Группа воспламеняемости в3 что это: Классификация веществ и материалов по пожарной опасности

Содержание

Пожарно-техническая классификация строительных материалов

Технический кодекс установившейся практики устанавливает пожарно-техническую классификацию строительных материалов, изделий, конструкций, зданий и их элементов. Данный нормативные акт регламентирует классификацию материалов, изделий и конструкций по пожарной опасности в зависимости от пожарно-технических характеристик, а также методов определения.

Пожарная опасность строительных материалов определяется следующими пожарно-техническими характеристиками либо их совокупностью:

— горючестью;

— воспламеняемостью;

— распространением пламени по поверхности;

— токсичностью продуктов горения;

— дымообразующей способностью.

Строительные материалы в зависимости от значений параметров горючести, определяемых по ГОСТ 30244 подразделяются на негорючие
и горючие. Для строительных материалов, содержащих только неорганические (негорючие) компоненты, характеристика «горючесть»

не определяется.


Горючие строительные материалы подразделяются в зависимости от:

1. Значений параметров горючести, определяемых по ГОСТ 30244 на группы по горючести:

— Г1, слабо горючие;

— Г2, умеренно горючие;

— Г3, нормально горючие;

— Г4, сильно горючие.

2. Величины критической поверхностной плотности теплового потока по ГОСТ 30402 на группы по воспламеняемости:

— B1, трудновоспламеняемые;

—В2, умеренно воспламеняемые;

— В3, легко воспламеняемые.

3. Величины критической поверхностной плотности теплового потока по ГОСТ 30444 на группы по распространению пламени:

— РП1, не распространяющие;

— РП2, слабо распространяющие;

— РП3, умеренно распространяющие;

— РП4, сильно распространяющие.

4. Летального эффекта газообразных продуктов горения от массы материала, отнесенной к единице объема экспозиционной камеры
по ГОСТ 12.1.044 на группы по токсичности продуктов горения:

— T1, малоопасные;

— Т2, умеренно опасные;

— Т3, высоко опасные;

— Т4, чрезвычайно опасные.

4. Значения коэффициента дымообразования по ГОСТ 12.1.044 на группы по дымообразующей способности:

— Д1, с малой дымообразующей способностью;

— Д2, с умеренной дымообразующей способностью;

— Д3, с высокой дымообразующей способностью.

 

Классы пожарной безопасности строительных материалов

Каменные и кирпичные дома всегда были дороже — пожары в деревянных в старые времена пускали по миру целые семьи. Что безопаснее при современном пожаре: бетон или кирпич? Горит ли минеральная вата? Почему многоэтажка, в которой недавно отремонтировали фасад, вспыхнула, как свечка? Отвечаем на вопросы и разбираемся в классах пожарной безопасности.

Дерево горит, а кирпич — нет. Значит, кирпичный дом безопаснее деревянного строения. Полистерол легко воспламеняется и при горении выделяет токсичные вещества, значит лучше обойтись без него. Но все эти стереотипы верны лишь отчасти. Давайте разберёмся.

 Иллюстрация Екатерина Васина

В чем опасность при пожаре?

Угрозу несёт и способность к воспламенению, и деформация материала. Сажа, которая образуется при горении, и другие опасные факторы тоже имеют значение. Скажем, сажа не менее вредна, чем едкий дым. И все эти свойства отделочных материалов учитываются при разделении их на классы.

Современные отделочные материалы изготавливаются по новейшим технологиям и обрабатываются особым образом, поэтому они менее опасны, чем их предшественники. Но даже их стойкости есть предел. Здание строится не из одного материала, а пожаробезопасность определяется для всей конструкции целиком. От чего же она зависит? От свойств отдельных веществ и свойств их сочетаний, а также от способа их эксплуатации и соблюдения правил.

Строите дачу — узнайте, какие требования предъявляет закон к безопасности зданий такого типа. Выясните, какой требуется класс материалов и научитесь читать маркировку. А если вы строите, например, дом престарелых или реабилитационный центр для детей, то ознакомиться с этими требованиями просто необходимо. Их игнорирование приведёт к закрытию учреждения в первый же день.

Все это есть в Техническом регламенте о требованиях пожарной безопасности № 123-Ф3 (обратите особое внимание на статью 57).

Что означают все эти термины?

«Огнестойкость»

означает, насколько строительные конструкции прочны в огне. Тут важна толщина конструкции и время, которое она может выстоять при пожаре.

Пожаробезопасность — это стойкость стройматериалов под воздействием огня. Её характеристики — горючесть, дымообразование, воспламеняемость, распространение пламени по поверхности и токсичность. Материал испытывают в лаборатории на каждый из параметров, после чего определяют класс — по каждому критерию и по совокупности Класс пожаробезопасности производитель указывает в маркировке. Помните, что не все строительные материалы требуют такого обозначения. Бумажные обои не требуют, хотя горят хорошо.

Классы пожаробезопасности. Обозначаются как КМ и варьируются от 0 до 5. Чем больше цифра — тем опаснее в пожарном смысле материал,

Горючесть. У негорючих материалов маркировки «НГ» нет, они есть только у горючих материалов. Обозначения варьируются от 1 до 5, то есть от слабогорючих до сильно горючих. По воспламеняемости — от В1 до В3, то есть от слабовоспламеняемых до сильно воспламеняемых. Ориентироваться просто: Г5 и В3 — это очень опасно, Г1 и В1 — наименее опасно.

Токсичность определяется по четырехбалльной «шкале»: Т1 — малоопасно с точки зрения горючести, Т4 — очень опасно.

Дымообразование имеет только 3 «шкалы», где Д1 — это слабое образование дыма, а Д3 — уже сильное.

Способность распространять пламя по поверхности определяется аббревиатурой «РП» и измеряется от 1 до 4. Тут, как и везде, если РП −1 — значит, речь о материалах, не распространяющих пламя. Если РП-4 — значит, дело плохо, материал пламя распространяет сильно. .

Что про облицовку и отделочные материалы?

ПВХ, ДСП, обои, винил, плёнка, керамика, дерево, полистирольная плитка, стеклопластика — по большей части всё это горючие материалы. Вот почему в многоэтажках всё это потенциально опасно — легко дымятся, выделяют токсичные вещества, распространяют огонь дальше. Поэтому обычно для такого строительства используются материалы классом не ниже КМ2. И поскольку имеет значение, на что именно они нанесены, стоит учесть и возгораемость основания. Так обои имеет смысл наносить на принципиально негорючее основание (помните, что они горят?). Или, например, для отделки торговых залов или офисов не используют органические материалы, такие как МДФ и другую древесину из-за сильной горючести. Вместо них используют гипсокартон. Он негорюч, а полимерная плёнка делает его функциональным для облицовки отделки.

С напольными покрытиями легче?

Да, легче. Как известно, при пожаре весь жар — наверху, а пол — в меньшей температурной зоне. Значит, и требования к наплоенным покрытиям предъявляются менее строгие. Но тут важен тот самый показатель РП, то есть насколько легко распространится огонь по поверхности. Линолеумы и прочие рулонные полимерные изделия максимально горючи, обладают высоким коэффициентом дымообразования и достаточной токсичностью. Потому при прочих равных при ремонте или строительстве в своем доме не покупайте линолеум или избавьтесь от него. С ламинатом, увы, то же самое: он очень и очень горюч. Самыми удачными во время внезапного возгорания (не про нас будет сказано) окажутся керамическая плитка и керамогранит.

А про крышу?

На кровельные материалы производители, как правило, предоставляют сертификаты с указателем степени горючести. Лучшие — из металла и глины, худшие — на основе битумов, каучуков, резиново-битумных продуктов и термопластичных полимеров. Они хороши своей устойчивостью ко всему — воде, пару, морозу, ветру, но не выносят пожара. Битумы плавятся уже при 230-300 °C, быстро горят и сильно дымят. Почти все материалы на основе битума — это Г4, но его всё равно часто используют — хоть и на негорючем основании, с гравийной засыпкой и противопожарными насечками. Для своего частного дома от битума лучше отказаться.

Для крыши чаще всего ищут гидроизоляционные материалы. Большинство из них горючи, но те, что на основе поливинилхлорида с антипренами высокой горючестью не отличаются.

Как насчёт теплоизоляции?

Пенополистирол — дешев, часто используются и изолирует тепло. Из минусов — он не очень влагостойкий и паростойкий и подвержен воздействию солнца. При пожаре тоже ведёт себя плохо — проявляет высокогорючесть и токсичность. Экструдированный пенополистерол чуть лучше по эксплуатационным качествам, но горюч и, как его собратья, столь же токсичен. Всё это — группа горючести Г4. Потому его используют только с противопожарными насечками из негорючей каменной ваты.

Немодифицированный пенополистирол тоже относится к Г4, потому что на производстве к нему добавляют антипирены. Они снижают горючесть пенополистирола в два и даже более раза.

Чем выше плотность пенополистерола, тем больше огнестойкость. Современный пенополистерол из-за специальных добавок образует меньше дыма, чем его предшественники и дым этот менее токсичный (Д1 и Т2 соответственно).

Раньше при отделке фасада плитами из пенополистирола швы часто заполняли негорючим веществом, таким как минеральная вата, чтобы в случае чего быстренько локализовать возгорание. Но всё это имеет смысл, только если использовать пенополистирол класса Г3 и Г4. Пенополистирол, обработанный антипиренами и «запечатанный» негорючими материалами — штукатуркой, кирпичом, бетоном, в этом уже не нуждается.

А вот резольные пенопласты, которые изготавливают из резольных фенолформальдегидных смол, трудногорючи: при пожаре обугливаются, но выделяют мало дыма. Однако продукты их горения очень токсичны.

Полиэстеролом и пенопластом сейчас часто утепляют фасады многоэтажек. На вид отличить качественный материал от некачественного сложно, поэтому нужно тщательно выбирать производителя. Выбор в пользу дешевизны в ущерб качеству может привести к трагедии, как это произошло в Тюмени при пожаре на ул. Олимпийской.

