Что такое колики у грудничков и почему они возникают
Колики – это приступы беспокойства и плача у младенцев, сопровождающиеся болями в животе. Они обычно начинаются в возрасте 2-3 недель и могут продолжаться до 3-4 месяцев. Точная причина возникновения колик до конца не изучена, но существует несколько теорий:
- Незрелость пищеварительной системы ребенка
- Повышенное газообразование в кишечнике
- Непереносимость лактозы или белков коровьего молока
- Дисбаланс кишечной микрофлоры
- Перевозбуждение нервной системы младенца
Также колики могут быть связаны с заглатыванием воздуха во время кормления или неправильным положением ребенка после еды. У некоторых детей колики возникают из-за повышенной чувствительности к определенным продуктам в рационе кормящей матери.
Как распознать колики у грудничка
Основные признаки колик у младенцев:
- Периодические приступы громкого, безутешного плача, особенно по вечерам
- Ребенок поджимает ножки к животу, сучит ими
- Живот напряжен и вздут
- Лицо краснеет, малыш сжимает кулачки
- Приступ длится от 20 минут до нескольких часов
- Между приступами ребенок спокоен и хорошо себя чувствует
Колики обычно возникают примерно в одно и то же время суток, часто вечером. Ребенок может плакать несколько часов подряд, несмотря на все попытки его успокоить. При этом он хорошо ест, нормально прибавляет в весе и не имеет других проблем со здоровьем.
Как облегчить состояние ребенка при коликах
Существует несколько способов, помогающих уменьшить дискомфорт малыша во время приступа колик:
- Возьмите ребенка на руки, прижмите к себе и слегка покачивайте.
- Положите теплую пеленку или грелку на животик младенца.
- Сделайте легкий массаж живота круговыми движениями по часовой стрелке.
- Выложите ребенка на животик себе на грудь или колени.
- Покатайте малыша в коляске или автомобиле.
- Включите негромкую спокойную музыку или белый шум.
- Покормите ребенка в вертикальном положении.
- После кормления подержите малыша “столбиком” для отхождения воздуха.
Также могут помочь специальные препараты для облегчения колик и газообразования, но их применение нужно обязательно согласовать с педиатром.
Как предотвратить появление колик у грудничка
Хотя полностью избежать колик не всегда возможно, есть несколько мер профилактики:
- При грудном вскармливании маме нужно соблюдать диету, исключив продукты, вызывающие повышенное газообразование.
- Кормить ребенка в правильном положении, чтобы он не заглатывал лишний воздух.
- Не перекармливать малыша.
- Подобрать подходящую смесь при искусственном вскармливании.
- Чаще держать ребенка вертикально после кормления.
- Массировать животик младенца.
- Выкладывать ребенка на живот.
- Использовать специальные бутылочки с системой антиколик при кормлении смесью.
Когда колики обычно проходят
В большинстве случаев колики у грудничков проходят самостоятельно к 3-4 месяцам. Это связано с тем, что к этому возрасту пищеварительная система ребенка становится более зрелой и адаптированной к питанию. Кишечник малыша лучше справляется с перевариванием пищи, нормализуется микрофлора.
Однако у некоторых детей колики могут продолжаться до 6 месяцев. Если после 4 месяцев колики не проходят или усиливаются, необходимо обратиться к педиатру для исключения других проблем с пищеварением.
Нужно ли обращаться к врачу при коликах у младенца
В большинстве случаев колики не требуют специального лечения и проходят самостоятельно. Однако есть ситуации, когда необходима консультация педиатра:
- Колики появились внезапно у ребенка старше 3 месяцев
- Приступы сопровождаются рвотой, диареей, запорами
- Ребенок отказывается от еды
- Малыш плохо прибавляет в весе
- Колики длятся более 3 часов подряд
- Ребенок кричит пронзительно, не успокаивается
- Температура тела повышена
В этих случаях врач сможет исключить другие возможные причины беспокойства ребенка и при необходимости назначить лечение.
Как пережить период колик родителям
Период колик – это большой стресс не только для малыша, но и для родителей. Постоянный плач ребенка может вызывать чувство беспомощности и раздражения. Вот несколько советов, как справиться с этим непростым периодом:
- Помните, что колики – это временное явление, которое обязательно пройдет.
- Чередуйтесь с партнером в уходе за ребенком, чтобы иметь возможность отдохнуть.
- Не стесняйтесь просить помощи у родственников и друзей.
- Старайтесь сохранять спокойствие – ваше состояние передается ребенку.
- Используйте техники релаксации и дыхательные упражнения для снятия стресса.
- Общайтесь с другими родителями, у которых были дети с коликами.
Помните, что вы делаете все возможное для своего малыша. Период колик обязательно закончится, и ваш ребенок будет расти здоровым и счастливым.
