше самосознание.

Когда мы развиваем большее самосознание, мы становимся более согласованными с нашим высшим Я, что означает большее самообладание. Персональный тренер – отличный способ обнаружить свои слепые зоны и улучшить свои навыки.

Слепые пятна не обязательно являются отрицательными чертами или слабостями, хотя обычно таковыми являются. Когда вы что-то не замечаете, высока вероятность того, что (1) вы никогда раньше не работали над этим, что оставляет возможность для улучшения, и (2) это служит невидимой границей, ограничивающей ваши действия.Например, если вы не знаете, что у вас плохие навыки управления временем, вы всегда будете действовать в рамках плохого планирования и расстановки приоритетов, не зная, что это связано с отсутствием у вас указанных навыков. Или, если вы не знаете, что у вас плохие коммуникативные навыки, вы можете часто испытывать разочарование при общении с другими людьми, не осознавая, что это происходит из-за пробелов в этих навыках.

Когда вы обнаруживаете свои слепые пятна и активно работаете над ними, вы лучше осознаете свои сильные стороны и области возможностей, а также границы, в которых вы действуете.Если вы не обнаружите эти слепые пятна, вы никогда не сможете с ними работать просто потому, что не знаете об их существовании.

Как человек, увлеченный ростом, я всегда нахожусь в поисках ситуаций, когда я чувствую сопротивление или когда мое сознание понижается, поскольку это указывает на слепое пятно. В своем блоге я открываюсь для отзывов, которые я получаю от читателей, как положительных, так и отрицательных. Во время коучинга 1-1 я рекомендую своим клиентам оставлять отзывы, чтобы помочь улучшить коучинговые сессии.

За эти годы я обнаружил много слепых пятен и работал над ними. В прошлом мой невротический перфекционизм часто приводил к близорукости и неэффективности работы, что мешало мне добиваться больших результатов. Это также сделало меня нервным человеком, что мне не нравилось. Моя эмоциональная скупость также сделала меня неприятным и эгоистичным человеком. Это мешало мне быть тем, кем я хотел быть. Сознательно работая над этими слепыми пятнами, я работал над этими проблемами и улучшался как личность.

Так же, как рост – это путь на всю жизнь, процесс выявления слепых пятен никогда не заканчивается. С каждым слепым пятном, которое мы выявляем и пытаемся преодолеть, всегда есть следующее слепое пятно, которое нужно обнаружить. Из-за необъятности нашего разума и бесконечной природы роста прямо сейчас невозможно идентифицировать каждое слепое пятно внутри нас. Что еще важнее, так это работать над улучшением каждую секунду, каждое мгновение, продвигаясь вперед по нашему жизненному пути. 🙂

Почему у меня слепое пятно в глазах? Что нужно знать о скотоме

Если у вас слепое пятно в глазах, у вас может быть так называемая скотома.Узнайте больше об этом состоянии и о том, серьезно ли оно.

Скотома – это слепое пятно или частичная потеря зрения в совершенно нормальном поле зрения. Он может выглядеть как темное, нечеткое или размытое пятно или как единое мерцающее пятно или световые дуги. Некоторые другие симптомы скотомы включают проблемы со зрением определенных цветов или ощущение, что вы не можете четко видеть при тусклом свете.

Обычно скотома не является серьезным заболеванием, но может быть признаком более серьезной проблемы со зрением или здоровьем.

Что вызывает слепое пятно?

У каждого есть обычное слепое пятно размером с булавочную головку. В этом месте зрительный нерв проходит через сетчатку, где нет фоторецепторов для обнаружения света. Отсутствие светочувствительных клеток означает, что глаз не может посылать сигналы в мозг.

О таком слепом пятне беспокоиться не о чем, и обычно мы его даже не замечаем, потому что наш мозг так хорош в заполнении пробелов и предоставлении необходимой нам визуальной информации.