Считается, что минеральная вата негорюча. Но помните, что этот класс присваивается вате без каких-либо покрытий сверху. Клей, которым оболочку прикрепляют к ватным плитам, повышает горючесть этого материала.

Кроме того, для любознательных: методика оценки соответствия степени огнестойкости и класса конструктивной пожарной опасности.

Алиса Орлова

Испытания материалов на воспламеняемость | Пожарная Сертификационная Компания

В аккредитованной лаборатории ПСК проходят испытания как в рамках оценки соответствия требованиям ФЗ-123, так и для определения характеристик продукции по желанию производителя. Эксперты лаборатории располагают современным оборудованием и необходимым опытом, чтобы провести тестирование в соответствии с требованиями государственных стандартов. Результаты проведенного исследования вы получаете в виде оформленного в соответствии с требованиями нормативных документов протокола испытаний.

Тестирование на воспламеняемость

В России все строительные материалы проходят оценку соответствия требованиям ФЗ-123 «Технический регламент о требованиях пожарной безопасности», которая включает обязательное тестирование продукции в аккредитованной лаборатории. Испытания позволяют смоделировать условия близкие к реальному возгоранию – в лаборатории есть специальное оборудование, которое поддерживает необходимою температуру, влажность воздуха и другие важные показатели.

Испытания на воспламеняемость указывают на способность материала гореть. Показатель обозначается символом В, имеет 3 степени и учитывается при отнесении продукции к одному из классов пожарной опасности.

В большинстве случаев испытания на воспламеняемость необходимы для оценки соответствия строительных материалов требованиям ФЗ-123. Но также в лаборатории проходят испытания на воспламеняемость по желанию производителя – это позволяет узнать о качестве производимого материала и внести изменения в технологию изготовления.

Метод проведения испытаний

В зависимости от вида продукции испытания на воспламеняемость проходят в соответствии с одним из государственных стандартов: ГОСТ Р 53294-2009, ГОСТ Р 20510-95, ГОСТ Р 30402-96.

Основной характеристикой, которая учитывается во время тестирования, является величина критической поверхностной плотности теплового потока. Также во время испытаний инженеры обращают внимание на деформацию материала и способность к затуханию в результате появления твердых продуктов разложения.

Степени и группы воспламеняемости

В результате испытаний строительные материалы относят к одной из групп воспламеняемости. На принадлежность материала к той или иной группе влияет величина критической плотности теплового потока – показатель, при котором продукция под воздействием пламени начинает поддерживать устойчивое горение.


Трудновоспламеняемые
Умеренновоспламеняемые Легковоспламеняемые
Величина критической поверхностной плотности теплового потока До 35 киловатт на м2
От 20 до 35 киловатт на м2
До 20 киловатт на м2
Группа
В1
В2
В3

Все виды пожарных испытаний в современной лаборатории!

Печь для определения класса пожарной опасности вертикальных конструкций по ГОСТ 30403

Нормативный документ для проведения испытаний: ГОСТ 31251-2008

Метод испытаний на пожарную опасность

Установка для экспериментального определения показателя токсичности продуктов горения полимерных материалов (Токсичность)

Нормативный документ для проведения испытаний: ГОСТ 12.1.044-89

Метод определения токсичности продуктов сгорания полимерных материалов

Установка для экспериментального определения группы негорючих материалов

Нормативный документ для проведения испытаний: ГОСТ 30244-94

Метод определения группы негорючих материалов

Установка для определения степени кислотности газов и количества газов галогенных кислот, выделяемых при горении конструкции кабелей

Нормативный документ для проведения испытаний: ГОСТ IEC 60754-1-2011

Определение степени кислотности газов и количества газов галогенных кислот, выделяемых при горении конструкции кабелей

Установка для определения распространения пламени по напольным покрытиям (Полы)

Нормативный документ для проведения испытаний: ГОСТ Р 51032-97

Метод испытания на распространения пламениалов

Установка для определения коэффициента дымообразования твердых веществ и материалов

Нормативный документ для проведения испытаний: ГОСТ 12.1.044-89

Определяемые характеристики: группа дымообразующей способности

Установка для определения группы трудногорючих материалов и огнезащитных свойств покрытий и пропиточных составов для обработки древесины «Керамическая труба»

Нормативный документ для проведения испытаний: ГОСТ 12.1.044-89, ГОСТ Р 53292-2009, ГОСТ 16363-76.

Метод определения группы трудногорючих и горючих твердых неметаллических веществ и материалов в воздушной среде.

Метод определения огнезащитной эффективности покрытий и пропиток для обработки древесины.

Установка для определения воспламеняемости элементов мягкой мебели и постельных принадлежностей

Нормативный документ для проведения испытаний: ГОСТ Р 53294-2009

Установка для измерения плотности дыма при горения кабелей в заданных условиях

Нормативный документ для проведения испытаний: ГОСТ IEC 61034-2-2011

Метод определения плотности дыма при горения кабелей в заданных условиях

Комплексная установка для определения времени сохранения работоспособности кабельных линий в условиях пожара

Нормативный доку мент для проведения испытаний: ГОСТ Р 53316-2009

Определяемые характеристики: Показатель огнестойкости — Е, ЕI

Комплексная установка для определения воспламеняемости тканей

Нормативный документ для проведения испытаний: ГОСТ Р 50810-95

Определяемые характеристики – легко или трудновоспламеняемые

Комплексная установка для определения воспламеняемости строительных материалов

Нормативный документ для проведения испытаний: ГОСТ 30402-96

Метод испытания на воспламеняемость

Комплексная установка для испытания кабелей, проложенных в пучке (при групповой прокладке) на нераспространение горения

Нормативный документ для проведения испытаний: ГОСТ IEC 60332-3-21-2011, ГОСТ IEC 60332-3-22-2011, ГОСТ IEC 60332-3-23-2011, ГОСТ IEC 60332-3-24-2011.

Метод определения нераспространения горения кабелей, проложенных в пучках. Метод определения стойкости распространения горения при групповой прокладке

Комплексная установка для испытаний на огнестойкость конструкций и оборудования инженерных систем зданий и сооружений

Нормативный документ для проведения испытаний: ГОСТ Р 53299-2013, ГОСТ Р 53302-2009, ГОСТ Р 53304-2009, ГОСТ Р 53301-2013

Определяемые характеристики: Показатель огнестойкости — Е, ЕI

Испытательная установка (стенд) «У-ОП»

Установка для проведения функциональных испытаний, испытаний по устойчивости к изменению напряжений питания оповещателей пожарных, охранно-пожарных световых, звуковых, речевых и комбинированных

Метод испытаний — ГОСТ Р 53325-2012

Испытательная установка (стенд) «СИ-ПУ»

Испытания извещателей пожарных на устойчивость к воздействию прямого механического удара (одиночный боковой удар по корпусу извещателя)

Установка — Приложение В ГОСТ Р 53325-2012

Испытательная установка (стенд) «СИ-ОС» («Оптическая скамья»)

Испытания извещателей пожарных пламени (ИПП) в рамках сертификационных, приёмочных и/или приёмо-сдаточных испытаний. Проведение испытаний и исследований для нужд ОКР и НИР

Установка — Приложение Л ГОСТ Р 53325-2012

Метод испытаний —ГОСТ Р 53325-2012

Испытательная установка (стенд) «СИ-ИПДЛ»

Испытания извещателей пожарных ручных (ИПР) в рамках сертификационных, приёмочных и/или приёмо-сдаточных испытаний. Проведение испытаний и исследований для нужд ОКР и НИР

Установка — Приложение П ГОСТ Р 53325-2012

Метод испытаний — ГОСТ Р 53325-2012

Испытательная установка (стенд) «СИ-ГК» («Дымовой канал»)

Установка (стенд) для проведения функциональных испытаний, испытаний по устойчивости к повышенной температуре и изменению напряжений питания извещателей пожарных газовых точечных

Метод испытаний — ГОСТ Р 53325-2012

Оснащение нашей испытательной


лаборатории

Отправьте нам заявку

Мы ответим вам в течение 5 минут

Пожарные испытания продукции в Украине. Протокол испытаний

Пожарные испытания проводятся для определения показателей пожарной опасности веществ и материалов, используемых в строительстве, в быту и производстве

Во время проведения пожарных испытаний материалов принимают во внимание следующие свойства материалов:

Горючесть;
Возможность воспламенения;
Способность образования дыма;
Токсичность продуктов, оставшихся после сгорания материала;
Распространение огня по поверхности для покрытия полов

Перечень испытаний на пожаробезопасность:

1. Определение группы горючести строительных материалов в соответствии с п. 7.4 ДСТУ 8829: 2019 (группы горючести строительных материалов Г1, Г2, Г3, Г4)

протокол испытаний по определению группы горючести

2. Определение группы распространения пламени строительных материалов по ГОСТ В.2.7-70-98 (группы распространения пламени строительных материалов РП1, РП2, РП3, ПР4)
3. Определение группы воспламеняемости строительных материалов по ГОСТ В.1.1-2-97 (группы воспламеняемости строительных материалов В1, В2, В3)
4. Определение коэффициента дымообразования твердых веществ и материалов согласно п.7.19 ГОСТ 8829: 2019 (в том числе строительных материалов).
5. Определение группы трудногорючих и горючих твердых веществ и материалов согласно п.7.3 ДСТУ 8829: 2019.
6. Определение температуры вспышки жидкости в открытом тигле и температуры воспламенения жидкости согласно п.7.6 и п.7.7 ДСТУ 8829: 2019.
7. Определение температуры вспышки жидкости в закрытом тигле согласно п.7.5 ДСТУ 8829: 2019.
8. Определение показателей качества пенообразователя общего назначения на соответствие требованиям ДСТУ 3789-15.
9. Проведение испытаний по проверке качества огнезащитной обработки деревянных конструкций согласно ГОСТ 30219 — 95.
10. Определение огнезащитных свойств ткани по ГОСТ 19297-2003.
11. Проведение измерений толщины огнезащитного покрытия металлических конструкций на соответствие требованиям регламента работ по огнезащите и проекта производства работ по огнезащите конструкций.
12. Определение огнезащитной способности огнезащитных покровов нанесенных на строительные конструкции из древесины, металла или бетона согласно п. 7.3 ДСТУ Н-П Б В.1.1-29-2010.
13. Проведение измерений толщины огнезащитного покрытия нанесенного на деревянные конструкции или изделия из древесины, кабели и кабельные проходки
14. Проведение испытаний по определению качества огнезащитной обработки тканей

Updated on 2021-02-03T17:20:23+00:00, by Dmitry.

Воспламеняемость строительных материалов по ФЗ и ГОСТ

Воспламеняемость — это способность веществ и материалов к воспламенению (п.3.1 ГОСТ 30402-96).

Воспламенение — это начало пламенного горения под действием источника зажигания, при настоящем стандартном испытании характеризуется устойчивым пламенным горением (п.3.2 ГОСТ 30402-96).

Устойчивое пламенное горение — это горение, продолжающееся до очередного воздействия на образец пламени от источника зажигания (п.3.4 ГОСТ 30402-96).

Классификация строительных материалов по воспламеняемости приведена в Федеральном законе «Технический регламент о требованиях пожарной безопасности» ФЗ-123 и п.5.1 ГОСТ 30402-96 Материалы строительные. Метод испытания на воспламеняемость

Классификация по воспламеняемости применима к строительным материалам применяемым при строительстве, капитальном  ремонте, реконструкции, техническом перевооружении, изменении функционального назначения здания или сооружения.

По   воспламеняемости горючие  строительные  материалы  подразделяются  на:

В1 — трудновоспламеняемые материалы

В2 — умеренновоспламеняемые материалы

В3 — легковоспламеняемые материалы

воспламеняемость В1 (трудновоспламеняемые  строительные  материалы) — это материалы имеющие  величину критической поверхностной плотности теплового  потока более 35 кВт на 1 м2

воспламеняемость В2 (умеренновоспламеняемые строительные  материалы) — это материалы,  имеющие величину  критической поверхностной  плотности теплового потока не менее 20,  но не более 35 кВт на 1 м2

воспламеняемость В3 (легковоспламеняемые строительные  материалы) — это материалы, имеющие величину критической поверхностной плотности теплового потока менее 20 кВт на 1 м2

Классификация по пожарной опасности

Классификация по горючести

разделение на классы по горючести, токсичности и другим свойствам

Способность зданий сопротивляться действию очагов пламени интересуют широкий круг лиц: архитекторов, инженеров-проектировщиков, строителей, инженеров по эксплуатации, учредителей и руководителей организаций, обычных граждан.

Ключевую роль в обеспечении безопасности играет огнестойкость строительных материалов. Этот основополагающий фактор должен обязательно учитываться на стадии разработки проектов и всех этапах строительства, от закладки фундамента до проведения заключительных отделочных работ.

К вопросу о терминах

Требования к обеспечению противопожарной безопасности регламентированы Федеральным законодательством, в тексте статьи 13 которого приведена классификация по степени опасности.

Пожарная опасность включает все характеристики материалов, описывающие возможность возникновения пожара или взрыва. Гарантией сохранности здания является огнестойкость конструкций, требования к которым указаны в СНИПе.

Для основной части населения – строителей, покупателей материалов – терминологические нюансы не существенны. Главное, чтобы сооружения не подвергались действию огня, были к нему устойчивы.

В прайсах торговых компаний, в обиходе широко применяется термин «огнестойкость» по отношению как к конструкциям, так и к материалам. Термин удобен для восприятия обычными людьми.

Степень огнестойкости материалов для большинства потребителей является главным критерием безопасности, определяет выбор строительной продукции.

Классификация

В основу классификации взяты свойства, обуславливающие склонность строительных материалов к возгораемости и развитию пожаров.

Эти качества обусловлены составом, структурой, технологией производства, использованием кроме базового сырья сопутствующих компонентов для получений конечной продукции. Опасность по отношению к пожарам определяется перечнем следующих свойств:

  • горючестью;
  • склонности к воспламенению;
  • интенсивностью распространения пламени по характеризуемой поверхности;
  • способностью образовывать дым;
  • токсичностью.

Показатели огнестойкости различных материалов представляют в виде таблиц.

Степень огнестойкости здания

Предел огнестойкости строительных конструкций, не менее

Несущие элементы здания

Наружные ненесущие стены

Перекрытия междуэтажные (в том числе чердачные и над подвалами)

Элементы бесчердачных покрытий

Лестничные клетки

Настилы (в том числе с утеплителем)

Фермы, балки, прогоны

Внутренние стены

Марши и площадки лестниц

I

R 120

Е ЗО

REI 60

RE 30

R ЗО

REI 120

R 60

II

R 90

Е 15

REI 45

RE 15

R 15

REI 90

R 60

III

R 45

Е 15

REI 45

RE 15

R 15

REI 60

R 45

IV

R 15

Е 15

REI 15

RE 15

R 15

REI 45

R 15

V

Не нормируется

Степень горючести

В целом, все стройматериалы подразделяют на негорючие (аббревиатура НГ) и горючие (аббревиатура Г). Согласно государственному стандарту группа горючих материалов подразделяется на подгруппы со следующими уровнями горючести:

  • Г1 – слабым,
  • Г2 – умеренным,
  • Г3 – нормальным,
  • Г4 – сильным.

Подобное подразделение имеет место также по признаку воспламеняемости. Материалы подгруппы В1 воспламеняются с трудом, В2 – умеренно, В3 – легко.

Для обеспечения безопасности здания в целом важна способность материалов к распространению пламени по всей поверхности.

Представители, обозначаемые как РП1 не склонны распространять огонь; РП2 – делают это в слабой мере; РП3 – умеренно; РП4 – сильно.

Эта характеристика важна для материалов кровли, полов, напольных покрытий. Для остальных видов показатель не определяют.

Образование дыма и токсичность

При возникновении первых признаков пожара люди могут и должны оперативно начать эвакуацию, для успешности которой важно количество выделяющегося дыма в помещениях.

По склонности к образованию дыма материалы, используемые в строительстве, подразделяются на три подгруппы. Представители первой (Д1) выделяют мало дыма; второй (Д2) – умеренно; третьей (Д3) – много.

Помимо дыма горение сопровождается образованием продуктов разных степеней токсичности. Материалы подгруппы Т1 – обладают малой опасностью, Т2 – умеренной, Т3 – высокой опасностью; Т4 – чрезвычайно опасны для окружающих.

По совокупности перечисленных качеств горючие материалы делят на 5 классов: от КМ 1 до КМ5. Представители группы КМ1 имеют минимальные значения всех показателей, КМ5 – максимальную пожарную опасность в соответствии с принадлежностью к подгруппам высоких степеней риска по всем характеристикам.

Негорючие строительные материалы принято обозначать сокращением КМ0.

Особенности популярных материалов

Абсолютной стойкостью к огню характеризуется минеральное сырье. Негорючими свойствами и высокой степенью огнеупорности обладают природный камень, большинство используемых в строительстве металлов, кирпич, бетонные смеси, асбоцементы, материалы из стекла.

Материалы, содержащие органические компоненты, без специальной термозащитной обработки могут стать источником опасности при появлении неподалеку очагов возгорания. Каждый вид продукции имеет сертификат, в котором указана конкретные показатели, принадлежность к той или иной группам риска.

Гипсокартон

Плиты из разных видов гипсокартона используются очень часто при проведении отделочных работ, перепланировках помещений. Стандартное гипсокартонное полотно выдерживает непосредственный контакт с открытым огнем в течение 20 минут, после чего может начаться процесс его разрушения.

Даже в самых жестких условиях материал не образует дыма, не выделяет ядовитые вещества, не дает распространяться языкам пламени по поверхности. Это позволяет относить гипсокартон к негорючей продукции.

Сэндвич панели и ПВХ сайдинг

Многослойные панели в виде сэндвичей делают из разного сырья. Отличается природа используемых утеплителей: минеральные ватные материалы, пенные продукты из полистирола или полиуретана, стекловолокна, комбинированные композиты.

Облицовка выполняется также из различных материалов: металла с полимерным верхним слоем, гипсокартонных полотен, ПВХ, плит из древесины, плотных листов бумаги, покрытых пленкой из полиэтилена или алюминиевой фольгой.

Характеризовать огнестойкость сэндвич панелей в целом не представляется возможным; нужно посмотреть — из чего они сделаны, проверить сертификат. Например, панель из стального листа и полиуретановым утеплителем с толщиной 150 мм выдержит действие пламени на протяжении 45 минут.

Поливиниловый сайдинг горит умеренно, следовательно, если открытый огонь находится в непосредственном контакте, материал сначала расплавится, затем может воспламениться.

Дополнит характеристику информация о принадлежности поливинилхлорида к классу КМ3. Материал способен затухать самостоятельно, но если действие пламени, высоких температур не прекращается, а усиливается — ПВХ панели могут загораться, выделяя при этом дым и токсичные продукты.

СИП панели

Структурная изоляционная панельная продукция (СИП) представляет собой две плиты из ориентированных стружечных материалов (ОСП) между которыми размещается пенополистирол.

Конструкция скреплена клеем из полиуретана. Стружечные плиты делают на цементной или древесной основе. Цементная модифицикация СИП панелей обладает максимальной пожарной безопасностью, можно сказать огнестойкостью. Облицовка из древесной стружки менее устойчива к действию пламени.


Пенополистирол

Вспененный полимер из стирола – типичный синтетический органический продукт, который без специальной обработки является опасным по отношению к пожарам материалом.

Современные полистирольные изделия научились делать более стойкими к огню, но количество образующегося дыма, токсичность выделяемых веществ снизить не удалось.

Поэтому если из пенополистирола делают облицовку, то между органическими плитами обязательно располагают минеральные швы из неорганической ваты.

Газо и пенобетон

Прекрасной огнестойкостью обладают газо и пенобетонные материалы. Они, практически, не горят вообще. Даже при действии открытого огня стены из таких бетонных плит выдержат 180 минут, не претерпевая разрушений, не образуя дыма и токсичных газов.