С другой стороны, скотома заметна и может нарушать наш обычный распорядок дня и затруднять повседневные действия, такие как вождение автомобиля и чтение.

Так что же вызывает эти аномальные слепые пятна? Скотома может развиться в результате ряда различных, даже серьезных заболеваний:

• Отслойка сетчатки
• Диабетическая ретинопатия
• Дегенерация желтого пятна
• Глаукома
• Высокое кровяное давление
• Инсульт или транзиторная ишемическая атака (ТИА)
• Травма головы
• Опухоль головного мозга
• Воспаление или повреждение зрительного нерва
• Рассеянный склероз (МС)

Некоторые временные скотомы могут быть вызваны менее серьезными проблемами со здоровьем, такими как гормональные изменения, стресс или мигрень, или даже низкий приток крови к мозгу.

Можно ли вылечить скотому?

Временные скотомы, вызванные мигренью, обычно не нуждаются в лечении.

Постоянные или фиксированные скомтомы нельзя исправить очками или хирургическим вмешательством, но часто лечение основной причины (например, высокого кровяного давления) может предотвратить образование новых слепых пятен.

Чтобы поддержать ваше ухудшенное зрение, ваш глазной врач порекомендует определенные вспомогательные средства и изменения образа жизни: использование увеличительного стекла при чтении, использование настройки крупного шрифта на телефоне или планшете; добавление фильтров на экраны компьютеров для уменьшения бликов; использование машин или приложений, которые будут читать вам печатные материалы; и так далее.

Есть ли у вас слепое пятно в поле зрения, которое влияет на вашу повседневную жизнь? Свяжитесь с нами, чтобы записаться на прием к окулисту, чтобы он проверил его сегодня.

Почему не формируется изображение в слепой зоне?

Почему в слепой зоне не формируется изображение?

В слепой зоне нет фоторецепторов, то есть ни палочек, ни колбочек, и, следовательно, в этой области нет формирования изображения. Это связано с отсутствием стержней и колбочек, что означает невозможность обнаружения ни света, ни цветов.

Какова функция слепого пятна?

Слепое пятно – это место, где зрительный нерв и кровеносные сосуды выходят из глазного яблока. Зрительный нерв связан с мозгом. Он передает изображения в мозг, где они обрабатываются. Вот как мы узнаем, что видим.

Почему так называется слепое пятно?

Ответ. Слепое пятно – это так называемое слепое пятно, потому что свет не попадает на него, и если он протекает, он не будет отражать свет, потому что это слепое пятно.

Как мозг заполняет слепое пятно?

Слепые пятна возникают из-за того, что зрительный нерв заканчивается в области самой сетчатки.Какой бы ни была нехватка визуальной информации, мозг восполняет ее, глядя на окружающую картинку, и в результате мы никогда не осознаем наличие слепых пятен в повседневной жизни.

Ваш мозг заполняет пробелы?

Когда мы сомневаемся в том, что мы видим, наш мозг заполняет за нас пробелы, сначала рисуя границы, а затем «раскрашивая» поверхность, как показало новое исследование. …

Как это называется, когда ваш разум заполняет пробелы?

Тенденция находить смысл в частично известном называется апофенией: поиск смысла или закономерностей там, где их нет.Не зная источника обозначений [sic], читатели используют буквы и контекст, чтобы создать что-то, что имеет для них смысл.

Что такое слепая зона при вождении?

Область вокруг транспортного средства, за которой водитель не может наблюдать напрямую, часто называют слепой зоной. Эти слепые зоны существуют в широком спектре транспортных средств, таких как автомобили, грузовики, моторные лодки, парусники и самолеты. Коротко поверните голову, чтобы проверить, нет ли автомобилей на соседних полосах движения.

Где ваше слепое пятно во время вождения?

Слепые зоны могут возникать, когда передняя стойка (также известная как стойка ветрового стекла), боковые зеркала заднего вида или внутреннее зеркало заднего вида закрывают вам обзор дороги.Багажник, подголовники и дополнительные стойки в задней части автомобиля также могут создавать слепые зоны.