Монтажная пена

Для герметизации швов в процессе проведения монтажных работ часто применяют монтажные пены, сделанные из вспенивающегося полиуретана. Полимер имеет разные присадки, потому значительно отличается по пожарной безопасности.

Максимальную стойкость к огню имеет продукция с обозначением В1; минимальной безопасностью характеризуется пенный герметик с аббревиатурой В3. Швы пониженной огнестойкости нужно защищать нанесением штукатурки или шпатлевки из гипса.

Поликарбонат

Сотовый пластик имеет минимальную горючесть и склонность к распространению огня, умеренную воспламеняемость. Интенсивность выделения дыма и токсичность продуктов горения радуют меньше.

По этим показателям поликарбонат относится к третьей подгруппе. В целом, для монтажа конструкций из сотовых листов запретов нет, а при установке покрытий на больших площадях нужно произвести расчеты суммарного эффекта.

Ондулин

Материал сделан на основе картона с битумной пропиткой, со всеми вытекающими из этого последствиями. Несмотря на присутствие минеральных наполнителей, ондулин характеризуется высоким уровнем опасности при пожарах, не отличается огнестойкостью. Кровля из него сгорает очень быстро.

Методы испытаний

Согласно требованиям СНИПа строительные материалы характеризуют степенью пожарной опасности, для определения которой проводят испытания отдельных показателей. Каждый параметр (горючесть, скорость распространения пламени, все остальные параметры) определяют по методикам ГОСТов.

Испытания проходят кровельные, теплоизоляционные, облицовочные, гидро- и пароизоляционные материалы, покрытия пола. Методики определения содержат единые стандартизированные подходы; результаты показателей проверяют на воспроизводимость и заносят в сертификаты.

Защитная обработка

Для повышения огнестойкости строительных материалов используют разные приемы, самым простым из которых является нанесение плотного слоя штукатурки.

Можно проводить глубокую пропитку продукции с хорошей адсорбцией антипиреновыми составами, покрывать поверхности негорючими вспучивающимися композитами.

Выбор способов защиты определяется конкретными ситуациями, характером материала, финансовыми возможностями, условиями будущей эксплуатации зданий.

Загрузка…

Теплоизоляционные полуцилиндры и сегменты Пеноплэкс

Описание

Теплоизоляционные сегменты ПЕНОПЛЭКС® – это надежный, прочный и долговечный материал, специально разработанный для теплоизоляции трубопроводов, газо-нефтепроводов, в том числе в условиях Крайнего Севера. Основным назначением теплоизоляции трубопроводов является обеспечение максимальной безопасности, эксплуатационной эффективности и надежности, снижение интенсивности теплового взаимодействия между транспортируемым веществом (нефтью, газом) и окружающей средой.

Теплоизоляционные сегменты ПЕНОПЛЭКС® отличаются низким коэффициентом теплопроводности, минимальным водопоглощением, продолжительным сроком эксплуатации. Экструзионный пенополистирол ПЕНОПЛЭКС® – экологически чистый материал, по природе химически инертный, не подвержен гниению. Изделия из пенополистирола ПЕНОПЛЭКС® обладают достаточно высокой химической стойкостью по отношению к большинству используемых в строительстве материалов и веществ: битумным смесям, извести, цементу, не содержащим растворителей клеям, краскам, кислотам и щелочам.

Выпускаются сегменты из экструзионного пенополистирола ПЕНОПЛЭКС® плотностью 35 и 45.

Характеристики

Наименование показателя

Значение для изделий марки 35

Значение для изделий марки 45

Средняя плотность, кг/м3 От 33 до 38 Св. 38 до 45
Прочность на сжатие при 10% деформации, МПа, не менее 0,25 0,5
Водопоглощение за 24 часа, % по объему, не более 0,4 0,2
Теплопроводность при (25+5) °С, Вт/(м °С), не более 0,030 0,030
Коэффициент паропроницаемости, мг/(м ч Па) 0,005 0,005
Температура применения, °С от -60 до 75* от -60 до 75*
Группа горючести** Г3 Г4
Группа воспламеняемости** В2 В3
Группа дымообразующей способности** Д3 Д3
Группа токсичности продуктов горения T3 T4

* – возможно применение при температуре до 115ºС при устройстве промежуточного предохранительного слоя из температуростойких волокнистых материалов.

**- группа горючести– по ГОСТ 30244-94; группа по воспламеняемости – по ГОСТ 30402-96; группа дымообразующей способности – по ГОСТ 12.1.044-89.

Сегменты и полуцилиндры производятся по ТУ 5767-003-54349294-2013

Области применения

Теплоизоляционные сегменты ПЕНОПЛЭКС® применяются для теплоизоляции трубопроводов наружным диаметром 57÷1420 мм с температурой транспортируемых веществ от минус 60°С до 75°С, расположенных на открытом воздухе, в помещении, непроходных каналах, а также прокладываемых бесканальным способом, в том числе в районах с вечномерзлыми грунтами.

Допускается применение изделий для теплоизоляции технологических трубопроводов и трубопроводов надземной прокладки с температурой до плюс 115°С с устройством промежуточного (внутреннего) предохранительного слоя из волокнистых температуростойких материалов. Температура на границе внутреннего предохранительного слоя и наружного теплоизоляционного слоя из полуцилиндров или сегментов ПЕНОПЛЭКС® не должна превышать 75°С.

Сегменты ПЕНОПЛЭКС® марки 35 рекомендуется применять для теплоизоляции трубопроводов, прокладываемых любым способом, кроме бесканального.

При бесканальной прокладке трубопроводов в грунте, где требуется высокая прочность теплоизоляционного материала на сжатие, рекомендуется использовать изделия марки 45.

Трубопроводы подземной бесканальной прокладки, теплоизолируемые изделиями ПЕНОПЛЭКС®, должны иметь надежное антикоррозионное покрытие в соответствии с действующей нормативной документацией.

Сегменты ПЕНОПЛЭКС® в конструкциях трубопроводов, расположенных на открытом воздухе, должны быть защищены от воздействия ультра-фиолетового излучения покровным слоем.

Размеры

Диаметр трубопровода

Внутренний диаметр

Длина

Толщина

57 60 2400 30,40
76 80 2400 30,40
89 95 2400 40,50
108 115 2400 40,50
133 140 2400 40,50
159 165 2400 40,50
219 225 2400 40,50
273 280 2400 50,60
325 330 2400 50,60
426 435 2400 50,60,80
529 540 2400 50,60,80
630 640 2400 50,60,80
720 730 2400 50,60,80
820 830 2400 50,60,80
920 930 2400 50,60,80
1020 1030 2400 60,80,100
1220 1230 2400 60,80,100
1420 1430 2400 60,80,100

Общие сведения о классификации безопасности хладагентов s

Хладагенты могут представлять множество опасностей, в том числе в том, что касается токсичности, воспламеняемости, удушья и / или физических опасностей. Стандарт 34 Американского общества инженеров по отоплению, охлаждению и кондиционированию воздуха

(ASHRAE) классифицирует хладагенты по степени опасности на основе токсичности и воспламеняемости.

Классификация группы безопасности для каждого хладагента состоит из двух или трех буквенно-цифровых символов (например.g., B1 или A2L) . Первый символ указывает на токсичность, а цифра с суффиксом или без него указывает на воспламеняемость.

В следующей таблице представлен обзор классификации групп безопасности хладагентов стандарта ASHRAE 34.

Классификация группы безопасности хладагентов

Низкая токсичность Повышенная токсичность
Повышенная воспламеняемость A3 R-290 (пропан) , R-600a (изобутан) B3
Пониженная воспламеняемость A2
R-152a
B2
A2L * R-32, R-1234yf, R-1234ze (E) B2L * R-717 (Аммиак / NH 3 )
Нет распространения пламени A1 R-22, R-124a, R-410A, R-1233zd (E), R-404A, R-407C, R-507A, R-744 (диоксид углерода / CO 2 ) B1 R-123
Токсичность хладагента

Существует два класса токсичности: более низкая токсичность (класс A) и более высокая токсичность (класс B) .

Хладагенты класса A – это хладагенты, для которых не была определена токсичность при концентрациях, меньших или равных 400 частей на миллион (PPM) по объему, на основе данных, используемых для определения пороговых предельных значений (TLV) -средневзвешенное значение по времени (TWA) или согласованные индексы.

Хладагенты класса B – это хладагенты, для которых имеются доказательства токсичности при концентрациях ниже 400 ppm по объему на основании данных, используемых для определения TLV-TWA или согласованных индексов.

Воспламеняемость хладагента

Существует четыре класса воспламеняемости: 1, 2L, 2 или 3.

Класс 1 предназначен для хладагентов, которые при испытании не показывают распространения пламени при 140 ° F (60 ° C) и 14,7 фунтов на квадратный дюйм (101,3 кПа) . Класс 2 предназначен для хладагентов, которые при испытании демонстрируют распространение пламени при 140 ° F (60 ° C) и 14,7 фунтов на квадратный дюйм (101,3 кПа) , имеют теплоту сгорания менее 19000 кДж / кг (8174 британских тепловых единиц БТЕ / фунт) , и имеют нижний предел воспламеняемости (LFL) больше 0.10 кг / м3.

Теперь класс 2 разделен на подкатегорию: низкая и высокая. Фактически, хладагенты относятся к подклассу 2L, если они имеют максимальную скорость горения 3,9 дюйма / с (10 см / с) или ниже при испытании при 73,4 ° F (23,0 ° C) и 14,7 фунт / кв.дюйм (101,3 кПа) . Назначение подкласса 2L состоит в том, чтобы отразить более низкие характеристики воспламеняемости новых хладагентов с низким ПГП, которые набирают популярность, таких как гидрофторолефины (HFOs) , такие как R-1234yf и R-1234ze.

Кроме того, класс 3 предназначен для хладагентов, которые при испытании демонстрируют распространение пламени при 140 ° F (60 ° C) и 14,7 фунтов на квадратный дюйм (101,3 кПа) и которые либо имеют теплоту сгорания 19000 кДж / кг (8174 БТЕ / фунт) или больше или НКП 0,10 кг / м 3 или ниже.

Таким образом, хладагенты класса «3» легко воспламеняются; хладагенты класса «2» считаются менее воспламеняемыми; а те, что относятся к классу «2L», являются легковоспламеняющимися.
Эти классификации используются в руководящих принципах для определения того, сколько хладагента можно использовать в занимаемом помещении.Например, в случае аммиака, который является токсичным и легковоспламеняющимся при правильной концентрации, допустимая концентрация аммиака в занятом помещении составляет 320 частей на миллион согласно стандарту ASHRAE 34. (для сравнения, R-32 составляет 36000 частей на миллион; R -32 имеет низкую токсичность, но легко воспламеняется.)

Стандарты

(например, ASHRAE 15 и EN 378) и руководящие принципы используют это число, чтобы определить, какой размер заряда может быть разрешен на конкретном объекте, так что, если бы кто-то просочил весь этот заряд в занятое пространство, вы не превысили бы эту концентрацию. предел.∎

DIN 4102-1 – Огнезащитные составы

Испытания на огнестойкость строительных материалов – Германия Стандарт: DIN4102-1

1. DIN 4102-1 Испытания на огнестойкость строительных материалов – Стандартное название

DIN 4102-1 Огнестойкость строительных материалов и элементов Часть 1: Классификация строительных материалов Требования и испытания

2. DIN 4102-1 Испытание строительных материалов на огнестойкость – Стандартное описание

Этот стандарт определяет классы огнестойкости строительных материалов и устанавливает требования и методы испытаний для каждого класса

3 . DIN 4102-1 Испытание строительных материалов на огнестойкость – Объем продукции

Строительные материалы и элементы:

> Листовые материалы (включая плиты и плиты)

> Композиционные материалы

> Сборочные материалы,

> Покрытия

> Изоляция

> Покрытия

> Трубы и фитинги

> Декоративные материалы

> Шторы

> Другие материалы, подвешенные к потолку

> Огнезащитные составы

покрытия

> и т. д.

4. DIN 4102-1 Испытание строительного материала на огнестойкость – Метод испытания

Когда огнестойкость материала определена в соответствии со стандартом, он разделяется на :

A2

0

Класс строительного материала

Обозначение

Класс A

A1

Негорючие материалы

Класс B

B1

Негорючий

B2

Воспламеняющийся

B3

5

Легковоспламеняющийся

09 Класс A

> A1 : Материалы могут быть классифицированы как материалы A1, если они:

– Пройдут испытание, указанное в соответствии со стандартами, соответствующие части

– Отвечают требованиям для материалов класса A2

> A2: Материалы могут быть классифицируются как материалы A2, если они:

– Пройдут испытание, указанное в соответствии со стандартами, соответствующие части

– Пройдут испытание, указанное в DIN 4102-16

Класс B

> B1: Все материалы, кроме полов, могут быть классифицированы как материалы B1, если они

– Выдерживают испытание, указанное в DIN 4102-16, с использованием аппарата Brandschacht, указанного в DIN 4102-15

– Соответствуют требованиям для материалов класса B2.

> B2: Материалы могут быть отнесены к классу материалов B2, если они

– Пройдут испытание, указанное в соответствующих частях стандарта

– Напольные материалы могут быть отнесены к классу материалов B2, если они соответствуют по крайней мере требованиям класс Tb согласно DIN 66081.

> B3: Горючие материалы, которые не могут быть классифицированы как материалы B1 или B2, должны быть классифицированы как материалы B3

5 . DIN 4102-1 Испытание строительных материалов на огнестойкость – Справочный стандарт:

> DIN 4102-2: Огнестойкость строительных материалов и элементов – Строительные компоненты – Концепции, требования и испытания

> DIN 4102-4: Огнестойкость строительных материалов и элементов – Обзор и проектирование классифицированных строительных материалов, элементов и компонентов

> DIN 4102-8: Огнестойкость строительных материалов и элементов – Малая испытательная печь

> DIN 4102-14: Огнестойкость строительных материалов и элементов – Определение горючести систем напольных покрытий с использованием лучистого источника тепла

> DIN 4102-15: Огнестойкость строительных материалов и элементов – Аппарат ‘Brandschacht’

> DIN 4102-16: Огнестойкость строительных материалов и элементов – испытания Brandschacht

> DIN 1818 0: Гипсокартон – Типы, требования и испытания

> DIN 50014: Искусственный климат в технических приложениях – Стандартные атмосферы

> DIN 50050-1: Маленькие шкафы для проверки горючести материалов

> DIN 50051 Горелки для проверки горючести материалов

> DIN 50055 Система измерения светового потока для проверки выделения дыма

> DIN 51622 Пропан, пропен, бутан, бутен и их смеси – Требования

> DIN 51900 -2 Определение высшей теплотворной способности твердого и жидкого топлива с помощью калориметра бомбы и расчет теплотворной способности – Метод с использованием изотермической рубашки

> DIN 51900-3 Определение высшей теплотворной способности твердого и жидкого топлива с помощью бомбы калориметр и расчет теплотворной способности – Метод с использованием адиабатической рубашки

> DIN 53436-1: Испытания на токсичность выделений при пожаре – Аппараты для сжигания и определение температуры испытаний

> DIN 53436-2: Испытания на токсичность выделений при пожаре – Метод термического разложения

> DIN 53436-3: Токсичность испытание выделений при пожаре – Метод испытания ингаляционной токсичности

> DIN 53438-1: Определение реакции горючих материалов на воспламенение небольшим пламенем – Общие

> DIN 66081: Классификация горючести текстильных изделий – Текстильные напольные покрытия

> IS0 1716: 1973 Строительные материалы – Определение теплотворной способности

> IS0 4783-2: 1989 Промышленные проволочные сетки и тканая сетка – Руководство по выбору комбинаций размера отверстия и диаметра проволоки – Часть 2: Предпочтительные комбинации тканой проволочной сетки

6.DIN 4102-1 испытание на огнестойкость строительного материала – Аналогичный стандарт

> EN ISO 11925-2: Испытания на огнестойкость – Воспламеняемость строительных изделий, подвергнутых прямому воздействию пламени – Часть 2: Испытание источника единственного пламени

> EN 13501-1: Пожарная классификация строительных изделий и строительных элементов – Часть 1: Классификация с использованием данных о реакции на огонь

> NF P 92-501: Безопасность от огня – Строительные материалы – Реакция на огонь тесты – Испытание на радиацию, используемое для жестких материалов.или для материалов на жестких основаниях (полы и отделочные покрытия) любой толщины. и для гибких материалов толщиной более 5 мм

> NF P 92 – 503: Пожаробезопасность – Строительные материалы – Испытания на огнестойкость. Испытание электрической горелки для гибких материалов

> BS 476: Огнестойкие испытания строительных материалов и конструкций

> GB 8624: Классификация горючести строительных материалов и изделий

> GB 20286: Требования и маркировка о горении огнезащитных продуктов и узлов в общественных местах

Ниацин – витамин B3 | Источник питания

Ниацин, или витамин B3, представляет собой водорастворимый витамин B, который естественным образом содержится в некоторых продуктах питания, добавляется в пищевые продукты и продается в качестве добавки.Две наиболее распространенные формы ниацина в пище и добавках – это никотиновая кислота и никотинамид. Организм также может преобразовывать триптофан – аминокислоту – в никотинамид. Ниацин растворим в воде, поэтому лишнее количество, в котором он не нуждается, выводится с мочой. Ниацин действует в организме как кофермент, и более 400 ферментов зависят от него для различных реакций. Ниацин помогает преобразовывать питательные вещества в энергию, создавать холестерин и жиры, создавать и восстанавливать ДНК и оказывать антиоксидантное действие. [1,2]

Рекомендуемое количество

RDA: Ниацин измеряется в миллиграммах (мг) эквивалента ниацина (NE).Один NE равен 1 миллиграмму ниацина или 60 мг триптофана. Рекомендуемая диета (RDA) для взрослых 19+ лет составляет 16 мг NE для мужчин, 14 мг NE для женщин, 18 мг NE для беременных и 17 мг NE для кормящих женщин.

UL: Допустимый верхний уровень потребления – это максимальное суточное потребление, которое вряд ли окажет вредное воздействие на здоровье. UL для ниацина для всех взрослых от 19 лет и старше составляет 35 миллиграммов.

Ниацин и здоровье Сердечно-сосудистые заболевания


Более 40 лет ниацин в форме никотиновой кислоты давали пациентам для лечения состояния, называемого дислипидемией, основного фактора риска сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ), таких как ишемическая болезнь сердца, сердечный приступ и инсульт. .Анализ крови у человека с дислипидемией может показать высокий уровень общего и «плохого» холестерина ЛПНП, низкий уровень «хорошего» холестерина ЛПВП и повышенный уровень триглицеридов.

Добавки никотиновой кислоты содержат большое количество ниацина, до 1000–2000 мг ежедневно. Исследования показали, что они могут повышать уровень холестерина ЛПВП и снижать холестерин ЛПНП и триглицериды. Однако отрицательные побочные эффекты (покраснение кожи, расстройство желудка, диарея) обычно сопровождают добавки, что приводит к плохому соблюдению режима лечения пациентами.Клинические испытания не показали однозначно, что никотиновая кислота приводит к меньшему количеству сердечно-сосудистых событий или смертей от сердечно-сосудистых заболеваний.