Какие у меня слепые зоны?

Слепые зоны – это области по бокам вашего автомобиля, которые не видны в заднее или боковые зеркала заднего вида. Чтобы убедиться, что эти места чисты, перед сменой полосы движения вам придется физически развернуться и посмотреть, что там творится что-то вроде сумасшедшего.

Сколько слепых зон у автомобилей?

две слепые зоны

Какая опасная зона автомобиля?

Опасная зона любого транспортного средства может быть описана как зона непосредственно перед транспортным средством, в которой транспортное средство не может остановиться.

Как называются слепые зоны грузовика?

Слепые зоны грузовика называются зонами без доступа. Запретная зона – это область вокруг грузовиков, где ваш автомобиль больше не виден или вы находитесь так близко, что грузовик не может остановиться или безопасно маневрировать. В обоих случаях, когда вы находитесь в запретной зоне, вы подвергаетесь гораздо большей опасности столкновения.

Сколько существует слепых зон?

2 слепые зоны

Как далеко за автобусом находится слепое пятно?

от 50 до 150 футов

Как далеко перед автобусом простирается слепая зона?

400 футов

Какое зеркало искажает вид людей и предметов?

Искажение, которое наблюдается, когда вы стоите перед зеркалами забавного дома, определяется углом зеркала.Если зеркало выпукло наружу, оно называется выпуклым. Выпуклые зеркала делают объект короче и шире, чем он есть на самом деле. Если зеркало загнуто внутрь, это вогнутое зеркало.

Какова основная цель системы зеркал кроссовера в школьных автобусах?

Зеркала кроссовера используются, чтобы помочь водителю школьного автобуса видеть зону опасной зоны непосредственно перед автобусом, а также зоны опасной зоны слева и справа от автобуса, включая зону от передней части автобуса до служебная дверь.

Что такое кроссоверное зеркало?

Перекрестные зеркала заднего вида, устанавливаемые перед кабиной грузовика, представляют собой простой способ устранить переднюю «слепую зону» водителя грузовика и позволяют водителю видеть любого человека ростом не менее трех футов, проходящего на один фут перед автомобилем. транспортное средство.

Когда вам нужно регулировать зеркала?

Чтобы отрегулировать зеркало бокового обзора водителя, положите голову на левое боковое окно и установите зеркало так, чтобы вы едва могли видеть сторону автомобиля с правой стороны зеркала.Чтобы отрегулировать зеркало бокового обзора пассажира, расположите голову так, чтобы она находилась чуть выше центральной консоли.

Упражнение «Окно Джохари» – Повышение самосознания и осведомленности команды

Повышение обратной связи, доверия и самосознания команды

В этом упражнении каждый член команды будет оценивать себя, а затем друг друга, используя Окно Джохари. Благодаря этому занятию каждый человек узнает больше о себе и о том, как его воспринимают другие.

Цель этого упражнения – способствовать обсуждению сильных сторон и слабых мест каждого члена команды, а также способов более эффективной совместной работы команды.

Наши слепые зоны лежат на пересечении того, как мы, воспринимаем себя, и как другие воспринимают нас. Окно Джохари было разработано психологами Джозефом Люфтом и Гарри Ингхемом, чтобы помочь нам стать более самосознательными.

Что такое окно Джохари?

Инструмент Johari Window идеально подходит для повышения самосознания.Он направлен на понимание того, что видно (или нет) нам и другим.

Идеально подходит для развития навыков как самого себя, так и команды.

Загрузите бесплатную копию окна Johari Window

ARENA: Черты характера и поведения, о которых вы и другие знаете. Он включает в себя все, чем вы готовы поделиться. Эта область способствует ясности и укрепляет доверие.