  • Хотя более ранние клинические испытания показали снижение частоты сердечно-сосудистых событий и смертей на фоне терапии ниацином, два более недавних крупных клинических испытания исходов сердечно-сосудистых заболеваний пришли к другому выводу. [3,4] Оба были крупными рандомизированными плацебо-контролируемыми испытаниями, в которых наблюдали за участниками в течение до 4 лет. Добавки ниацина принимались (1500–2000 мг в день) отдельно в одном испытании и со статинами в другом.Оба испытания пришли к выводу, что прием добавок ниацина не дает положительных результатов. Исследование ниацина / статина не показало снижения числа инсультов, сердечных приступов или смертей от сердечно-сосудистых заболеваний, несмотря на значительное улучшение уровней холестерина ЛПВП и триглицеридов. [3] Исследование, в котором применялись только добавки с ниацином, не выявило снижения частоты сердечно-сосудистых событий, а также отметило значительное увеличение побочных реакций по сравнению с группой плацебо, включая увеличение частоты диабета 2 типа, желудочно-кишечных кровотечений и язв, а также диареи.[4]
  • Кокрановский обзор 23 рандомизированных контролируемых испытаний добавок никотиновой кислоты для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний показал, что эти добавки не снижали общую смертность, смертность от сердечно-сосудистых заболеваний, сердечных приступов и инсультов и были связаны с отрицательными побочными эффектами. [5]
  • Результаты этих и других исследований сердечно-сосудистых исходов привели Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) к выводу, что «научные данные больше не подтверждают вывод о том, что вызванное лекарствами снижение уровней триглицеридов и / или повышение уровней холестерина ЛПВП» у пациентов, принимающих статины, снижает риск сердечно-сосудистых событий.[6] Наряду с этим заключением FDA заявило, что преимущества таблеток ниацина с пролонгированным высвобождением и капсул фенофиброевой кислоты, принимаемых вместе со статинами, больше не перевешивают риски и не должны быть рекомендованы.
Когнитивное здоровье


Тяжелый дефицит ниацина был связан с когнитивными нарушениями, такими как потеря памяти и деменция. Считается, что ниацин защищает клетки мозга от стресса и травм. Пока неясно, могут ли меньшие отклонения в потреблении ниацина с пищей отрицательно повлиять на функцию мозга.

  • Большое проспективное исследование с участием 3718 мужчин и женщин в возрасте 65 лет и старше прослеживалось в течение 6 лет с использованием диетических вопросников и когнитивных оценок. [7] Защитный эффект от болезни Альцгеймера и снижения когнитивных функций был обнаружен при сравнении самого высокого и самого низкого потребления ниацина.
  • В исследовании «Развитие риска коронарных артерий у молодых людей» (CARDIA) участвовали 3136 мужчин и женщин в возрасте от 18 до 30 лет на срок до 25 лет. [8] В исследовании измерялось потребление витамина B с пищей и добавками, а также когнитивные функции.Более высокое потребление витаминов группы B, особенно ниацина, в молодом возрасте было связано с лучшими показателями когнитивных функций в среднем возрасте. Однако когнитивная функция оценивалась только в конце исследования, поэтому какие-либо изменения когнитивной функции с течением времени не были известны.

Исследования в этой области ограничены, но в настоящее время проводится несколько клинических испытаний, которые могут пролить свет на влияние ниацина на здоровье мозга. [9]

Источники питания

Дефицит ниацина встречается редко, поскольку он содержится во многих продуктах питания животных и растений.

Дополнения

Ниацин доступен в виде добавок в форме никотиновой кислоты или никотинамида. Иногда количества добавок намного превышают рекомендованную суточную норму, что вызывает неприятные побочные эффекты приливов. Добавки ниацина также доступны в виде лекарств, отпускаемых по рецепту, которые используются для лечения высокого уровня холестерина; обычно это форма никотиновой кислоты с пролонгированным высвобождением, которая обеспечивает более медленное, более постепенное всасывание, чтобы не вызывать покраснения. Поскольку необходимы очень высокие дозы никотиновой кислоты, до 2000 мг в день, эту добавку следует использовать только под наблюдением врача.

Признаки недостаточности и токсичности
Дефицит

Дефицит ниацина редко встречается в Соединенных Штатах и ​​других промышленно развитых странах, потому что он хорошо усваивается из большинства продуктов (за исключением некоторых зерновых культур, в которых ниацин связан с его волокнами, уменьшая абсорбцию) и добавляется во многие продукты. и поливитамины. Серьезный дефицит ниацина приводит к пеллагре – состоянию, при котором на участках кожи, подверженных воздействию солнечного света, появляется темная, иногда чешуйчатая сыпь; яркое покраснение языка; и запор / диарея.Другие признаки серьезной недостаточности ниацина включают:

  • Депрессия
  • Головная боль
  • Усталость
  • Потеря памяти
  • Галлюцинации

Группы риска дефицита

  • Ограниченные диеты. Люди, чей рацион ограничен как по разнообразию, так и по количеству продуктов, например, люди, живущие в бедности или очень больные и неспособные придерживаться сбалансированной диеты, подвергаются повышенному риску. Развивающиеся страны, которые употребляют кукурузу или кукурузу в качестве основного источника пищи, подвержены риску пеллагры, поскольку в этих продуктах мало усваиваемого ниацина и триптофана.
  • Хронический алкоголизм. Всасывание некоторых питательных веществ, особенно водорастворимых витаминов, включая витамины группы B, снижается при чрезмерном потреблении алкоголя.
  • Карциноидный синдром. Это болезнь медленно растущих раковых клеток кишечника, которые выделяют химическое вещество, называемое серотонином. Синдром заставляет триптофан, содержащийся в рационе, превращаться в серотонин, а не в ниацин, что увеличивает риск снижения уровня ниацина.
Токсичность

Токсичность при употреблении в пищу продуктов, содержащих ниацин, встречается редко, но может возникнуть в результате длительного приема высоких доз добавок.Покраснение кожи с зудом или покалыванием на лице, руках и груди – частый признак. Приливы происходят в основном при приеме высоких доз добавок в форме никотиновой кислоты, а не никотинамида.

Прочие знаки:

  • Головокружение
  • Низкое артериальное давление
  • Усталость
  • Головная боль
  • Расстройство желудка
  • Тошнота
  • Затуманенное зрение
  • Нарушение толерантности к глюкозе и воспаление печени в тяжелых случаях (при очень высоких дозах 3000-9000 мг в день в течение нескольких месяцев / лет) [1]

Знаете ли вы?
  • Считается, что многие витамины группы В помогают увеличить энергию, в том числе ниацин.Поскольку ниацин водорастворим (меньший риск накопления в организме до токсичного уровня), многие люди не задумываются дважды о приеме добавки, которая может содержать в 100 раз больше рекомендуемой суточной нормы витамина. Хотя ниацин помогает некоторым ферментам превращать пищу в АТФ, форму энергии, прием доз, значительно превышающих рекомендованную суточную норму потребления, не даст особого повышения уровня энергии. Сбалансированная диета с разнообразием продуктов – это часто все, что нужно для получения эффекта повышения энергии ниацином.
  • Кукуруза от природы богата ниацином, но она связана с углеводами, что затрудняет их усвоение человеческим организмом.Однако, когда кукуруза никстамализована (традиционный процесс изготовления тортильи, когда кукурузу обрабатывают гидроксидом кальция, варят и измельчают), ниацин становится абсорбируемым из-за обработки гидроксидом кальция.

Связанные

Витамины группы В
Витамины и минералы

Список литературы
  1. Институт медицины. Совет по продовольствию и питанию. Рекомендуемая диета: тиамин, рибофлавин, ниацин, витамин B6, фолат, витамин B12, пантотеновая кислота, биотин и холин .Вашингтон, округ Колумбия: National Academy Press, 1998.
  2. Управление пищевых добавок Национального института здравоохранения: информационный бюллетень по ниацину для специалистов здравоохранения https://ods.od.nih.gov/factsheets/Niacin-HealthProfessional/. Дата обращения 24.01.2020.
  3. Следователи с высокой целью. Ниацин у пациентов с низким уровнем холестерина ЛПВП, получающих интенсивную терапию статинами. Медицинский журнал Новой Англии . 2011 15 декабря; 365 (24): 2255-67.
  4. Совместная группа HPS2-Thrive. Эффекты ниацина с пролонгированным высвобождением с ларопипрантом у пациентов из группы высокого риска. Медицинский журнал Новой Англии . 2014 17 июля; 371 (3): 203-12.
  5. Schandelmaier S, Briel M, Saccilotto R, Olu KK, Arpagaus A, Hemkens LG, Nordmann AJ. Ниацин для первичной и вторичной профилактики сердечно-сосудистых событий. Кокрановская база данных систематических обзоров . 2017 (6).
  6. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. Отмена одобрения показаний, связанных с совместным введением со статинами в заявках на таблетки с расширенным высвобождением ниацина и капсулы с замедленным высвобождением фенофиброевой кислоты.18.04.2016. https://www.federalregister.gov/documents/2016/04/18/2016-08887/abbvie-inc-et-al-withdrawal-of-approval-of-indications-related-to-the-coadministration-with- statins Дата обращения 07.01.2020.
  7. Morris MC, Evans DA, Bienias JL, Scherr PA, Tangney CC, Hebert LE, Bennett DA, Wilson RS, Aggarwal N. Диетический ниацин и риск возникновения болезни Альцгеймера и снижения когнитивных функций. Журнал неврологии, нейрохирургии и психиатрии . 2004, 1 августа; 75 (8): 1093-9.
  8. Qin B, Xun P, Jacobs Jr DR, Zhu N, Daviglus ML, Reis JP, Steffen LM, Van Horn L, Sidney S, He K.Потребление ниацина, фолиевой кислоты, витамина B-6 и витамина B-12 в молодом возрасте и когнитивные функции в среднем возрасте: исследование развития риска коронарных артерий у молодых людей (CARDIA). Американский журнал клинического питания . 2017 1 октября; 106 (4): 1032-40.
  9. Csiszar A, Tarantini S, Yabluchanskiy A, Balasubramanian P, Kiss T, Farkas E, Baur JA, Ungvari Z. Роль эндотелиального дефицита NAD + в возрастной сосудистой дисфункции. Американский журнал физиологии сердца и физиологии кровообращения .1 июня 2019 г .; 316 (6): h2253-66.

Условия использования

Содержание этого веб-сайта предназначено для образовательных целей и не предназначено для предоставления личных медицинских консультаций. Вам следует обратиться за советом к своему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг с любыми вопросами, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья. Никогда не пренебрегайте профессиональным медицинским советом и не откладывайте его обращение из-за того, что вы прочитали на этом веб-сайте. Nutrition Source не рекомендует и не поддерживает какие-либо продукты.

Информация о витамине B3 (ниацин) | Гора Синай

Следователи AIM-HIGH. Роль ниацина в повышении уровня холестерина липопротеинов высокой плотности для снижения сердечно-сосудистых событий у пациентов с атеросклеротическим сердечно-сосудистым заболеванием и оптимально леченным холестерином липопротеинов низкой плотности Обоснование и дизайн исследования. Вмешательство атеротромбоза при метаболическом синдроме с низким уровнем ЛПВП / высоким уровнем триглицеридов: влияние на результаты глобального здравоохранения (AIM-HIGH). Am Heart J . 2011 Март; 161 (3): 471-477.e2.

Bissett DL, Oblong JE, Berge CA, et al. Ниацинамид: витамин B, улучшающий внешний вид стареющей кожи лица. Dermatol Surg . 2005; 31: 860-865; обсуждение 865.

Боден В.Е., Сидху М.С. Тот ПП. Терапевтическая роль ниацина в лечении дислипидемии. J Cardiovasc Pharmacol Ther . 2014; 19 (2): 141-58.

Brown BG, Zhao XQ, Chalt A, et al. Симвастатин и ниацин, витамины-антиоксиданты или их комбинация для профилактики ишемической болезни сердца. N Engl J Med . 2001; 345 (22): 1583-1592.

Камминг Р.Г., Митчелл П., Смит В. Диета и катаракта: исследование глаз Голубых гор. Офтальмология . 2000; 107 (3): 450-456.

Draelos ZD, Ertel K, Berge C и др. Увлажняющий крем для лица, содержащий ниацинамид, улучшает кожный барьер и приносит пользу пациентам с розацеа. Кутис . 2005; 76: 135-141.

Elam M, Hunninghake DB, Davis KB, et al. Влияние ниацина на уровни липидов и липопротеинов и гликемический контроль у пациентов с диабетом и заболеванием периферических артерий: исследование ADMIT: рандомизированное исследование.Исследование множественных вмешательств при артериальных заболеваниях. JAMA . 2000; 284: 1263-1270.

Garcia-Closas R. et al. Потребление пищи, питательных веществ и гетероциклических аминов и риск рака мочевого пузыря. Eur J Cancer . 2007; 43 (11): 1731-1740.

Ginsberg HN, Рейес-Соффер Г. Ниацин: долгая история, но сомнительное будущее. Curr Opin Lipidol . 2013; 24 (6): 475-9.

Голдберг А., Алагона П., Капуцци Д.М. и др. Эффективность и безопасность многократных доз ниацина с пролонгированным высвобождением при лечении гиперлипидемии. Ам Дж. Кардиол . 2000; 85: 1100-1105.

Guyton JR. Ниацин в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний: механизмы, эффективность и безопасность. Curr Opin Lipidol . 2007 августа; 18 (4): 415-420.

Jacques PF, Chylack LT Jr, Hankinson SE и др. Длительное потребление питательных веществ и помутнение ядер хрусталика, связанное с ранним возрастом. Arch Ophthalmol . 2001; 119 (7): 1009-1019.

Джонс, кВт. Нужен ли ниацин пациентам, принимающим статины? ЯАПА . 2013; 26 (7): 9-10.

Кузниарц М., Митчелл П., Камминг Р.Г., Флад В.М.Использование витаминных добавок и катаракта: исследование глаз Голубых гор. Ам Дж. Офтальмол . 2001; 132 (1): 19-26.

Mittal MK, Florin T, Perrone J, Delgado JH, Osterhoudt KC. Токсичность при использовании ниацина превосходит скрининг мочи на наркотики. Энн Эмерг Мед . 2007; 50 (5): 587-590.

Питательные вещества и пищевые агенты. В: Kastrup EK, Hines Burnham T, Short RM, et al, eds. Факты о лекарствах и сравнения . Сент-Луис, Миссури: 2000; 4-5.

Raja R, Thomas JM, Greenhill-Hopper M, Ley SV, Almeida Paz FA.Простое, одноэтапное производство ниацина (витамина B3) и других азотсодержащих фармацевтических химикатов с использованием одноцентрового гетерогенного катализатора. Химия . 2008; 14 (8): 2340-2348.

Сахебкар А. влияние ниацина на функцию эндотелия: систематический обзор и метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. Васк Мед . 2014; 19 (1): 54-66.

Саньял С., Карас Р.Х., Кувин Ю.Т. Современное использование ниацина: влияние на липидные и нелипидные параметры. Экспертное мнение Pharmacother .2007 август; 8 (11): 1711-17.

Сонг В.Л., Фитцджеральд, Джорджия. Ниацин, старый наркотик в новом свете. Дж. Липид Рез. . 2013; 54 (10): 2486-94.

Сурджана Д. Дамиан DL. Никотинамид в дерматологии и фотозащите. Кожаный . 2011; 9 (6): 360-365.

Торкос С. Взаимодействие лекарств и питательных веществ: основное внимание на агентах, снижающих уровень холестерина. Инт Дж. Интегративная медицина . 2000; 2 (3): 9-13.

Villines TC, Kim AS, Gore RS, Taylor AJ. Ниацин: доказательства, клиническое использование и направления на будущее. Curr Atheroscler Rep . 2012; 14 (1): 49-59.

Wolerton: Комплексная дерматологическая лекарственная терапия . 2-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер Сондерс; 2007.

Zhang XM, Jing YP, Jia MY, Zhang L. Отрицательная регуляция транскрипции воспалительных генов с помощью витамина никотинамида группы B3. Мол Биол Реп . 2012; 39 (12): 1036-1071.

Чжао Х., Ян X, Чжоу Р., Ян Ю. Исследование факторов удержания витамина B1, витамина B2 в овощах. Вэй Шэн Ян Цзю .2008; 37 (1): 92-96.

Строительство здания, материалы и компоненты

Единственным доступным в настоящее время стандартом, устанавливающим требования к проверке кабельных систем с интегрированным функциональным обслуживанием, является национальный стандарт Германии DIN 4102, часть 12.

Цель проверки в соответствии с DIN 4102-12: 1998- 11 – это классификация электрических кабельных систем, которые должны сохранять свою работоспособность в течение определенного времени во время пожара.Поддержание функциональности электрических кабельных систем должно быть подтверждено сертификатом испытаний после проверки на основании настоящего стандарта. Как признанный испытательный орган в соответствии с государственными строительными нормами и правилами, мы поможем вам в получении этого сертификата.

Кроме того, мы предлагаем провести испытания на огнестойкость в качестве ориентира для разработки вашего продукта.
Проверки в соответствии с DIN 4102-12: 1998-11 относятся к кабелям с номинальным напряжением до 1 кВ.

Проверки в соответствии с DIN 4102-12: 1998-11 будут применяться в соответствии с разделом 4 стандарта
для:

  • Кабельные системы в кабельных каналах или шахтах (DIN 4102-12: 1998-11, раздел 7.3.2),
  • Кабельные системы с интегрированным поддержанием функциональности (DIN 4102-12 1998-11, раздел 7.3.3),
  • Кабельные системы с покрытиями и прокладками (DIN 4102-12: 1998-11, раздел 7.3.4),
  • Системы шинопроводов в воздуховодах или валах или с интегрированным обеспечением функциональности.

Объектом испытания являются кабельные системы с функциональной целостностью
согласно DIN 4102-12. Упрощенно: каждая комбинация монтажной системы и кабеля
должна быть протестирована.
Более конкретный:

  • Силовой кабель два образца 4 x 1,5 мм² и два образца 4 x 50 мм² или больше Диаметр
  • Телекоммуникационные кабели два образца с наименьшим количеством жил / пар

Во время одного испытания несколько кабельных систем можно протестировать; Количество ограничено размерами печи: длина 4000 мм, ширина 3000 мм и высота 2500 мм.

Размер области печи, которая будет использоваться для испытания в соответствии с DIN 4102-12, составляет 4.Длина 00 м, ширина 3,00 м, высота макс. 1,00 м для кабельных лотков (общая высота топки 2,5 м, дно 1,5 м не должно использоваться для кабельных лотков из-за горелок). Таким образом, длина кабельных лотков должна составлять около 5 м (4 м в печи, 0,25 см стенок 2х и около 0,25 см лотка снаружи 2х). Расстояние по вертикали между лотками, использующими одну и ту же подвесную конструкцию, должно составлять около 25 см, поэтому макс. Возможно использование трех слоев лотков, если вы собираетесь использовать более одного слоя в условиях конечного использования. Печь DMT оснащена 24 соединениями только на 400 Вольт (предохранитель № 1-24) плюс 12 соединений только на 110 Вольт (предохранитель №25-36)) плюс 12 соединений каждое для альтернативного использования с напряжением 400 или 110 вольт (предохранитель № 37-48).

Подготовка печи (потолок, проверяемые элементы стен) будет производиться DMT. Ответственность за установку / прокладку кабеля несет Заказчик. Образец может быть установлен в армированном автоклавном легком бетоне.