МАСКА: Аспекты в себе, о которых вы знаете, но, возможно, не хотите, чтобы другие знали.Он также может включать в себя черты, которыми вы не делитесь с другими, о которых вы не подозреваете. То, что вы показываете другим, – это маска, скрывающая ваше подлинное «я», как я писал здесь.

Слепые точки: То, что другие воспринимают, а вы – нет. Важно отметить: недооценка своих сильных сторон также может быть слепым пятном. Отзывы других помогут вам лучше осознать свои отрицательные качества, но также и те положительные, которые вы не цените.

БЕССОЗНАТЕЛЬНО: Что неизвестно ни вам, ни кому-либо еще.

Хотя эта матрица имеет четыре квадранта, размер каждого не обязательно равен. Каждая оконная панель будет отличаться в зависимости от:

• Насколько хорошо вы делитесь с другими людьми
• Насколько хорошо другие (пытаются) вас знают
• Насколько хорошо вы знаете себя

Вы можете расширить свою зону «Арены» с помощью:

• Раскрыть больше о себе, тем самым уменьшить область «Маски»
• Раскрыть больше о своей «бессознательной» области
• Осознавать свою «слепую» зону

Чтобы оценить себя и других, используйте 55 дескрипторов, перечисленных ниже раздел.

Как облегчить упражнение «Окно Джохари»

Подготовка:

Загрузите шаблон и поделитесь им с членами вашей команды. Вы также можете сделать это виртуально в Mural или Miro, просто скопировав / вставив загруженный шаблон в новый Mural, а затем создав столько версий, сколько необходимо.

Самооценка:

Используя следующий список, выберите 5 прилагательных, которые лучше всего описывают вас. Будьте объективны и честны.

Оценка товарищей по команде

После того, как каждый завершит свою собственную самооценку, вся команда проведет оценку своих коллег.

Оценивайте своих товарищей по команде по тем же критериям, которые вы оценивали сами. Не забудьте выбрать только 5 и быть одновременно честным и объективным.

Заполните оконные панели Johari

Сравните этот список со списком, созданным человеком о себе.

• Если прилагательное появляется в в обоих списках , поместите его в квадрант арены.
• Если прилагательное присутствует в списке отдельного человека, но не в группе, поместите его в квадрант маски.
• Когда прилагательное появляется в списке группы, но не у отдельного человека, поместите его в квадрант “слепых пятен”.
• Любое прилагательное, появившееся ни в одном из списков , не может попасть в квадрант бессознательного.

Обзор и анализ

После того, как все закончили, позвольте каждому участнику просмотреть свою оценку окна Джохари. Предложите им сравнить результаты самооценки и оценки команды.

Потратьте несколько минут на обсуждение прилагательных, которые появляются в открытом квадранте.

Попросите человека рассказать об одном из прилагательных, которые он выбрал для себя, но группа этого не сделала.

Попросите человека выбрать одно из прилагательных, которые группа определила, но не сделала этого. Теперь у группы есть возможность высказать свое мнение об этом прилагательном.

Советы коучинга для облегчения использования окна Джохари

Используйте следующие вопросы, чтобы способствовать размышлениям и обучению:

• Насколько легко или сложно было выбрать прилагательные, чтобы описать себя? Почему?
• Насколько легко или сложно было выбрать прилагательные для описания членов вашей команды? Почему?
• Что вас удивило после сравнения отзывов?
• Что вы можете сделать, чтобы уменьшить слепую зону и / или фасад и вместо этого перенести эти черты на свою арену?
• Как вы можете применить то, что вы узнали о себе и своих товарищах по команде, для улучшения совместной работы?

Напомните команде, чтобы она не осуждала.Там нет правильных или неправильных ответов. Цель этого упражнения не в том, чтобы выставить оценку, а в том, чтобы помочь людям обнаружить области, которые им не видны.

Дополнительная литература

Как преодолевать слепые пятна

Сила самосознания: как создавать успешные команды

15 простых упражнений для повышения самосознания

.