Во время испытания температура следуйте кривой равномерной температуры-времени (ETK) с

  • т 30 мин 822 ° C
  • т 60 мин 925 ° C
  • т 90 мин 986 ° C

Группа ISO – HCC – КОД ОПАСНЫХ ХАРАКТЕРИСТИК

HCC Описание
A1 Радиоактивный, по лицензии
A2 Радиоактивный, без лицензии
A3 Радиоактивный, без лицензии, авторизованный
B1 Щелочь, коррозионная, неорганическая
B2 Щелочь, коррозионная, органическая
B3 Щелочь, низкий риск
C1 Кислота, коррозионная, неорганическая
C2 Кислота, коррозионная, органическая
C3 Кислота, низкий риск
C4 Кислота, коррозионный агент и окислитель, неорганический
C5 Кислота, едкий и окислитель, органическая
D1 Окислитель
D2 Окислитель и яд
D3 Окислитель и коррозионный агент, Кислый
D4 Окислитель и коррозионный агент, щелочь
E1 Взрывчатое вещество, военное дело
E2 Взрывоопасно, низкий риск
F1 Легковоспламеняющаяся жидкость, группа упаковки I DOT, OSHA IA
F2 Легковоспламеняющаяся жидкость, группа упаковки DOT II, ​​OSHA IB
F3 Легковоспламеняющаяся жидкость, группа упаковки III DOT, OSHA IC
F4 Легковоспламеняющаяся жидкость, группа упаковки DOT III, OSHA II
F5 Воспламеняющаяся жидкость и яд
F6 Легковоспламеняющиеся жидкости и едкие, кислые
F7 Легковоспламеняющаяся жидкость и едкое вещество, щелочь
F8 Легковоспламеняющееся твердое вещество
G1 Газ, яд (негорючий)
G2 Газ, легковоспламеняющийся
G3 Газ негорючий
G4 Газ негорючий, окислитель
G5 Газ, негорючий, коррозионный
G6 Газ, яд, коррозионный (негорючий)
G7 Газ, яд, окислитель (негорючий)
G8 Газ, яд, легковоспламеняющийся
G9 Газ, яд, коррозионный агент, окислитель (негорючий)
h2 Характеристики опасности еще не определены
K1 Инфекционное вещество
K2 Цитотоксические препараты
M1 Намагниченный материал
N1 Не считается опасным
P1 Пероксид, органический, регулируется DOT
P2 Пероксид, органический, с низким уровнем риска
R1 Реактивный химикат, легковоспламеняющийся
R2 Химикат, реагирующий с водой
T1 DOT Опасность отравления при вдыхании
T2 Яд ООН, группа упаковки I
T3 Яд ООН, группа упаковки II
T4 Яд ООН, группа упаковки III
T5 Пестицид с низким уровнем риска
T6 Опасность для здоровья
T7 Канцероген (OSHA, NTP, IARC)
V1 Прочие опасные материалы – класс 9
V2 Аэрозоль, негорючий
V3 Аэрозоль, легковоспламеняющийся
V4 DOT Горючая жидкость, OSHA IIIA
V5 Материалы с высокой температурой вспышки, OSHA IIIB
V6 Нефтепродукты
V7 Опасность для окружающей среды
X1 Множественные опасности под одной NSN
Z1 Изделие, содержащее асбест
Z2 Изделие, содержащее ртуть
Z3 Изделие, содержащее полихлорированный бифенил (ПХБ)
Z4 Изделие, Батарея, свинцово-кислотная, непроливаемая
Z5 Изделие, Батарея, никель-кадмиевый, непроливаемый
Z6 Артикул, Батарея, литиевая
Z7 Артикул, Батарея, сухой элемент

Ниацин (витамин B3): преимущества и побочные эффекты

Витамин B3, также называемый ниацином, является одним из восьми водорастворимых витаминов группы B.Ниацин имеет широкий спектр применения в организме, помогая функционировать в пищеварительной системе, коже и нервной системе. Ниацин, название, образованное от ni cotinic ac id vitam в , существует в нескольких формах, включая ниацинамид (никотинамид) и инозитол гексаникотинат. Каждая из этих форм также имеет различное применение.

Пищевые источники ниацина включают дрожжи, мясо, рыбу, молоко, яйца, орехи, зеленые овощи, бобы, а также обогащенный хлеб и крупы. По данным Национального института здоровья (NIH), человеческий организм также может производить ниацин из аминокислоты триптофана.

Преимущества

По данным Медицинского центра Университета Мэриленда, ниацин, как и другие витамины группы B, помогает организму расщеплять углеводы, жиры и белки в энергию. Кроме того, он играет важную роль в работе желез и печени. «Ниацин играет определенную роль в выработке определенных гормонов в надпочечниках и помогает удалять вредные химические вещества из печени», – сказала Live Science доктор Шерри Росс, эксперт по женскому здоровью в Центре здоровья Providence Saint John’s Health Center в Санта-Монике, Калифорния.

Ниацин также может улучшить здоровье. По данным NIH, он также используется для лечения мигрени, проблем с кровообращением и головокружения, а также для уменьшения диареи, связанной с холерой.

Некоторые исследования показали, что прием ниацина может помочь пациентам с инсультом. По словам исследователей из больницы Генри Форда в Детройте, штат Мичиган, когда крысам с ишемическим инсультом давали ниацин, в их мозге росли новые кровеносные сосуды. Ишемический инсульт вызывается закупоркой кровеносного сосуда, снабжающего кровью головной мозг, и составляет 87 процентов всех случаев.В исследовании 2000 года, опубликованном в журнале Stroke, также использовались крысы, и было обнаружено, что лечение никотинамидом может восстанавливать повреждения мозга, вызванные инсультами.

Витамин B3 также может быть полезен онкологическим больным. Недавнее исследование показало, что никотинамид значительно снижает заболеваемость немеланомным раком кожи у людей с базальноклеточной карциномой или плоскоклеточным раком в анамнезе.

Может быть полезен и для других кожных заболеваний. В двойном слепом исследовании, проведенном Государственным университетом Нью-Йорка, местное применение 4-процентного геля ниацинамида два раза в день в течение двух месяцев привело к аналогичному уменьшению угревой сыпи по сравнению с 1-процентным гелем клиндамицина.

Ниацин может помочь тем, у кого проблемы с интимной близостью. Согласно исследованию, опубликованному в Journal of Sexual Medicine, витамин B3 улучшает способность поддерживать эрекцию у мужчин с эректильной дисфункцией от умеренной до тяжелой.

Недавнее исследование на животных показало, что ниацин может быть полезным для предотвращения воспалительных заболеваний кишечника и колитов. Исследование 2017 года, опубликованное в Scientific Reports, показало, что крысы, которым давали ниацин, а затем индуцировали колит, имели меньшее повреждение толстой кишки, чем те, которые не получали ниацин.Авторы связывают эту защиту с противовоспалительным и антиангиогенным действием ниацина. (Ангиогенный означает образование и развитие кровеносных сосудов.)

Ниацин и холестерин

Ниацин известен тем, что снижает уровень холестерина ЛПНП (плохого) и триглицеридов в крови. Кроме того, клиника Майо сообщила, что ниацин может повысить уровень холестерина ЛПВП (хорошего) более чем на 30 процентов. Таким образом, ниацин играет важную роль в лечении высокого уровня холестерина в течение как минимум 50 лет. Но крупномасштабное исследование 2014 года заставило некоторых специалистов здравоохранения пересмотреть эту точку зрения.

В исследовании, опубликованном в Медицинском журнале Новой Англии, изучались люди в возрасте от 50 до 80 лет с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Они уже в течение четырех лет принимали статины в сочетании с ниацином пролонгированного действия и ларопипрантом, который уменьшает покраснение лица, связанное с ниацином. Ниацин не привел к предполагаемому снижению сердечных приступов и инсультов. Это также было связано с более высоким риском смерти от всех причин и серьезных побочных эффектов, включая проблемы с печенью, чрезмерное кровотечение, инфекции, потерю контроля сахара в крови у диабетиков, подагру и развитие диабета.Авторы исследования приходят к выводу, что врачи должны учитывать эти побочные эффекты при назначении ниацина, и, возможно, ниацин следует использовать только для лечения тяжелых пациентов.

В статье 2017 года в Journal of Clinical-Lipidology, однако, цитировались предыдущие исследования, которые показали снижение сердечно-сосудистых событий у пациентов, которые сочетали ниацин со статинами. Авторы статьи заявляют, что необходимы дополнительные исследования, прежде чем ниацин прекратит свое использование в качестве основы терапии холестерина.

Прилив ниацина

Одним из побочных эффектов приема добавок ниацина является легкое покраснение. Росс описал это как ощущение тепла, зуда, покраснения или покалывания под кожей. По данным Информационного центра по наркотикам и отравлениям Британской Колумбии (DPIC), приливы безвредны и обычно проходят в течение одного-двух часов. Некоторые таблетки ниацина, отпускаемые без рецепта, доставляют дозу короткими импульсами, что усиливает реакцию. Таблетки с замедленным высвобождением доставляют витамин медленнее, что снижает интенсивность приливов.Однако, по данным DPIC, этот тип ниацина может вызвать повреждение печени у некоторых людей.

Другие побочные эффекты могут включать расстройство желудка, кишечные газы, головокружение и боль во рту, сообщает NIH.

Дефицит и дозировка

В Соединенных Штатах и ​​других развитых странах дефицит ниацина встречается редко и обычно встречается у алкоголиков. По данным Медицинского центра Университета Мэриленда, симптомы легкой недостаточности ниацина включают усталость, язвы, рвоту, депрессию, плохое кровообращение и несварение желудка.Более серьезный дефицит ниацина может вызвать состояние, называемое пеллагрой. Симптомы пеллагры включают проблемы с пищеварением, воспаленную или шелушащуюся кожу, диарею и умственные нарушения.

Нормальная рекомендуемая суточная доза ниацина зависит от возраста, пола, состояния здоровья и репродуктивного статуса. По данным NIH, для женщин и мужчин средняя суточная суточная норма составляет от 14 до 16 миллиграммов. Те, кто принимает лекарства или страдают заболеваниями, должны проконсультироваться с врачом перед приемом ниацина из-за лекарственного взаимодействия и побочных эффектов.

Получение слишком большого количества ниацина возможно даже для здоровых людей. «Принимая его, вы должны проверить взаимодействие с другими лекарствами и убедиться, что ваши лабораторные анализы в норме», – сказала доктор Кристин Артур, терапевт в Мемориальном медицинском центре Orange Coast в Фаунтин-Вэлли, Калифорния. «Если вы возьмете слишком много, у вас могут появиться побочные эффекты, включая тошноту, расстройство желудка, аномальные тесты печени, разрушение мышц и приливы крови – обычно от 1 до 2 граммов в день».

Многие врачи не рекомендуют заниматься самолечением ниацином и полагают, что во многих случаях добавки не нужны.«Водорастворимые витамины, такие как комплекс C и B, намного труднее достичь токсичного уровня из-за чрезмерного употребления, но означает ли это, что нам нужно регулярно получать их из добавок? В большинстве случаев ответ отрицательный», – сказал он.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *